CliniRios, Avenida Ayrton Senna, 500/Térreo, Londrina (2025)

21/07/2025

Gravidez não é motivo pra parar — é motivo pra se cuidar ainda mais!

A prática de exercícios físicos durante a gestação é segura, recomendada e cheia de benefícios: previne complicações, melhora o bem-estar e ainda contribui para a saúde do bebê. Mas precisa ser feita do jeito certo, com acompanhamento e respeitando os limites do corpo.

🤰🏻Na CliniRios, a gente orienta com carinho e responsabilidade.
Venha fazer seu pré-natal com a gente e receba um acompanhamento completo!
⠀

16/07/2025

Boa notícia para quem usa ou está pensando em usar o DIU hormonal Mirena!

A Anvisa atualizou a bula do DIU-LNG 52mg (Mirena), estendendo a recomendação de uso para até 8 anos quando a indicação for contracepção — mantendo a mesma eficácia e segurança.

🔸Isso significa mais tempo de proteção com menos trocas.
🔸A nova diretriz já é adotada em países como EUA e Europa.
🔸Para outras finalidades (como tratamento de sangramentos ou uso junto à terapia hormonal), a duração segue de até 5 anos.
🔸O DIU Kyleena (19,5mg) permanece com duração de 5 anos.

✨Tem dúvidas se o DIU é ideal pra você? Agende sua consulta na CliniRios!
Cuidamos de cada detalhe da sua saúde íntima com acolhimento, informação e segurança.
⠀

03/07/2025

O DIU ainda gera muitas dúvidas – e também muitos mitos! Será que dói para colocar? Pode causar infertilidade? Tem risco de engravidar com ele?

No carrossel de hoje, vamos esclarecer os principais mitos e verdades sobre o DIU para que você tenha informações confiáveis e tome a melhor decisão para o seu corpo e sua saúde.

Se você está pensando em aderir ao DIU saiba, na grande maioria das vezes, tem muitas vantagens, tais como:
. Proteção de até 5 anos e segurança comprovada (99% de eficácia); Menor quantidade de hormônio, menos efeitos colaterais, menos cistos ovarianos e acnes; Dimensões menores, mais conforto na inserção; Aplicador mais fino, maior comodidade e rapidez; Anel de prata, que permite melhor visibilidade na ultrassonografia para diferenciar de outros DIUs;

Além disso, leva apenas 20 minutos para ser colocado e fazemos o procedimento aqui mesmo na CLINIRIOS, com kits descartáveis e guiado por ultrassonografia.

Agende sua consulta e descubra se o DIU é o melhor contraceptivo pra você!

23/06/2025

Menstruação irregular pode ser algo comum em algumas fases da vida — como no início da adolescência ou na transição para a menopausa — mas também pode indicar que algo não vai bem. ⠀ Fique atenta a sinais como: * Ciclos desregulados por mais de 3 meses * Sangramentos intensos ou com coágulos * Dores fora do comum * Ausência de menstruação sem explicação ⠀ Essas alterações podem estar ligadas a desequilíbrios hormonais, SOP, miomas, estresse ou outros fatores que precisam de atenção. ⠀ 👩‍⚕️ Não normalize o que seu corpo está tentando mostrar. 📲 Agende sua consulta aqui na CliniRios e receba um acompanhamento completo. ⠀ 

20/06/2025

🩺 Você sabia que o Papanicolau pode detectar alterações antes mesmo de surgirem sintomas?  Esse exame preventivo é essencial para identificar precocemente lesões que podem evoluir para o câncer de colo do útero.  Ele é indicado para mulheres de 25 a 64 anos com vida sexual ativa e deve ser feito todos os anos, ou conforme orientação médica.  Mesmo que você não sinta nenhum sintoma, o exame continua sendo necessário — porque muitas alterações são silenciosas no início.  👩‍⚕️ Na CliniRios, o cuidado com a sua saúde íntima é prioridade. Entre em contato e agende sua consulta.  

18/06/2025

Sentir fraqueza durante a gravidez pode ser comum, mas não deve ser ignorado! A falta de energia pode estar ligada a diversas condições, como anemia, alterações hormonais ou até deficiências nutricionais.

Por isso, existem exames essenciais para investigar a causa e garantir que você e o bebê estejam saudáveis. Deslize a imagem para esquerda, nesse post, listamos 10 exames fundamentais para gestantes que apresentam fraqueza. Com eles, é possível identificar problemas precocemente e tomar as medidas certas para uma gestação tranquila.

Se você sente cansaço excessivo, converse com seu obstetra! O acompanhamento médico faz toda a diferença.

05/06/2025

Cólicas menstruais muito intensas não são normais — e merecem atenção. ⚠️

Se todo mês você sente dores incapacitantes, precisa tomar medicação constantemente ou até interromper sua rotina por causa da cólica, isso pode ser um sinal de endometriose.

Esse tipo de dor, quando forte e frequente, vai além do desconforto comum da menstruação e pode indicar que algo está errado.

Além das cólicas, outros sintomas comuns da endometriose incluem:

🔸 Dor pélvica fora do ciclo menstrual
🔸 Dor nas relações se***is
🔸 Sangramento intenso ou irregular
🔸 Dificuldade para engravidar

Quanto mais cedo a endometriose for investigada, maiores as chances de controle e qualidade de vida. Você não precisa conviver com a dor!

