KF Saúde Integrativa

01/01/2024

30/04/2023

É possível chegar aos 4.2 com uma mente feliz e um corpo saudável?! Sim! Quer saber como? Comenta sim e compartilha com os amigos que desejam ter saúde e felicidade de forma plena e sustentável! 🙏🙌🥰🤗

08/03/2023

Feliz dia internacional da mulher!

24/02/2023

Como a Terapia Comportamental e a Naturopatia podem ajudar a combater os sintomas relacionados à Depressão?

24/02/2023

Não tema! Deus é contigo! 🙏

147K Likes, 1,580 Comments - Bíblia JFA Offline () on Instagram: "Não tema! Deus é contigo! "O meu corpo e o meu coração poderão fraquejar, mas Deus é a força do meu coração e a minha herança para sempre." - Salmos 73:26 ...

21/02/2023

Vitamina D! O hormônio da VIDA!

A vitamina D é tão importante para o funcionamento do nosso organismo, que é considerada, por muitos especialistas como um hormônio, pois está envolvida em centenas de processos bioquímicos, celulares e endócrinos.
Ela controla quase 10% do nosso genoma, ou seja, pode manter inerte predisposições genéticas a determinadas doenças!

A principal fonte de vitamina D é o sol, abençoado SOL!
Vocês se lembram que antigamente existiam os “solários”? Quando as pessoas ficavam doentes, elas iam para os solários para se curar. Com o advento dos antibióticos esse hábito foi abandonado.

Como hoje em dia grande parte da população não tem o habito de tomar sol, torna-se necessária sua suplementação. Estudos recentes revelam que níveis entre 50 e 60ng/ml de Vitamina D3, podem ajudar a prevenir doenças e reforçar o sistema imune!

Mas atenção! Tão importante quanto a suplementação desta vitamina é a sua associação à vitamina K2MK7, que ajuda a conduzir o cálcio para o lugar certo (ossos) e não à corrente sanguínea (calcificação das artérias).
Como se trata de uma vitamina lipossolúvel, é importante ingeri-la sempre com uma gordura de boa qualidade, após o almoço, por exemplo.

E aí? Me conta: você já sabia de todos esses benefícios da VITAMINA D?

Salva esse post e marque aqui aquele amigo que precisa saber dessa informação!

20/02/2023

Me conta! Com qual tipo de personalidade você mais se identifica?

Agora te desafio a marcar pelo menos 3 amigos que identificou nestas descrições, com o número correspondente a cada um deles!

Vamos compartilhar essa ferramenta tão importante para o maior número de pessoas!

18/02/2023

Vem comigo descobrir o significado da figura do Eneagrama!

18/02/2023

Eu costumo utilizar essa ferramenta em meus atendimentos para mapear a personalidade, identificar pontos de melhoria e direcionar para caminhos de evolução e aperfeiçoamento pessoal e profissional.
Marque aqui seus amigos que precisam de ajuda e salva para quando precisar!

17/02/2023

Quais são os princípios da Naturopatia?
A natureza cura - VIS MEDICATRIX NATURAE
Significa que todo organismo tem a capacidade própria para identificar e eliminar o que o impede de se recuperar (autocura).

Tratar a pessoa como um todo - TOLLE TOTUM
Tratar o ser individualizado e considerar fatores psíquicos, emocionais, culturais e ambientais, ou seja, é a visão holística (global) de um indivíduo.

Identificar e tratar - TOLLE CAUSAM
Identificar e tratar as reais causas de seus males e não os sintomas.

Primeiro não prejudicar - PRIMUM NON NOCERE
O organismo tem a capacidade de se auto curar, portanto, não devemos atrapalhar esse processo.
Na visão da Naturopatia, os sintomas são o resultado da ação dos mecanismos de autorregulação na busca pelo equilíbrio, por isso não se deve combater os sintomas, mas sim ajudar os mecanismos de autorregulação em sua ação.

Ensinar - DOCERE
O naturopata compartilha conhecimentos, para que os indivíduos tratados tenham autonomia sobre a sua própria saúde.

Prevenção - PREVENIRE
Precaução relacionada às doenças ao afastar o indivíduo dos fatores de risco e suscetibilidade.
A recomendação é aplicar as terapias que melhorem a sua capacidade autoimune.

17/02/2023

O que é a Naturopatia?
A Naturopatia é um conjunto de métodos terapêuticos que visa prevenir doenças, recuperar e promover a saúde, o equilíbrio do organismo e a qualidade de vida.

Os terapeutas naturopatas buscam a verdadeira causa dos desequilíbrios e das doenças, por meio da compreensão do corpo, da mente e do espírito, ou seja, buscam tratar a causa e não apenas os sintomas.

Nós utilizamos diversas técnicas e métodos de tratamento naturais, como: fitoterapia, hidroterapia, nutrição, trofoterapia, florais e muito mais!





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17/02/2023

Senhor, agradeço-Te por todo conhecimento adquirido.
Peço-Te que me abençoe para que eu possa levar qualidade de vida às pessoas que mais precisam! Que eu seja apenas um instrumento para Tua honra e glória! Amém!

16/02/2023

Aqui ajudamos a transformar vidas, através de uma mente feliz e um corpo saudável! 🙏🙌🤗🥰