Studio IntegrAção Pilates e Estética

Studio IntegrAção Pilates e Estética Pilates com aparelhos, associado ao treinamento funcional e em suspensão. Estética corporal e fac

Mais do que exercício, é um cuidado com você! ✨Pilates não é sobre tratar a dor — é sobre evitá-la.É escolher se cuidar ...
08/04/2026

Mais do que exercício, é um cuidado com você! ✨

Pilates não é sobre tratar a dor — é sobre evitá-la.
É escolher se cuidar hoje para viver melhor amanhã, com mais força, mobilidade, equilíbrio, postura e consciência corporal.

Movimento com propósito! Seu corpo agradece cada minuto de cuidado 🤍
13/03/2026

Movimento com propósito! Seu corpo agradece cada minuto de cuidado 🤍

Desafiando o corpo, fortalecendo a mente e evoluindo a cada movimento. ✨No Pilates descobrimos que somos capazes de muit...
07/03/2026

Desafiando o corpo, fortalecendo a mente e evoluindo a cada movimento. ✨

No Pilates descobrimos que somos capazes de muito mais do que imaginamos.
Força, equilíbrio, controle e consciência corporal em cada exercício. 💜

Cada aula é um passo a mais para um corpo mais saudável e uma mente mais leve.

E você? T**a fazer esse desafio? 😅

📍 Agende sua aula e venha sentir os benefícios do Pilates no seu corpo!

Equipe que treina evolui e cresce junto para entregar o melhor. Técnica, controle, força e confiança. 💪🏻
27/02/2026

Equipe que treina evolui e cresce junto para entregar o melhor.
Técnica, controle, força e confiança. 💪🏻

Antes de ensinar, nós praticamos.Antes de cuidar, nós cuidamos. Essa é a base do nosso trabalho no Pilates. ✅
20/02/2026

Antes de ensinar, nós praticamos.
Antes de cuidar, nós cuidamos.
Essa é a base do nosso trabalho no Pilates. ✅

Não é sobre idade.É sobre movimento.É sobre conseguir olhar para cima sem dor.É sobre levantar da cama com autonomia.É s...
13/02/2026

Não é sobre idade.
É sobre movimento.
É sobre conseguir olhar para cima sem dor.
É sobre levantar da cama com autonomia.
É sobre sentir o próprio corpo forte de novo.
Aqui no studio, cada conquista importa. ✨

Quando a equipe se cuida, a energia muda. Sexta a aula foi nossa. Movimento, conexão e muita sintonia. Cuidar de quem cu...
09/02/2026

Quando a equipe se cuida, a energia muda. Sexta a aula foi nossa. Movimento, conexão e muita sintonia.
Cuidar de quem cuida também faz parte do propósito. 🤍

19/12/2025

Assistam até o final a Dona Maria Helena 🤏🏻🥹

Como é importante para nós sabermos que o pilates faz a diferença na vida de cada um.

Estamos encerrando mais um ano incrível e gostaríamos de agradecer a todos os alunos pela confiança e carinho ❤️

Que venha 2026 e seja um ano repleto de superações e conquistas!

Equipe Studio IntegrAção

Gostaríamos de agradecer a todos pela presença. Foi uma tarde muito gostosa e divertida. É sempre muito bom nos reunirmo...
03/12/2025

Gostaríamos de agradecer a todos pela presença. Foi uma tarde muito gostosa e divertida. É sempre muito bom nos reunirmos e celebrar por mais um ano juntos. Nós amamos estar como vocês!!!
Quem foi comenta aqui o que achou!!!

Se você não parar pra cuidar, vai parar para tratar. Procure uma atividade física antes mesmo de ter dores.O pilates vai...
28/11/2025

Se você não parar pra cuidar, vai parar para tratar. Procure uma atividade física antes mesmo de ter dores.

O pilates vai te proporcionar uma experiência completa! Agende a sua aula 📆

Corpo forte, flexível e preparado ✅
24/10/2025

Corpo forte, flexível e preparado ✅

Com constância, o resultado vem! ✅
24/07/2025

Com constância, o resultado vem! ✅

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Limeira, SP
13480290

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+5519981845447

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