Psicóloga Alessandra Giovannetti

25/07/2025

💡 Já reparou como tratamos os outros com mais compaixão do que tratamos a nós mesmas?
Por que tanta dureza com você?
Deslize e comece a mudar esse tom interno.

25/07/2025

🌕 Você anda se sentindo sobrecarregada, invisível, exausta?
Você não está sozinha.
Esse carrossel é um abraço em forma de palavras. 💛
Deslize no seu tempo.

24/07/2025

🧠 Pensamentos automáticos:
Ligados 24h por dia.
Infelizmente, sem botão de desligar.
Swipe e vamos tentar resetar esse sistema! 😂

24/07/2025

🌿 Autoestima não nasce pronta.
Ela é construída, relembrada, cuidada todos os dias.
Quer descobrir como fortalecer a sua?
Vem comigo nesse carrossel. 💫

23/07/2025

🔁 Tudo começa com uma escolha:
seguir no automático ou se reconectar com sua essência.
Hoje você pode fazer diferente.
Vem comigo nessa reflexão!

22/07/2025

✨ Você anda se escutando de verdade?
Entre tantas vozes externas, às vezes a gente se perde de si.
Vamos falar sobre isso? → Deslize para dentro de você.

22/07/2025

🌀 Tem dias que tudo pesa…
Mas talvez o que você precise hoje não seja “dar conta”.
Talvez seja apenas respirar com gentileza.
Swipe e venha lembrar disso comigo. 💙

21/07/2025

🌸 Todas falam de sentimentos… mas uma sempre fala mais alto.
Qual tocou seu coração? Comenta aqui 👇

21/07/2025

🌹 Preta Gil partiu. Mas o que ela deixa… é eterno.

Hoje, o Brasil se despede de uma mulher que transcendeu os palcos e as câmeras. Preta Gil foi arte, foi força, foi vulnerabilidade sem vergonha, foi grito em forma de mulher.

Enfrentou a vida e a doença de peito aberto, com coragem e dignidade. Mostrou que é possível ser firme e doce, frágil e guerreira — tudo ao mesmo tempo.

Ela nos ensinou que cuidar de si é também um ato político. Que se amar, se respeitar e se levantar após as quedas é uma forma de existir com verdade.

🌟 Seu exemplo como mulher, filha, artista e ser humano ficará gravado em muitos de nós.
Que seu legado continue tocando corações, inspirando jornadas e fortalecendo outras mulheres a se levantarem, todos os dias.

Vai em paz, Preta. Você foi e sempre será luz. ✨

20/07/2025

20/07/2025

🌿 Qual dessas frases mais falou com você?
Sinta, escolha e me conta nos comentários qual delas mais ressoou com o seu momento. ✨