30/03/2022
Cada dia mais, as pessoas conseguem perceber a importância de se fazer terapia.
Aos poucos, aquele tabu de que psicólogo é para pessoas consideradas “loucas e desequilibradas” está sendo quebrado.
Sabemos que a terapia é algo importante para todos que queiram lidar com questões emocionais, familiares, dificuldades de relacionamento, traumas, transtornos, autoconhecimento e muito mais…
Mas olhar para si e para os aspectos que desagradam, não é tarefa fácil. É natural que a gente queira enxergar apenas nossos aspectos positivos e colocar nossos defeitos, erros e egoísmo para debaixo do tapete. Tentar ser melhor para nós e para os outros dá trabalho, requer esforço dia após dia para mudarmos nossos padrões de comportamentos e emoções.
Mesmo assim, temos muitas resistências inconscientes que podem atrapalhar o processo de psicoterapia.
As DESCULPAS são uma forma de autossabotagem, como uma luta interna em que de um lado, a pessoa sabe o quanto é importante e do outro sente medo, vergonha, insegurança, entre outros.
A busca por terapia é um ato de coragem, de amor próprio. 🤍🌷
Então… para você que sempre tem uma desculpa, chegou momento de coragem e procure ajuda.
Psicóloga Camila Luporini
CRP 08/16310
