Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 00:00

Pilates Gym Fisioterapia e Pilates

Página Principal
Brasil
Londrina, PR
Pilates Gym Fisioterapia e Pilates

PilatesGym: Pilates solo e aparelho, pilates em grupo nos aparelhos, fisioterapia, terapia manual, a

16/05/2025

🍼💪 A nova moda chegou com tudo (e não faz barulho algum)! 💪🍼

Apresentamos com orgulho (e uma dose de ironia) a mais nova e inusitada modalidade do Pilates Gym:

Pilates para mães e bebês reborn! 🤯✨

Sim, porque em 2025, maternidade fake também merece um momento fitness. Afinal, quem nunca quis fazer prancha com um bebê de silicone nos braços, né? 😂

É a febre do momento: os reborn estão por toda parte — e agora, alongando no reformer. Não choram, não sujam fralda, mas dão aquele toque emocionalmente plástico à sua rotina de autocuidado. 💁‍♀️

Venha suar (só você, claro), respirar fundo e fingir que esse bebê de olhos de vidro está te acompanhando nessa jornada, mamãe de vinil. ✨

06/05/2025

Princípio da Precisão no Pilates

No Pilates, cada movimento tem um propósito e é aí que entra a precisão!

Não é sobre fazer mais, e sim fazer melhor.

Quando executamos os exercícios com atenção aos detalhes, ativamos os músculos certos, evitamos compensações e garantimos resultados mais eficazes.

Menos repetições, mais consciência.
Menos pressa, mais resultado.

Lembre-se: no Pilates, qualidade vale mais do que quantidade!

01/05/2025

Bom feriado!

25/04/2025

Hoje o feed tá mais bonito porque antecipamos a comemoração do aniversário dessa maravilhosa:

Colega de trabalho, parceira de café, conselheira de corredor e especialista em deixar tudo mais divertido (até segunda-feira!).
Que seu dia seja tão incrível quanto você, com direito a bolo e muitas risadas!
Parabéns pelo novo ciclo! Você merece o mundo (e uns dias de folga também, né?).

13/04/2025

Curso de formação completa em Pilates pela

08/04/2025

Quer um corpo forte, estável e bem definido?
O segredo pode estar no Pilates!

Mais do que alongamento e respiração, o Pilates trabalha (e muito!) o core — aquele conjunto de músculos que dá sustentação ao nosso corpo: abdômen, lombar, quadris e pelve.

Ao fortalecer o core, você melhora sua postura, ganha mais equilíbrio, previne lesões e ainda constrói um corpo mais uniforme e harmonioso. Nada de sobrecarregar um músculo e deixar o outro de lado!
O Pilates trabalha tudo de forma equilibrada.

Com movimentos controlados, foco na respiração e ativação constante dos músculos profundos, cada aula é um passo a mais para um corpo forte de verdade — de dentro pra fora.

Pilates é consciência corporal, força e leveza no mesmo movimento. Bora experimentar?

Agende uma aula!

📲 43 99415717

📍Rua João Wycliff 550
Dentro do centro vitta

27/03/2025

O Pilates é uma abordagem altamente eficaz para a correção de desvios posturais, como escoliose, hiperlordose e cifose. Por meio de exercícios controlados e adaptáveis, a prática fortalece os músculos estabilizadores da coluna, melhora a flexibilidade e aprimora a consciência corporal. Isso contribui para o realinhamento postural, a distribuição equilibrada das cargas no corpo e a prevenção de dores associadas às alterações posturais. Além disso, o método favorece o equilíbrio muscular e a mobilidade, promovendo uma postura mais saudável e funcional no dia a dia.

Está precisando melhorar sua postura?
Agende uma aula!

📲 43 999415717

Endereço

Rua João Wycliff 550 Gleba Palhano
Londrina, PR
86010010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 00:00

Site

http://pilatesgymlondrina.negocio.site/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Pilates Gym Fisioterapia e Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.