👩‍⚕️ Agende sua consulta com nossa equipe e receba um acompanhamento completo.

03/06/2025

Como lidar com a endometriose? Entenda e cuide da sua saúde íntima. 🩺✨

A endometriose é uma doença inflamatória crônica que acontece quando o tecido semelhante ao revestimento do útero (endométrio) cresce fora do útero — podendo atingir ovários, trompas, bexiga, intestino e outras regiões.

Ela pode causar:
* Cólicas menstruais muito intensas
* Dor durante ou após as relações se***is
* Dor pélvica fora do período menstrual
* Dificuldade para engravidar
* Alterações intestinais ou urinárias

E como lidar com isso?
✔️ O primeiro passo é buscar um diagnóstico correto com o ginecologista. Muitas mulheres passam anos sem saber que têm a doença.
✔️ O tratamento pode variar: desde uso de medicamentos hormonais, analgésicos, mudanças na alimentação e, em alguns casos, cirurgia.
✔️ Hábitos saudáveis, como reduzir o estresse, praticar exercícios físicos e adotar uma dieta anti-inflamatória, podem ajudar no controle da dor.
✔️ Terapia e apoio emocional também são aliados importantes nesse processo.

Lembre-se: sentir dor todos os meses não é normal. Você merece viver com qualidade, conforto e informação.

Na Clinirios, estamos prontos para te acolher e orientar em cada etapa. Agende sua consulta! 💛

30/05/2025

🩸 Menstruação Marrom: Devo Me Preocupar?

Notou que sua menstruação está com uma coloração marrom ou mais escura? Calma, isso é mais comum do que parece! 💬

Essa coloração geralmente indica sangue mais antigo, que demorou um pouco mais para ser expelido. Pode ocorrer no início ou no final do ciclo menstrual e, na maioria das vezes, não é motivo de preocupação.

No entanto, se essa alteração vier acompanhada de outros sintomas como dor intensa, odor forte ou irregularidades no ciclo, é importante procurar orientação médica.

Na Clinirios, estamos aqui para cuidar da sua saúde íntima com atenção e carinho. 💗

Agende sua consulta e receba um atendimento completo.

29/05/2025

Você sabia que o vírus da catapora pode “acordar” anos depois e causar uma nova doença? Esse é o herpes zoster, também conhecido como cobreiro.

Ele costuma se manifestar como manchas vermelhas e bolhas dolorosas, geralmente em faixas em apenas um lado do corpo, além de causar ardência, coceira e dor intensa que pode continuar mesmo depois das lesões desaparecerem.

Sentiu esses sinais? Nos procure o quanto antes! Quanto mais cedo o tratamento começar, menores as chances de complicações como a dor crônica que o zoster pode deixar.

E lembre-se: a vacina é a melhor forma de prevenção! Converse com seu médico e proteja sua saúde. 😉

27/05/2025

Você sabia que a partir dos 50 anos o risco de desenvolver herpes-zoster aumenta? 😬💉

Conhecida como cobreiro, a herpes-zoster é uma reativação do vírus da catapora, que pode causar dor intensa, bolhas na pele e até complicações como a neuralgia pós-herpética, uma dor que pode durar meses ou até anos.

A boa notícia é que já existe vacina para ajudar a prevenir essa doença e proteger sua saúde a longo prazo! A vacina é indicada, principalmente, para adultos a partir dos 50 anos e para pessoas com a imunidade comprometida.

Agende sua cosulta e veja se essa proteção é para você! 😉

26/05/2025

Reposição hormonal: toda mulher precisa fazer? 💊🤔

A reposição hormonal é um tratamento frequentemente associado à menopausa, mas não é indicada para todas as mulheres. Ela é recomendada quando os sintomas da menopausa, como ondas de calor, alterações de humor, insônia e secura vaginal, começam a impactar significativamente a qualidade de vida.

👉 Quando é indicada?
Ela pode ser necessária para mulheres que apresentam sintomas severos ou que, por algum motivo, têm os hormônios muito abaixo do ideal. Porém, a reposição hormonal deve ser feita de maneira personalizada, após uma avaliação completa de exames e do histórico de saúde da mulher.

⚠️ Quais os benefícios?
A reposição pode ajudar a aliviar sintomas da menopausa, proteger os ossos e melhorar a disposição geral.

🚨 Mas nem todas as mulheres devem fazer!
Em alguns casos, como histórico de câncer de mama, trombose ou doenças cardíacas, a reposição hormonal pode não ser indicada.

👩‍⚕️ O mais importante: um acompanhamento ginecológico é essencial.
A Clinirios está aqui para ajudar a entender se a reposição hormonal é o melhor caminho para você, sempre com segurança e com o acompanhamento adequado.💛

CliniRios

21/07/2025

16/07/2025

03/07/2025

23/06/2025

20/06/2025

18/06/2025

05/06/2025

03/06/2025

30/05/2025

29/05/2025

27/05/2025

26/05/2025

Endereço

Telefone

Site

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar

Categoria