09/08/2023
Sexta vimos a notícia do acidente do rapaz que teve uma lesão gravissima na coluna a partir da queda de um aparelho em uma academia no Ceará.. Não excluindo a responsabilidade da academia na manutenção e cuidado com a saúde de todos que frequentam o espaço, venho trazer um alerta sobre esse tipo de situação!
Não é de hoje que vemos notícias como essa ou que f**amos sabendo de casos de conhecidos, ou amigos de amigo que se lesionam dentro de academias, crossfit, centros de treinamento e até estúdios de Pilates.. Talvez acidentes menos graves ou lesões "mais leves".. mas a notícia sempre chega!
E porque eu estou trazendo esse alerta!?
Porque é EXTREMAMENTE importante se atentar na escolha do profissional e do espaço que vai te atender, assim como ouvir e seguir as instruções desse profissional que esta ali para te guiar.. Saúde não é brincadeira e Pilates NÃO É ACROBACIA!
Hoje as redes sociais viralizam de tudo, vemos exercícios bizarros, sem sentido e extremamente perigosos.. Dentro do Pilates então, é um show de horrores! Infelizmente existem muitas pessoas sem responsabilidade e muito conteúdo sendo compartilhado de maneira aleatória sem fundamento ou base!
O aluno que não sabe disso, vê o exercício mirabolante na Internet, leva pro instrutor que bota o aluno pra fazer o que ele quer, ele faz de qualquer jeito, porque não tem embasamento nenhum, e isso acaba acarretando em lesões serias ou acidentes feios..
Por isso f**a uma reflexão para mais cuidados.. quando o instrutor nega te colocar pra fazer um exercício que você viu na Internet, ou te direciona entrar ou sair do aparelho/movimento de um certo jeito, não é porque ele é ruim ou chato, é porque ele preza pela tua saúde e integridade física e respeita a sua evolução dentro de uma linha de estudo!
Não excluo o fato, como no acidentes do rapaz no Ceará, de que é excepcionalmente importante que os espaços façam manutenções diárias nos aparelhos e os profissionais se atentem em orientar as normas de segurança, tanto pra uso dos aparelhos, quanto na execução dos movimentos..
Acidentes acontecem, mas cada um precisa fazer sua parte.. A presença é parte FUNDAMENTAL dentro de uma prática! F**a o alerta ⚠
