Psicologa Andréa Pacheco

Psicologa Andréa Pacheco Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Psicologa Andréa Pacheco, Psicoterapeuta, Londrina.

Psicologa e Neuropsicóloga, trabalho com o foco na ansiedade e transtornos de ansiedade, ajudo as pessoas a regular sua ansiedade, trazendo mais qualidade de vida e saúde.

🧠💥 Seu cérebro está sobrecarregado e você nem percebe?O estresse não afeta apenas o seu humor. Ele pode mudar fisicament...
11/02/2025

🧠💥 Seu cérebro está sobrecarregado e você nem percebe?

O estresse não afeta apenas o seu humor. Ele pode mudar fisicamente seu cérebro, impactando memória, foco e até outras emoções. 😨

Quando a rotina é intensa, nosso cérebro trabalha no limite: a amígdala entra em alerta, o hipocampo encolhe e o córtex pré-frontal perde eficiência. O resultado? Mais ansiedade, esquecimentos, irritabilidade e decisões impulsivas.

Mas calma! A neurociência já provou que é possível reverter esse quadro. ✅ Pequenos hábitos podem fortalecer o cérebro e reduzir esses impactos.

🚀 Quer entender melhor como proteger sua mente do estresse? Arraste para o lado e confira!

📩 Me conta aqui: O estresse já afetou seu dia a dia? Vamos conversar nos comentários! 👇💬

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🧠💜 Fevereiro Roxo & Laranja: Mês de Conscientização e Cuidado!Você sabia que fevereiro é um mês dedicado à conscientizaç...
04/02/2025

🧠💜 Fevereiro Roxo & Laranja: Mês de Conscientização e Cuidado!

Você sabia que fevereiro é um mês dedicado à conscientização de doenças crônicas e neurológicas? 💡💜🧡

📌 Fevereiro Roxo nos lembra da importância de falar sobre Alzheimer, Lúpus e Fibromialgia, condições que impactam a vida de muitas pessoas e exigem mais atenção e cuidado.

📌 Fevereiro Laranja traz a conscientização sobre a Leucemia e a importância da doação de medula óssea.

Ao longo do mês, vou compartilhar informações para ajudar você a entender melhor essas condições e promover mais qualidade de vida. Fique por aqui! 💙✨



🧠Andrea Pacheco
Psicóloga e Neuropsicologa Crp:08/18417

🧠Você sabia que muitas doenças neurológicas podem afetar a memória, a atenção, o raciocínio e até mesmo as emoções?A neu...
03/02/2025

🧠Você sabia que muitas doenças neurológicas podem afetar a memória, a atenção, o raciocínio e até mesmo as emoções?

A neuropsicologia é uma área que avalia e reabilita funções cognitivas comprometidas por condições como AVC, Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia e tantas outras.

No meu trabalho, ajudo pacientes a entender como o cérebro está funcionando e, principalmente, a recuperar habilidades que impactam sua qualidade de vida. A avaliação e a reabilitação neuropsicológica são fundamentais para traçar estratégias de tratamento mais eficazes.

Se você ou alguém que conhece enfrenta desafios cognitivos após uma condição neurológica, a neuropsicologia pode fazer toda a diferença. Vamos conversar?

💬 Comente aqui se já ouviu falar sobre neuropsicologia ou me chame no direct para saber mais!



🧠Andrea Pacheco
Psicóloga e Neuropsicologa Crp: 08/18417

Viver com TDAH pode ser desafiador, mas sabia que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode transformar sua rotina? ...
29/01/2025

Viver com TDAH pode ser desafiador, mas sabia que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode transformar sua rotina? ✨🧠”

📌 Se você sente dificuldade para se organizar, focar ou controlar impulsos, a TCC pode te ajudar a desenvolver estratégias eficazes para lidar com tudo isso!

Neste carrossel, você vai entender:
✅ Como a TCC funciona no TDAH
✅ Os principais benefícios dessa abordagem
✅ Como ela pode trazer mais clareza e equilíbrio para sua vida

🚀 Arraste para o lado e descubra como começar essa jornada de transformação!

📩 Quer saber mais? Me chama no direct ou agende uma sessão!

🔍 Muitas vezes, os sinais de autismo em adultos passam despercebidos, principalmente em pessoas que cresceram em um perí...
26/11/2024

🔍 Muitas vezes, os sinais de autismo em adultos passam despercebidos, principalmente em pessoas que cresceram em um período em que a consciência sobre o transtorno não era tão difundida. Contudo, o diagnóstico tardio pode abrir portas para compreensão, acolhimento e estratégias que ajudam a melhorar a qualidade de vida.

Aqui estão alguns sinais que podem indicar autismo em adultos:

1. Dificuldade em interações sociais
Adultos com autismo podem ter dificuldade em interpretar normas sociais ou lidar com interações mais profundas. Eles podem preferir atividades solitárias ou ter dificuldades para entender as emoções e reações dos outros.

