24/10/2025
24/10/25 - Diário de uma psicóloga [Os dilemas me lembram meus valores]
Olá, você que me acompanha por aqui 🌷
Antes de tudo, quero agradecer a cada pessoa que já leu algo que escrevi e me devolveu uma palavra de carinho. Fico feliz em saber que, de alguma forma, o que compartilho faz sentido também para outras pessoas.
Hoje quero contar sobre um dilema que vivi: um entre tantos que a vida real nos apresenta.
Eu precisava escolher entre duas situações importantes. E, inevitavelmente, ao escolher uma, a outra ficaria de lado. No mundo ideal, eu daria conta de tudo, dos compromissos, das demandas, dos horários. Mas, sendo humana (e vulnerável, como todos somos), precisei lidar com o que cabia em mim naquele momento.
De um lado, havia a opção de cumprir prazos, seguir o planejado, aliviar a autocobrança e sentir aquela satisfação de estar “em dia”. Do outro, uma situação que exigia presença, escuta, acolhimento… um momento de fragilidade emocional, de vulnerabilidade, mas também de amor e cuidado.
Se eu seguisse a primeira escolha, tudo estaria sob controle, menos o meu coração. Se escolhesse a segunda, enfrentaria o desconforto do atraso, o medo do julgamento interno, as vozes que dizem: “você falhou”, “você devia ter feito diferente”. Por um instante, confesso, eu não queria escolher nada.
Mas a vida é feita de escolhas e, por mais difícil que seja, eu gosto de lembrar: sou eu quem conduz as minhas decisões (pelo menos as que me cabem, amém 🙏).
Pensei, refleti, me angustiei um pouco…
E então percebi que cumprir prazos e ser pontual é, sim, um valor importante. Mas havia ali algo maior: o cuidado.
Não se tratava de razão versus emoção, e sim de valores.
O que me era mais caro naquele momento? Ser pontual ou estar presente onde o cuidado realmente importava?
Escolhi o cuidado.❤️🩹
Porque, no fim das contas, cuidar é muito caro para mim.
E, embora eu já soubesse disso racionalmente, viver essa experiência me fez lembrar de forma profunda e viva, do valor que existe em estar inteira onde o afeto chama. 💛