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Dr. Marcelo Yanagiura Gomes

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Brasil
Lins, SP
Dr. Marcelo Yanagiura Gomes

O Dr. Marcelo Yanagiura Gomes, é médico ortopedista, especializado em cirurgia do quadril. Atendimento dos convênios: Unimed, Amil, Cabesp, Cassi, Fundação CESP

30/03/2026

Muita gente ainda acredita que dor, lesão ou limitação fazem parte do processo, mas, na prática, o problema quase sempre está na forma como o corpo está sendo exigido.

Movimento mal executado, carga desajustada e falta de preparo aumentam o risco de lesão.

Por outro lado, quando existe orientação médica e acompanhamento envolvido, o resultado muda e sua saúde alcança resultados positivos.

Se você quer evoluir sem se machucar, o caminho não é insistir — é ajustar.

📩 Fale com a nossa equipe e entenda como podemos te ajudar a treinar com inteligência.

🔹 Dr. Marcelo Yanagiura Gomes
📄 CRMSP 135051 | 🩺 TEOT 13510 | 🔍 RQE 49626
📞 14 99865-5811
📍 Av. dos Coroados, 361 - Parque Xingu, Lins - SP, 16400-350
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27/03/2026

Escolher o calçado certo não é estética, é saúde!

Muitos pacientes chegam até nós com dores no joelho sem perceber que o problema começa… nos pés.
O impacto, o alinhamento e o suporte influenciam diretamente nas articulações e pequenas escolhas no dia a dia podem acelerar ou aliviar quadros como a artrose.

Neste post, mostramos o que evitar e o que priorizar para proteger seus joelhos em cada passo.

Se você sente dor ao caminhar, subir escadas ou após um dia longo, isso não é “normal da idade”. É um sinal.

📩 Fale com a nossa equipe e entenda o que o seu corpo está tentando te dizer.

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25/03/2026

Desde fevereiro de 2024, o Ricardo sentia dores no joelho e já acreditava que a única saída seria a cirurgia, junto com o medo de f**ar meses afastado do trabalho.

“É complicado sonhar quando o seu corpo te limita.”

Mas nem sempre o caminho precisa ser esse.

Com as terapias regenerativas, foi possível tratar a causa da dor, preservar a rotina e devolver qualidade de vida e o melhor: sem precisar pausar a vida.

Vale lembrar que cada caso é único e precisa ser analisado com cuidado. Mas sempre existe um caminho a ser avaliado.

📩 Fale com a nossa equipe e entenda quais são as possibilidades para o seu caso.

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23/03/2026

“Tem sabor de recuperação… mas não é.” 👀

Sabe quando parece que você está fazendo tudo certo para melhorar uma dor ou lesão… mas na verdade não está?

• A dor diminui → e você acha que já está curado
• Para totalmente de se movimentar
• Alongamento vira solução para tudo
• Fortalece sem corrigir o movimento

O problema é que muitas dessas coisas parecem recuperação, mas muitas vezes são só o corpo dando um jeitinho de compensar.

Recuperar de verdade não é só parar de sentir dor.
É fazer o corpo voltar a funcionar do jeito certo.

Deslize o carrossel e veja alguns exemplos de coisas que têm sabor de recuperação… mas não são. 😅🦴

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16/03/2026

Dores nas costas que antes apareciam aos 50… hoje estão surgindo aos 20.

Nos últimos anos, médicos têm observado um aumento signif**ativo de jovens procurando atendimento por problemas na coluna. Algo que antes era típico do envelhecimento passou a fazer parte da rotina de pessoas cada vez mais novas.

Entre os principais fatores estão o sedentarismo, o excesso de tempo sentado, o uso prolongado de celular e computador e até a prática de exercícios físicos sem preparo adequado. Esse conjunto de hábitos acelera sobrecargas e favorece quadros de dor, como a Lombalgia.

O resultado é uma geração que sente, cada vez mais cedo, dores que antes apareciam décadas depois.

Matéria disponível em: g1.globo.com

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12/03/2026

Hoje, diversos especialistas já chamam a artrose de uma verdadeira “pandemia silenciosa”. E os motivos são claros: estamos vivendo mais, nos movimentando menos e submetendo nossas articulações a sobrecargas cada vez maiores.

Sedentarismo, excesso de peso, prática esportiva sem orientação e até o envelhecimento natural da população contribuem para o aumento expressivo dos casos. O resultado? Cada vez mais pessoas convivendo com dor, limitação de movimento e perda de qualidade de vida.

A boa notícia é que a medicina evoluiu. Hoje contamos com tecnologias e terapias regenerativas que buscam tratar a causa do problema, preservar as articulações e devolver movimento e autonomia aos pacientes.

