02/12/2020
Um toddynho tem 200 ml e nele contém em média 29g de açúcar , essa quantidade é equivalente a 5 envelopes de açúcar. Ou seja um nutriente que só possui calorias que engordam e não tem nenhum tipo de vitamina.
➡️Vamos observar os ingredientes:
Leite integral reconstituído, açúcar, soro de leite em pó, cacau em pó, gordura vegetal hidrogenada, extrato de malte, sal, vitamina (C,PP,E,B6,B2,B1 e A), espessante: goma guar e carragena, estabilizantes: mono e diglicerídios, citrato de sódio e lecitina de soja, aromaltizante.
💡Troque esse produto por 1 copo de leite +1 colher (sopa) de cacau em pó.
Eu sei que não f**a tão gostoso, mas se você acrescentar 5g de açúcar, ainda assim você estará ingerindo menos açúcar do que tomando o toddynho pronto, tem mais Cálcio e menos substâncias ofensivas ao nosso corpo (conservantes, estabilizantes, etc).
⚠️Fica um alerta para as mamães que são o alvo do marketing desses produtos.
