24/08/2022
A ansiedade infantil é um dos transtornos mais comuns na infância, ficando atrás somente do transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH).
Preocupações, nervosismo e medo são gatilhos que vão nortear a ansiedade; precisamos intender que cada fase do desenvolvimento da criança tem uma característica e um desafio a ser superado. Sentir-se ansioso diante desses desafios é mais que normal, as crianças passam por um período de descoberta e aprendizado que liberam nelas um nível ansiedade que acabam sendo normais, como situações comuns: andar de bicicleta pela primeira vez, primeiros dias de escola, dormi sozinha no seu quarto, a chegada de um irmãozinho... A criança supera esses momentos da fase. A ansiedade está dentro do nosso pacote emocional.
A questão é que os pais/responsáveis fiquem atentos a intensidade, persistência e prejuízos no dia-a-dia dessa criança em função ao nível de ansiedade que teve. É preciso ficar atento se essa ansiedade está impedindo essa criança de tarefas diárias como: Escola, brincadeiras, lidar com os amiguinhos, dormi sozinha...
Se essas situações estão causando desconforto muito forte no seu pequeno, pode se tratar de um quadro de (transtorno de ansiedade infantil).
👉🏻COMO SEI SE MEU FILHO (A) PRECISA DE AJUDA?
•Primeiro passo é ficar atento aos medos deles (Como reagem e como se sentem depois)
•Diante de situações de medo, tenham atenção nos sintomas físicos: (mãos geladas, coração acelerado, tremores, sudorese...) São as características físicas que mostram como está a ansiedade do seu pequeno, e é isso que gera o desconforto emocional.
•Como são as preocupações da sua criança durante o dia-a-dia? (medo de falhar, insegurança na escola, necessidade de aprovação constante...)
•Existe algum medo de ficar sozinho (a)?
•E por último, como seu pequeno interage com outras crianças? (veja se ele (a) se senti inseguro, insolado, desconfortável, se evita a brincadeira...)
Se você acha que sua criança está passando por esses sintomas, procure ajuda de um especialista.
Por
(atendimentos online e presencial).
