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Nutricionista Gabriela Araújo

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Nutricionista Gabriela Araújo

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07/03/2026

No consultório eu percebo algo em comum entre muitas mulheres:
o cansaço de viver tentando “começar de novo”.

Mai do que um plano alimentar elas precisam se sentirem acolhidas e reconquistar a relação com a comida que um dia elas perderam.

Por isso a minha missão é guiá-las, ser o GPS de mulheres que querem emagrecer ou mudar de hábitos sem se perder de si mesmas.

Me conta: qual dessas frases mais falou com você? 🌹

26/02/2026

Você não precisa de mais uma dieta.
Você precisa de estrutura, método e organização pra tratar a raiz do que te trava.

🎁 Durante 21 dias você não estará sozinha, você terá acesso à:

• Grupo VIP exclusivo para interação e motivação diária durante os 21 dias de desafios;
• Presente para todas as participantes;
• Prêmio para as mais engajadas;
• Time multidisciplinar pra te ajudar nessa jornada (nutricionista, psicóloga e personal);
• Bônus de materiais e atividades práticas para aplicar todos os dias do desafio;

Se você quer fazer diferente dessa vez, comenta “LEVEZA” ou ou garanta a sua vaga pelo link da bio🔗

24/02/2026

As vezes achamos que um passo não faz diferença no processo, mas é nesse passo que torna você diferente de quem ainda nem tentou.

Continue 🤍

20/02/2026

Se toda vez que sai da rotina você entra no modo 8 ou 80, eu quero te mostrar um caminho diferente.

🗓️Dia 24/02 - às 19:30h
Imersão ao vivo com participação da psicóloga Natália Batista, onde iremos falar sobre a ansiedade, rotina e alimentação e como mudar o ciclo de culpa, descontrole e compensação.

Comenta “IMERSÃO” pra receber mais informações ou clique no link da bio.

14/02/2026

Tem gente por aí dizendo que saúde pode esperar.
Que se cuidar é luxo.
Que agora não é o momento.

Mas a verdade é outra:
sua saúde sustenta tudo na sua vida, sua energia, seu humor, suas escolhas, seu futuro.

Se cuidar não é egoísmo.
É responsabilidade com a vida que você quer viver.

Comece com o que você consegue hoje.

💬 Me conta: o que mais tem te impedido de priorizar sua saúde?

12/02/2026

Você não precisa esperar a vida desacelerar para começar a cuidar da sua saúde.

O que muitas vezes parece falta de tempo é, na verdade, um ciclo de adiamento que o corpo cobra depois.

Cuidar de si não exige perfeição. Exige sair do lugar e se decidir todos os dias.

Salve esse post e use ele como lembrete do cuidado que você merece.

10/02/2026

Um dia de cada vez já é suficiente.

07/02/2026

Um dia borboletas, no outro uma vida que nos foi dada de presente do céu. Amo nós, e amo nossa família marido ❤️

05/02/2026

Exigir não é o mesmo que sustentar.

04/02/2026

Eu sabia o que fazer.
Só não conseguia sustentar sozinha.

Me conta aqui se já passou por algo parecido 👇🏼

01/02/2026

Gramado, nós e o friozinho 🍂🫶🏼

Endereço

Londrina, PR
86020-080

Site

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