2. Comportamentos repetitivos
A repetição de gestos, ações ou pensamentos pode ser uma característica do autismo. Essas atividades podem ser uma forma de lidar com a ansiedade ou simplesmente um interesse muito forte por determinados assuntos.

3.Sensibilidade sensorial
A super ou sub-reação a estímulos sensoriais (como luzes, sons ou toques) é um sinal comum. O indivíduo pode se sentir desconfortável em ambientes com muitos estímulos ou, por outro lado, ter uma baixa percepção sensorial.

4.Dificuldade com mudanças
A rotina e previsibilidade são fundamentais. Mudanças inesperadas podem gerar estresse e desconforto, dificultando a adaptação a novas situações.

5.Interesses intensos e específicos
Adultos autistas podem desenvolver interesses muito fortes e específicos por certos tópicos, dedicando horas de estudo ou atenção a um único assunto.

💬 Por que o diagnóstico é importante?
Entender que esses sinais podem estar relacionados ao autismo permite que o indivíduo busque apoio profissional, desenvolva novas estratégias de enfrentamento e, mais importante, se sinta acolhido em sua jornada. A neurodiversidade deve ser compreendida e respeitada!

Se você se identificou com alguns desses sinais ou conhece alguém que possa estar vivenciando isso, um diagnóstico especializado pode ajudar a esclarecer.

🔗 Entre em contato para uma avaliação neuropsicológica especializada e comece a jornada de autoconhecimento e cuidados.

Andrea Pacheco
Psicóloga e Neuropsicologa

🌿 Minha Visão de Vida🌿Em meio às complexidades da vida, muitas vezes nos perguntamos: qual é o verdadeiro sentido de nos...
18/11/2024

🌿 Minha Visão de Vida🌿

Em meio às complexidades da vida, muitas vezes nos perguntamos: qual é o verdadeiro sentido de nossa jornada? Para mim, essa pergunta não é apenas uma reflexão, mas um guia para todas as minhas escolhas e para o trabalho que realizo todos os dias.

✨Acredito que cada pessoa que entra na minha vida traz uma história, um universo único de experiências, desafios e esperanças. Como psicóloga e neuropsicóloga, tenho o privilégio de testemunhar não apenas as lutas, mas também as conquistas que surgem quando somos capazes de olhar para dentro, acolher nossa vulnerabilidade e encontrar força onde antes só havia dúvidas.

❤️Para mim, a vida é sobre conexões verdadeiras. Conectar-se com o outro vai além de ouvir; é entender, compartilhar silêncio e significados, é estar presente de forma genuína.

🤲🏽No consultório, vejo que muitas vezes não é a solução imediata que traz paz, mas o simples fato de não se sentir sozinho na luta. E eu acredito que essa é a essência da nossa humanidade.

🪷A visão que carrego é a de que cada desafio enfrentado é um convite para crescer e se transformar. E quando penso no futuro, imagino um caminho onde possamos reconhecer nossos limites sem perder de vista nosso potencial.

🌈 Porque ser forte não é nunca cair; é ter a coragem de levantar, vez após vez, com um coração que, embora marcado, ainda bate com esperança.

Quais desafios e conquistas marcaram sua história até aqui?

Andrea Pacheco
🧠Psicóloga e Neuropsicologa crp: 08/18417

🌱 ⠀ Mudanças que transformam 🌱Na vida, as mudanças podem ser desafiadoras. Elas nos empurram para fora da zona de confor...
12/11/2024

🌱 ⠀ Mudanças que transformam 🌱

Na vida, as mudanças podem ser desafiadoras. Elas nos empurram para fora da zona de conforto, nos obrigam a questionar velhos hábitos e, muitas vezes, nos fazem confrontar o desconhecido. Mas são também as mudanças que nos impulsionam para frente, que nos permitem crescer e encontrar novas versões de nós mesmos.

Hoje, divido com vocês uma mudança importante em minha jornada: um novo local de atendimento, além disso, essa mudança também vem acompanhada de uma evolução no meu posicionamento profissional. Mas, mais do que um novo espaço físico, essa mudança representa o compromisso que tenho com cada um de vocês, pacientes e seguidores, de oferecer um cuidado que evolui, que acolhe, e que se adapta às necessidades de cada um.

O que essa mudança significa?

• Um novo ambiente que traduz acolhimento e conforto, onde cada detalhe foi pensado para tornar suas sessões mais tranquilas e transformadoras.
• Uma nova energia, uma nova perspectiva, que espelha o próprio processo de autoconhecimento e superação que vivemos juntos.
• A continuidade de um trabalho com a mesma ética, amor e responsabilidade que sempre guiaram o meu caminho.

Mudanças, sejam grandes ou pequenas, nos ensinam sobre resiliência. Elas mostram que, mesmo nos momentos de incerteza, existe a possibilidade de encontrar algo melhor, mais autêntico e mais alinhado aos nossos desejos.

✨ O novo endereço é mais do que um lugar, é um convite para você continuar sua jornada comigo, em busca de mais autocompaixão, entendimento e crescimento.

