24/01/2025
Enfim formado na Metodologia LPF
A formação na metodologia Low Pressure Fitness, realizada na cidade de São Paulo, foi uma experiência enriquecedora e transformadora. Com uma carga horária de quase 50 horas, dividido em 3 níveis, o curso abordou de forma aprofundada os fundamentos, técnicas e benefícios desse método inovador, que alia respiração, postura e ativação muscular para promover saúde e bem-estar. Durante a imersão, foi possível compreender não apenas os aspectos técnicos, mas também o impacto positivo do LPF na qualidade de vida dos praticantes.
Cada momento foi conduzido com excelência pela professora e embaixadora do método, cuja didática e paixão pelo ensino foram inspiradoras, com o suporte a todo momento da incrível . Seu comprometimento em compartilhar conhecimento e sua capacidade de motivar os participantes foram fundamentais para que todos alcançassem um nível elevado de aprendizado e prática.
Essa formação não só ampliou minha visão sobre o LPF, mas também reforçou a importância de integrar essas técnicas no dia a dia e no trabalho com meus alunos.
