02/07/2025
💭 “Minha cabeça está latejando…”
Se você já disse essa frase ou convive com dores de cabeça frequentes, saiba que você não está sozinho — e mais de 50% da população mundial também passa por isso. Mas quero te lembrar de uma coisa muito importante: viver com dor não é normal. E nem precisa ser a sua rotina.
No consultório, recebo muitos pacientes que carregam essa dor há anos, acreditando que é “só estresse” ou “parte da idade”. Mas o que nem todo mundo sabe é que existem mais de 200 tipos de cefaleia, e cada uma delas precisa de uma abordagem específica. Ou seja, o primeiro passo é um diagnóstico correto.
As causas podem ser variadas: tensão muscular crônica, estresse emocional, disfunções na coluna cervical, alterações hormonais (inclusive ligadas a anticoncepcionais), distúrbios do sono, alimentação inadequada, questões odontológicas... e até o nervo trigêmeo pode estar envolvido.
Por isso, trato cada caso com um olhar individualizado. Na fisioterapia avançada e na osteopatia, trabalho para investigar a origem da dor, entender o que o corpo está tentando comunicar e aplicar técnicas manuais, ajustes posturais e orientações de rotina que ajudam a reduzir a frequência e a intensidade dessas dores.
Não se acostume com a dor. O corpo fala, e eu estou aqui para te ajudar a escutar com mais atenção, mais ciência e mais cuidado.
Patrícia Bovolin
Fisioterapeuta Osteopata – CREFITO 52054-F
📱 (43) 9 9911-8086
📍 Londrina | PR
