Felipe H Santos Fisioterapia

23/06/2022

🌸☁️🎈
📍Os músculos do assoalho pélvico, diferente da maioria dos músculos esqueléticos, ficam mais escondidinhos e por esse motivo são muitas vezes negligenciados, esquecidos e ignorados.
📍Pequena parte da população reconhece sua importância ou sabe como contrair essa musculatura efetivamente, porém sabe-se que estes influenciam na continência urinária e f***l, suporte de órgãos e na atividade sexual, além de influenciar a estabilização do centro e o desequilíbrio destes resultam em disfunções.
📍Cuide do seu assoalho pélvico. Fisio pélvica é para todes, TO-DES!

14/06/2022

✅🎈☁️
❌ 💧🌧️

31/05/2022

A dor pélvica gera desconforto, ansiedade, depressão e declínio na qualidade de vida de quem a tem. Não deve ser normalizada e tem tratamento. Não se culpe, não suporte, busque ajuda.

31/05/2022

31/05/2022

05/05/2022

INCONTINÊNCIA URINÁRIA DE ESFORÇO💧
📍A incontinência urinária de esforço é caracterizada pela perda involuntária de urina aos esforços e pode acometer ambos os gêneros (sendo mulheres as mais comuns).
📍 Embora seja comum ouvirmos que a perda de urina é normal da idade e aceitável para grávidas ou multíparas, perder urina, além de não ser normal, não é saudável.
📍A incontinência provoca desconforto, ansiedade, situações e sentimento de constrangimento e consequente diminuição da qualidade de vida da pessoa, além de poder causar mal cheiro, infecções e assaduras.
🚩 Caso se identifique com algum dos sintomas talvez um fisioterapeuta pélvico possa te ajudar.

27/10/2021

Omg she's so crazy 🤪

27/10/2021

🚨

14/07/2021

Médicos podem encaminhar pacientes ao fisioterapeuta e fisioterapeutas podem encaminhar pacientes ao médico, entretanto cada um no exercício da sua profissão :)

08/07/2021

Que saber mais sobre?
Manda uma mensagem!!

05/06/2021

Ser fisioterapeuta...
É nutrir vínculo com a pessoa paciente, e as vezes com a família.
É doar do próprio corpo pra restaurar o do outro.
Sentir dor pra tirar dor.
Dar movimento ao que não se move, pois dentro de quem tocamos, algo se move em busca de cura, de ajuda.
É se vestir de ternura, pois no fim, mais do que tocar um corpo, tocamos uma alma. Ou várias!
É sentir com quem sente, lutar com quem luta, amar com quem ama, viver com quem vive, e, inevitavelmente sofrer com quem sofre.
A melhora nos alegra, a reabilitação nos anima, o retorno do sorriso nos incentiva, e o sentimento de gratidão nos cativa, nos acalanta.
Tentamos, tentamos e tentamos.
Mas nem sempre conseguimos, as vezes perdemos, e dói, como dói...
Mas mesmo doendo, confesso que faria tudo outro vez.

08/04/2021

03/04/2021

Precisando de fisio? Talvez eu possa te ajudar!!

22/03/2021

Você sabe qual o papel da Fisioterapia no tratamento de pacientes recuperados do covid?
Antes de mais nada precisamos nos atentar a algo muito importante: pacientes com covid NÃO APRESENTAM APENAS COMPLICAÇÕES RESPIRATÓRIAS. Os sistemas afetados são:
📍Respiratório;
📍Cardiovascular;
📍Neurológico;
📍Musculoesquelético.
Embora o sistema respiratório seja o mais afetado (inclusive acredita-se que até mesmo em pacientes assintomáticos este seja sobrecarregado), os demais sistemas corporais podem ser afetados, mesmo ainda não tendo sido esclarecidos os mecanismos.
Os exercícios fisioterapêuticos devem ser voltados para a necessidade do paciente (sendo os exercícios respiratórios OBRIGATÓRIOS a todo paciente).
🔸Os exercícios respiratórios são feitos de forma progressiva com intuito de fortalecer a musculatura respiratória, expandir os pulmões e consequentemente melhorar a saturação de oxigênio. Estes podem ser feitos de forma livre ou por meio de aparelhos, sempre de forma progressiva respeitando a capacidade do paciente.
🔸Os exercícios aeróbios devem começar de forma lenta e ser acompanhado por um frequêncímetro não ultrapassando de 60 a 80% da FCMax.
🔸O treinamento de força muscular deve ser realizado de forma ativo-assistida, ativa e resistida, recomenda-se uso de frequêncímetro e checagem da saturação de oxigênio constante.
🔸Os sintomas neurológicos costumam ser cefaléia, diminuição de paladar e olfato, por isso o tratamento costuma ser medicamentoso.

✅ Cuide-se! Faço-me disponível para maiores dúvidas.
CREFITO 8: 321715-F

16/03/2021

📍O vaginismo trata-se de uma patologia que causa contrações involuntárias dos músculos do assoalho pélvico feminino não permitindo a penetração vaginal durante o contato íntimo ou a inserção de objetos como absorvente interno e espéculo vaginal que é utilizado durante o exame ginecológico e assim gerando dor.
📍As causas podem ser:
- constantes infecções de urina ou no canal vaginal;
- traumas como abuso, primeira experiência sexual traumatizante, criação rígida e negação à homossexualidade;
- disfunções neuromusculares e/ou circulatórias e malformação do hímen.
📍A fisioterapia tem se mostrado uma intervenção eficaz na reabilitação da afecção através de técnicas de fortalecimento, relaxamento e conscientização da musculatura pélvica. Ainda mais quando aliada à psicologia e à medicina.

✅ Faço-me disponível para maiores informações.
CREFITO 8 - 321715-F

16/03/2021

📍O vaginismo trata-se de uma patologia que causa contrações involuntárias dos músculos do assoalho pélvico feminino não permitindo a penetração vaginal durante o contato íntimo ou a inserção de objetos como absorvente interno e espéculo vaginal que é utilizado durante o exame ginecológico.
📍As causas podem ser:
- constantes infecções de urina ou no canal vaginal;
- traumas como abuso, primeira experiência sexual traumatizante, criação rígida e negação à homossexualidade;
- disfunções neuromusculares e/ou circulatórias e malformação do hímen.
📍A fisioterapia tem se mostrado uma intervenção eficaz na reabilitação da afecção através de técnicas de fortalecimento, relaxamento e conscientização da musculatura pélvica. Ainda mais quando aliada à psicologia e à medicina.

✅ Faço-me disponível para maiores informações.
CREFITO 8 - 321715-F

07/03/2021

Antes de mais nada gostaria de dizer que meu intuito NÃO É rotular mulheres, e se ofendi alguém peço desculpas e que fale comigo pra que eu apague o post.
Eu não faço ideia do que é estar na pele de uma mulher, não posso sentir o que uma mulher sente, e ainda assim é doloroso e deprimente me deparar com o número de feminicídios, violência contra a mulher, a injustiça salarial, a desigualdade nas oportunidades, a taxa de mortalidade de travestis, entre outros absurdos.
Espero que as pessoas vivam o dia da mulher todos os dias, que vivam o dia da justiça, o dia do respeito, da igualdade, o dia em que mulheres não precisem mais correr sustentando fardos pesadíssimos pra chegar no mesmo lugar que homens chegam a passos lentos, o dia em que mulheres não morram por ser quem são, o dia em que não vivam constantemente com medo e vigilantes, o dia em que humanos hajam como tal.
Feliz dia das mulheres, feliz dia... forças da natureza.
ACABAR COM O MACHISMO É UM DEVER DE TODOS NÓS.