Studio LB Mazer

Studio LB Mazer EQUIPE INTERDISCIPLINAR:

* MÉDICOS * FISIOTERAPEUTAS * EDUCADORES FÍSICOS

- REABILITAÇÃO:
*

18/01/2026

Reabilitação física.
Musculação terapêutica.
Fortalecimento global com ênfase em membros inferiores.
Foco em autonomia, força e funcionalidade, respeitando a individualidade de cada um!

14/01/2026

Dor lombar não nasce no exercício, ela aparece quando o exercício não respeita o corpo daquele momento.

13/01/2026

Musculação terapêutica
Não é sobre levantar peso.
É sobre treinar com propósito.

Aqui, o treino é supervisionado, orientado e individualizado.
Cada exercício tem um porquê.
Cada carga, um objetivo.
Cada pessoa, uma necessidade.

Quem sente dor não precisa de improviso.
Precisa de ciência, segurança e constância.

10/01/2026

Fortalece o posterior de coxa,
protege o joelho
e melhora a marcha e o equilíbrio.

Pouca carga, movimento controlado
e constância fazem toda a diferença.

Força é cuidado.
Movimento é autonomia.

08/01/2026

Como a panturrilha melhora a marcha?

• Impulsão do passo
É ela que empurra o corpo para frente na fase final do apoio do pé.

• Comprimento e velocidade do passo
Panturrilha fraca → passos curtos e lentos.

• Estabilidade do tornozelo
Reduz tropeços, instabilidade e risco de quedas.

• Eficiência da marcha
Menor gasto energético para caminhar.

• Retorno venoso
Funciona como “bomba” do sangue, diminuindo cansaço e inchaço nas pernas.

Endereço

Rua Bahia 765
Limeira, SP
13480520

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 23:00
Terça-feira 06:00 - 18:00
Quarta-feira 06:00 - 23:00
Quinta-feira 06:00 - 18:00
Sexta-feira 06:00 - 23:00

Telefone

+551930399555

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Studio LB Mazer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Studio LB Mazer:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram