Dra. Monique Mion Burger

Dra. Monique Mion Burger GINECOLOGIA E OBSTETRICIA

Trocas simples que podem aumentar sua longevidade .Confira e compartilhe com os amigos !
16/11/2025

Trocas simples que podem aumentar sua longevidade .
Confira e compartilhe com os amigos !

É normal escutarmos que a fadiga, perda de memória, fogachos são sintomas normais para idade ..mas não é bem por aí.Tera...
12/11/2025

É normal escutarmos que a fadiga, perda de memória, fogachos são sintomas normais para idade ..mas não é bem por aí.
Terapia de reposição hormonal quando bem indicado pode ser um grande aliado.

🧴 Você sabia?Os parabenos estão presentes em muitos produtos que usamos todos os dias — e muita gente nem percebe!Eles s...
09/11/2025

🧴 Você sabia?
Os parabenos estão presentes em muitos produtos que usamos todos os dias — e muita gente nem percebe!

Eles são conservantes usados pra evitar fungos e bactérias, mas estudos indicam que podem causar irritações na pele e até alterações hormonais. ⚠️

🔍 Fique atento aos rótulos!
Esses ingredientes podem aparecer em:
• Desodorantes
• Shampoos e condicionadores
• Cremes hidratantes
• Maquiagens
• Até em panelas com certos revestimentos químicos

👉 Dica: procure por produtos com o selo “livre de parabenos” e prefira opções com ingredientes naturais 🌿

Cuidar da sua saúde começa pelas pequenas escolhas de todos os dias 💚

Se eu chegasse até você hoje e dissesse:“Quero comprar a sua saúde. Me diga o preço, provavelmente você me olharia com e...
29/10/2025

Se eu chegasse até você hoje e dissesse:
“Quero comprar a sua saúde. Me diga o preço, provavelmente você me olharia com espanto.
Diria que ela não está à venda, que não há dinheiro suficiente no mundo para comprá-la.
Mas, pare um pouco e pense comigo:
quantas vezes, sem perceber, você tem vendido a sua saúde, em pequenas parcelas diárias?
Quando troca horas de sono por mais trabalho.
Quando se alimenta de qualquer jeito, porque “não deu tempo”.
Quando ignora os sinais do corpo, acreditando que depois dá pra resolver.
Quando o cansaço grita, e mesmo assim você insiste em seguir.
A verdade é que muitos vendem sua saúde por migalhas:
por pressa, por descuido, por excesso.
E só percebem o valor que ela tinha quando o corpo, cansado de ser ignorado,
resolve cobrar a conta.
Então, antes que alguém, ou a própria vida, te cobre um preço alto demais,
lembre-se: a sua saúde é o bem mais precioso que você tem.
Não a negocie com maus hábitos, com estresse, com negligência.
Proteja, cultive e cuide dela como quem guarda um tesouro.
Porque no fim das contas…
ninguém pode comprá-la, mas você pode perdê-la se continuar vendendo aos poucos.

Hoje é um daqueles dias que a gente para respirar fundo e lembrar por que escolheu esse caminho. Ser médico vai muito al...
18/10/2025

Hoje é um daqueles dias que a gente para respirar fundo e lembrar por que escolheu esse caminho. Ser médico vai muito além diagnósticos, plantões e jalecos . É sobre cuidar, escutar , acolher ...mesmo quando o cansaço bate ,mesmo quando o desafio é grande.

É uma escolha diária.
Seguimos firmes com ética, compaixão e propósito!
Feliz dia dos Médicos!

Sejamos intermediadores para guiar você a ensinar e buscar por ferramentas e recursos que te trarão mais qualidade de vi...
16/10/2025

Sejamos intermediadores para guiar você a ensinar e buscar por ferramentas e recursos que te trarão mais qualidade de vida , mas performace e que faça resgatar quem você é.

Se pergunte hoje,qual seu objetivo de estar aqui por que e para quem?

✨ O que você quer para o seu futuro? ✨Você quer saúde, energia, disposição e qualidade de vida…Mas come mal, vive estres...
13/10/2025

✨ O que você quer para o seu futuro? ✨
Você quer saúde, energia, disposição e qualidade de vida…
Mas come mal, vive estressada, dorme pouco e não se movimenta.
Difícil, né? 🌿

O futuro é reflexo das escolhas que fazemos hoje.
Cuidar do corpo não é vaidade — é autorespeito.
O alimento, o sono, o movimento e a mente equilibrada são os pilares da longevidade com saúde.

💬 Então eu te pergunto: o que você tem feito pelo seu futuro?

Uma mensagem para você...neste dia das crianças!
12/10/2025

Uma mensagem para você...neste dia das crianças!

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