Nutricionista Isabela Streicher

03/05/2026

Por sua conta e risco 😂
Quero seu comentário ou marque um amigo que compartilha da mesma loucura.
✔️

29/04/2026

Panqueca Proteica Fit
Ingredientes da panqueca:
1 ovo
10g de leite em pó
10g whey portem
10g farinha de aveia
2 colheres de leite desnatado
Misture bem e leve ao fogo em um frigideira

Ingredientes para calda:
1 colher de leite desnatado
15g leite em pó
Misture bem e coloque por cima da panqueca
15g de whey proten para polvilhar (opcional)

A receita completa tem 34g de proteína e
310 kcal, ideal para pós treino ou lanche da tarde.

Compartilhe e manda a foto da sua panqueca 😉😋

26/04/2026

“Portanto, não percam a coragem, pois ela traz uma grande recompensa”. Hebreus 10:35

24/04/2026

E-book disponível para venda no site
https://chk.eduzz.com/R9JXDBV80X

Ou direto pelo WhatsApp (14) 981704557

Plano alimentar e orientações para o uso seguro das canetas emagrecedoras 😉

Com esse plano você conseguirá ter uma vida mais saudável e futuramente fazer o desmame correto do medicamente.

24/04/2026

23/04/2026

Melhore sua corrida com esse post 😉🏃‍♂️

Compartilhe com uma pessoa que corre e já comentei um desses erros 😂

Nutrição Esportiva com Isabela Streicher

17/04/2026

LEVEM ÁGUA para os treino!! 😉
A gente br**ca mas fala sério ao mesmo tempo.

Foto da capa feita por IA
Sugestão do óculos da

❤️

14/04/2026

Quando a mente domina o corpo vai além!

Segunda competição do ano 🚴
3º Circuito Regional de Avanhadava

Tentando superar minha barreiras…
Consegui o 5º lugar na Geral 🙏🏻🏆

Agradeço a minha família pelo apoio
Ao e a .esporte pelo apoio e incentivo ao esporte.

Alimentação e treino = resultado 🏆🚴

12/04/2026

Todo dia é dia para se mexer!

09/04/2026

Manter hábitos saudáveis exige rotina
Fácil não é
Mas é possível em qualquer momento e idade 😉

Nutrição e saúde com

07/04/2026

Se você não perdeu peso mas já começou a mudar hábitos, com certeza o peso será uma consequência da sua mudança. Tenha paciência e avalie todos os outros benefícios que teve com a mudança😉

Foto da Nutri tirada no
Objetivo: ganho de massa muscular

Nutrição esportiva com

03/04/2026

Quem quer? 😃😂
Marque uma pessoa que prefere o ovo de páscoa da Nutri Isa