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Dra. Letícia Vieira Alves - Fisioterapeuta

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Limeira, SP
Dra. Letícia Vieira Alves - Fisioterapeuta

Minha página é sobre Fisioterapia e o meu trabalho! Atendimento no Estúdio Lóttus Pilates - Instrutora de Pilates.

07/04/2022

Connecting Slim!

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31/01/2022

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24/08/2020

Uma nova técnica!!

Vale super a pena! Agende um horário ♥️

01/08/2020

Bom fim de semana!
🙆🏻‍♀️

31/07/2020

Estou voltando a dar aulas de Pilates, e dessa vez em Limeira, na lottus.pilates

Estou com a agenda aberta para aulas em Agosto, com horários disponíveis.
Tomando todo o devido cuidado (uso de máscaras, álcool em gel e limpeza da clínica e dos aparelhos), estou retornando ao que mais gosto de fazer!

Vem Pilatear com a gente!!!
Agende uma aula experimental 🤸🏻‍♀️♥️

04/10/2019

Bommmm dia!!

Começamos o dia com muito Pilates ♥️🤸🏻‍♀️

30/09/2019

Finalizando a segunda e iniciando a semana de cabeça para baixo!!
Treino básico de hoje 🤸🏻‍♀️

Vemmm pro Pilates ♥️

27/09/2019

Amor pelo Pilates ♥️🤸🏻‍♀️

Venha nos fazer uma visita e se apaixonar pelo pilates 😍

26/09/2019

O pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando aumentando de mobilidade, flexibilidade força e tônus muscular.
Para tanto, ele faz uso principalmente da respiração e de movimentos que usam o peso do corpo ou o auxílio/resistência das molas em seus aparelhos

Aqui está uma evolução da minha paciente , 1 mês de Pilates, evoluindo em todos os aspectos.

Vemmmm Pilatear, Pilates é para todos, Pilates é saúde e é Reabilitação 😍

05/02/2019

Agenda aberta para esse mês de fevereiro!
Venha Pilatear! 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

14/01/2019

Pilates -

O termo contrologia é baseado no objetivo principal do método: O controle da mente sobre o corpo.
Joseph foi um dos primeiros estudiosos a considerarem uma visão holística do corpo. Seu método visa o completo conhecimento e ciência dos mecanismos e estruturas funcionais corporais, relacionados com a influência dos princípios da gravidade e equilíbrio, sempre aplicados aos movimentos.

Há 6 princípios utilizados da contrologia:
1 -Controle
2 - Concentração
3 - Precisão
4 - Centralização ( Power House)
5 - Respiração
6 - Fluidez

No Vídeo abaixo veremos claramente a realização de todos esses princípios!
Quer saber mais? Faça uma visita na clínica e explicaremos como o Pilates funciona!
Clínica Integrar Soares, Juquiá/SP

Dra. Letícia Vieira Alves
Fisioterapeuta; Instrutora de Pilates

11/01/2019

Pilates - Um método inovador, com aulas, aparelhos e instrutores especializados, direcionados à necessidade do aluno, reabilitando, condicionando,mantendo e promovendo a saúde dos seus praticantes.

Promovendo um número quase ilimitado de benefícios:
• melhora de desempenho e condicionamento físico em atletas, indivíduos saudáveis e idosos;
• aumento da massa óssea e auxílio na calcificação de ossos em idosos;
• manutenção de tônus muscular e ganho de flexibilidade;
• manutenção da pressão arterial;
• correção de problemas posturais;
• redução de lombalgias em gestantes e prevenção de diástase abdominal;
• tratamento e prevenção de patologias musculoesqueléticas no pré/pós operatório;
• tratamento de desordens neurológicas;
• prevenção e tratamento de incontinência urinária;
• aumento de consciência corporal, melhora do bem estar e qualidade de vida;
• melhora de força muscular;
• equilíbrio
•estabilidade postural; controle postural e muscular; entre outros...

O Brasil é o país no qual o método mais cresce e se difunde no mundo todo!
Vem nos fazer uma visita e agendar uma aula experimental!

Dra. Letícia Vieira Alves
Fisioterapeuta; Instrutora de Pilates

17/10/2018

Pantala Massage

É uma técnica de lipomodelagem do contorno corporal que acaba de chegar ao Brasil vinda da Europa!
**RESULTADO VISÍVEL NA PRIMEIRA SESSÃO😱

A Pantala Massage associa as principais manobras de massagem modeladora e redutora a um acessório de madeira, com formato anatômico que permite alcançar todas as áreas do corpo, denominadas Pantalas.
Seu diferencial é proporcionar movimentos precisos, ritmados e com a pressão necessária para mobilizar o tecido adiposo, estimular a eliminação da gordura, varrer as toxinas do organismo, aumentar a oxigenação, diminuir o inchaço e suavizar o aspecto da celulite.
A Pantala Massage é potencializada com o uso de produtos específicos no tratamento da gordura localizada e celulite.

O que são pantalas?
São ferramentas de madeira especial, de uso manual com formato anatômico que auxiliam na remodelagem corporal, para tratamento de celulite, combate a gordura localizada e flacidez tissular. Podendo também ser utilizadas no complemento da massagem relaxante e terapêutica.
Quais são os benefícios desta técnica?
• Melhora da Circulação
• Ativa o sistema linfático
• Modela e esculpe a silhueta
• Atenua a flacidez tissular
• Melhora e reduz o aspecto da celulite
• Promove relaxamento e bem estar

Como é feita essa massagem?
A massagem age de forma direta sobre a pele. É realizado um conjunto de manobras e manipulações de forma lógica, harmoniosa e metódica. As manobras realizadas são de forma não bruta ou violenta ,tendo ritmo e intensidade necessárias para cada caso.

Quais são os benefícios estéticos?
Além de todos os benefícios proporcionados pela própria massagem, no protocolo estético são utilizados ativos cosméticos específicos que contribuem para um melhor resultado nos tratamentos de celulite, gordura localizada e firmeza corporal.
Venha e agende sua consulta.....

Clínica Integrar Soares, Juquia -SP
016996058224

22/03/2018

Cliente feliz, total de -21cm na 5° sessão de modeladora!!

13/10/2017

Feliz dia de todos os fisioterapeutas
❤

11/10/2017

A limpeza de pele profunda tem como objetivo remover adequadamente as sujidades que podem alterar a integridade fisiológica da pele e seus anexos.
Os cuidados com a pele começam pela limpeza de pele. Quando a pele é bem cuidada os efeitos do envelhecimento demoram aparecer.
A limpeza restaura o PH da epiderme e fortalece o tônus, além de proporcionar renovação celular possibilitando a melhor penetração dos cosméticos.
*****É indicada para todos os tipos de pele.

- Agende um horário!

Endereço

Rua: Av. Antônio Ometto, N 920, Bairro Vila Cláudia
Limeira, SP
13480470

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:30
Terça-feira	09:00 - 17:30
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Telefone

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