05/01/2026
Janeiro Branco é o mês de lembrar que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo 🧠💙
Em meio à rotina, ao estresse e às responsabilidades do dia a dia, olhar para o bem-estar emocional é um ato de autocuidado 👨👩👧👦
Aproveite para priorizar sua saúde mental, reduzir o estresse e construir uma rotina mais saudável ao longo de todo o ano 🤍📅
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