🥳Vamos juntos celebrar essas mudanças e continuar transformando vidas,a cada sessão.

🧠Andrea Pacheco
💭Psicóloga e neuropsicologa crp:08/18417

🧩O autismo é um espectro que acompanha a pessoa por toda a vida. Mas será que ele se manifesta da mesma forma em adultos...
01/10/2024

🧩O autismo é um espectro que acompanha a pessoa por toda a vida. Mas será que ele se manifesta da mesma forma em adultos e crianças? Vamos descobri juntos ! 😉



🧠Andrea Pacheco
💭Psicóloga e Neuropsicologa Crp: 08/18417

🎗️Hoje, 10 de setembro, é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, uma data dedicada a falar sobre um tema sério e muitas...
10/09/2024

🎗️Hoje, 10 de setembro, é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, uma data dedicada a falar sobre um tema sério e muitas vezes cercado de silêncio: a saúde mental.”

“Suicídio é uma das principais causas de morte em todo o mundo, mas é importante lembrar que ele pode ser prevenido. Falar sobre o assunto de forma responsável e acolhedora pode salvar vidas.”

“Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos. Para cada pessoa que tira sua própria vida, muitas outras tentam, enfrentando sofrimento emocional intenso.”

“Se você ou alguém que você conhece está passando por momentos difíceis, saiba que buscar ajuda é fundamental. Psicólogos e outros profissionais de saúde mental estão aqui para acolher, ouvir e apoiar.”

“Você não está sozinho. Há sempre alguém disposto a ouvir e ajudar. A prevenção do suicídio começa com pequenas conversas e gestos de cuidado. Juntos, podemos salvar vidas.🧡🧡



🎗️Andrea Pacheco
Psicóloga e neuropsicologica crp: 08/18417

Você já ouviu falar sobre o autismo em adultos, mas não sabe exatamente quais são os sinais? Vou te explicar de forma si...
08/07/2024

Você já ouviu falar sobre o autismo em adultos, mas não sabe exatamente quais são os sinais? Vou te explicar de forma simples para que você possa entender melhor.

O autismo, também conhecido como Transtorno do Espectro Autista (TEA), não é exclusivo das crianças. Muitas pessoas só recebem o diagnóstico na vida adulta. Reconhecer os sinais pode ser o primeiro passo para buscar ajuda e melhorar a qualidade de vida.

Principais Sinais de Autismo em Adultos:

Dificuldades na Comunicação Social: Pode ser difícil entender expressões faciais, linguagem corporal e subentendidos. Conversas podem ser desafiadoras, especialmente em grupos.

Interesses Intensos e Restritos: Adultos autistas frequentemente têm interesses muito específicos e intensos, muitas vezes dedicando grande parte do tempo a esses hobbies.

Rotinas e Repetições: Preferem seguir uma rotina fixa e podem se sentir desconfortáveis com mudanças inesperadas. Também podem repetir palavras, frases ou ações.

Sensibilidade Sensorial: Sons altos, luzes brilhantes, certas texturas ou cheiros podem causar desconforto intenso. Isso pode levar a evitar certos lugares ou atividades.

Dificuldades em Relacionamentos: Formar e manter amizades ou relacionamentos românticos pode ser desafiador devido às dificuldades em entender e responder às expectativas sociais.

Estresse e Ansiedade: Devido às dificuldades de navegação em um mundo muitas vezes não adaptado às suas necessidades, é comum que adultos autistas experimentem altos níveis de estresse e ansiedade.

Foco nos Detalhes: Tendem a se concentrar em pequenos detalhes em vez do panorama geral, o que pode ser uma força em certas profissões, mas também pode levar a dificuldades em outras áreas.

Como Posso Ajudar?

Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sinais, saber que há ajuda disponível é importante. Atendo adultos no espectro autista, oferecendo suporte personalizado para ajudar a lidar com esses desafios e viver uma vida plena.

Quer saber mais ou agendar uma consulta? Acesse o link na bio e vamos conversar! 🌟

Dia Mundial da Conscientização do TDAHHoje, no Dia Mundial da Conscientização do TDAH, unimos forças para aumentar o ent...
13/06/2024

Dia Mundial da Conscientização do TDAH

Hoje, no Dia Mundial da Conscientização do TDAH, unimos forças para aumentar o entendimento sobre o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade.

Este dia é dedicado a desmistificar o TDAH, apoiar aqueles que vivem com ele e promover a importância do diagnóstico e tratamento adequados.

O TDAH afeta milhões de pessoas em todo o mundo, influenciando sua capacidade de concentração, organização e controle de impulsos. No entanto, com compreensão e estratégias eficazes, é possível gerenciar os sintomas e levar uma vida plena.

Vamos espalhar a conscientização e a empatia, garantindo que todos com TDAH recebam o apoio que merecem.

Juntos, podemos fazer a diferença!



Andrea Silva Pacheco
Psicóloga e Neuropsicologa Crp: 08:18417

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Londrina, PR

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