Cuidar das articulações não é apenas tratar dor, é preservar liberdade, mobilidade e qualidade de vida. 🦴✨

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10/03/2026

Nem toda onda de choque é igual.
Na ortopedia regenerativa, existem duas tecnologias principais: radial e focal. Cada uma atua de forma diferente no corpo e tem indicações específ**as.

🔹 Onda de choque radial
A energia se dispersa a partir da superfície da pele e se espalha para uma área maior.
• Atua principalmente em tecidos mais superficiais
• Estimula circulação e relaxamento muscular
• Muito utilizada para dor muscular, fáscia e pontos gatilho

🔹 Onda de choque focal
A energia é concentrada em um ponto específico e consegue alcançar estruturas mais profundas.
• Maior intensidade e precisão
• Pode atingir tecidos a vários centímetros de profundidade
• Indicada para tendinopatias crônicas, calcif**ações e lesões mais profundas

Na prática clínica, muitas vezes as duas tecnologias podem ser complementares, tratando tanto o tecido lesionado quanto as estruturas ao redor para estimular o processo de regeneração.

Na medicina regenerativa, entender qual tecnologia usar em cada caso faz toda a diferença no resultado do tratamento.

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09/03/2026

Caminhar, subir escadas, praticar um esporte, viajar ou simplesmente brincar com os netos são coisas que só valorizamos plenamente quando começamos a perder essa capacidade.

Hoje vivemos mais do que nunca. Mas, ao mesmo tempo, nosso estilo de vida mudou. Nos movimentamos menos, passamos mais tempo sentados, ganhamos peso com mais facilidade e muitas vezes exigimos das articulações mais do que elas conseguem suportar… seja no trabalho, no dia a dia ou até mesmo na prática esportiva feita sem orientação adequada.

O resultado aparece aos poucos. Primeiro um incômodo no joelho, com o tempo, aquilo que parecia apenas um desconforto passageiro pode se transformar em dor persistente e limitações do dia a dia.

E vem acontecendo com tanta frequência, que os especialistas começam a considerar como uma verdadeira “epidemia silenciosa”.

A boa notícia é que a medicina também evoluiu muito. Hoje entendemos melhor como a artrose se desenvolve e, principalmente, como podemos intervir de forma mais inteligente e individualizada.

Além das abordagens tradicionais, já contamos com tecnologias modernas e terapias regenerativas que buscam proteger a articulação, modular a inflamação e preservar o movimento por mais tempo.

Por isso, cuidar das articulações não signif**a apenas tratar dor. Signif**a preservar autonomia, independência e qualidade de vida ao longo dos anos.

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11/02/2026

Sim, a mensagem era pra você 😌
Postura não é f**ar duro.
É dar pequenas pausas, mudar de posição e respeitar o corpo ao longo do dia.

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26/01/2026

Atletas não são referência apenas pelo desempenho.
São pelo cuidado constante com o corpo.

Eles entendem limites, respeitam sinais e tratam cedo.
Não porque são frágeis, mas porque sabem que ignorar o corpo cobra um preço.

Fora do esporte, vemos o contrário com frequência:
a dor é adiada, normalizada e empurrada para depois.

Na ortopedia, f**a claro que cuidar do corpo não é sobre ser atleta.
É sobre manter funcionalidade, autonomia e continuidade ao longo do tempo.

2026 já começou há alguns dias.
Ainda é um bom momento para começar a cuidar melhor do corpo que te acompanha todos os dias.

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24/01/2026

Cirurgia faz parte, mas não é o que nos move.

O que nos move é ver o corpo voltar a responder... Com mais segurança, confiança e liberdade de movimento.

É nisso que a ortopedia trabalha todos os dias e mais, esse é o nosso real propósito!

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21/01/2026

Passar muitas horas sentado não é, por si só, um problema isolado. O que costuma gerar dor e limitação é o tempo prolongado sem variação de postura e sem movimento ao longo do dia. Quando isso acontece de forma repetida, a coluna passa a trabalhar em sobrecarga, os músculos perdem eficiência e as articulações f**am mais rígidas.

Na prática ortopédica, é comum atender pacientes que não sofreram nenhum trauma específico, mas que desenvolveram dor lombar, cervical ou desconforto nos quadris ao longo do tempo. Na maioria dos casos, o fator principal está relacionado à rotina sedentária, associada a poucas pausas e à manutenção de uma mesma posição por muitas horas.

O corpo foi projetado para se movimentar. Pequenas mudanças de posição, pausas regulares e estímulo ao movimento ao longo do dia fazem diferença real na prevenção de dor e na manutenção da função musculoesquelética.

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Travessa Terceiro Sargento Laudelino Nogueira, 138
Lins, SP
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