Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:30 - 10:30 14:00 - 21:00 Terça-feira 05:30 - 10:30 14:00 - 21:00 Quarta-feira 05:30 - 10:30 14:00 - 21:00 Quinta-feira 05:30 - 10:30 14:00 - 21:00 Sexta-feira 05:30 - 10:30 14:00 - 21:00

MAIS VIDA

MAIS VIDA Studio de Treinamento
•Av. Física •Musculação •Ergometria
•Espaço Kids •Funcional
Saúde, Qualidade de Vida e Longevidade

Academia MAIS VIDA, trabalha com a prática da musculação, sendo uma das modalidades de exercício físico mais praticada no Brasil. O que a musculação pode fazer pelas pessoas, independente de seus objetivos? Preparação Física: Desenvolver e aprimorar as qualidades físicas relacionadas às estruturas relativo a correlação entre os nervos e os músculos ou mais conhecidos como estruturas neuromusculare

s. Competitiva: Levantamento básico, olímpicos e fisiculturistas, essa é outra realidade, pois estamos falando de atleta. Grupos Especiais: Aplicada na infância e na adolescência, 3ª idade, hipertensos, cardiopatas, diabéticos, gestantes, sedentários e obesos, etc. Estética: Desenvolvimento e manutenção da estética corporal. Terapêutica: Correção e reabilitação, estabilização de desvios posturais, articulações, e orgânicas etc. Profilática: Prevenir desvios posturais e distúrbios oriundos de hipocinésias que seria diminuição da atividade funcional de cada organismo juntamente com as lesões atléticas.

É importante salientar que todos os objetivos ou finalidades citadas acima possuem uma correlação direta com a melhora da qualidade de vida, desde que sejam respeitados os princípios de treinamento físico que seriam:
Individualidade Biológica, Especificidade, Sobrecarga Progressiva, Continuidade…

Lembrando sempre que dentro desses objetivos, estaremos sempre desenvolvendo qualidades físicas, como:
Endurance que seria um aeróbio na musculação. RML que seria resistência muscular localizada. Hipertrofia seria ganho de músculo proporcional ao seu corpo. Força Máxima ou Pura que é muito bom pra quem pratica esportes como: Judô, Greco romana, Jiu-Jitsu, e
Força Explosiva que aumenta a precisão de explosão muscular nos esportes como: Futebol, Natação, Corrida curta distância, Vôlei.

01/08/2025

14/07/2025

.
E foi com muita alegria queinauguramos um novo espaço. Um ambiente moderno, acolhedor e funcional pensado para elevar a sua experiência de treino com mais conforto motivação e bem-estar. Este novo espaço foi criado com muito carinho e agrega ainda mais valor ao nosso Studio e a sua jornada de saúde.

07/07/2025

Atividade física precisa ser um compromisso com o seu futuro.
Não desista. Ajuste. Insista.
💪🏽

🎯 Foque no longo prazo.
💪 Atividade física precisa existir, mesmo com limitações.
Você só precisa continuar tentando. Sempre.

🧠 Atividade física deve ser um hábito, não um evento.
Com planejamento e respeito às suas limitações, o progresso é inevitável.

Não é sobre o agora, é sobre o todo.
Mesmo com limitações, o importante é se manter em movimento! 🏃‍♂️🚶‍♀️

👵👴 A atividade física é um cuidado com sua saúde futura.
É sobre viver melhor, com mais autonomia e qualidade de vida.

12/06/2025

08/06/2025

.
Arraiá MaisVida foi baum demai da conta sô.

Endereço

Rua Travessa Joaquim Saraiva, 84 José Simões
Limoeiro Do Norte, CE
62930000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 10:30
	14:00 - 21:00
Terça-feira	05:30 - 10:30
	14:00 - 21:00
Quarta-feira	05:30 - 10:30
	14:00 - 21:00
Quinta-feira	05:30 - 10:30
	14:00 - 21:00
Sexta-feira	05:30 - 10:30
	14:00 - 21:00

Site

https://www.maisvidaacademia.site/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando MAIS VIDA posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.