18/05/2026
🦶 Tendinite ou tendinopatia no tendão de Aquiles?
Você sabia que existem dois tipos diferentes, com tratamentos específicos?
O Dr. Ricardo Yukiharu Tsuge Yamamoto, ortopedista da Clínica Cinagawa, explica:
🔹 Tendinopatia não insercional
Acomete a porção média do tendão.
👉 Mais comum em atletas e pode responder bem ao fortalecimento, alongamento e fisioterapia.
🔹 Tendinopatia insercional
Atinge a região onde o tendão se fixa no osso do calcanhar.
👉 Pode envolver deformidade óssea e, em alguns casos, necessitar de cirurgia.
📌 A boa notícia? Com orientação adequada, muitos casos são tratáveis sem cirurgia.
✅ Fortalecimento
✅ Alongamento
✅ Preparo antes da atividade física
💬 Sentiu dor no calcanhar ou atrás do tornozelo? Não ignore. O tratamento certo começa com o diagnóstico correto.
📞 Agendamentos: (43) 3323-9630
📍 Rua Senador Souza Naves, 1283, Londrina
Clínica Cinagawa.
Diretor Técnico Dr. Aureo Shizuto Cinagawa, Ortopedista, CRM 8090, RQE 8554🔍