LB FisioCare - Ligia Bruno

LB FisioCare - Ligia Bruno Studio de Pilates e Fisioterapia | Reabilitação Vestibular | Pilates para idosos| Viver Sem Dor Entre em contato e agende seu horário!

Ligia Chrsitina Bruno, graduada em fisioterapia na UEL em 1991, pós graduada em Ortopedia, Traumatologia e Desportiva e pós graduada em Pilates e RPG. O conceito home care/domiciliar está sendo cada vez mais difundido e solicitado. E diversas situações contribuem paraisso: a facilidade de não precisar sair de casa, ou de seu ambiente de trabalho, impossibilidade de se deslocar até uma clínica de fisioterapia, ser responsável por alguém em sua casa e não poder deixá-lo sozinho (crianças, idosos...), excelente custo/benefício, transito difícil e estressante e atendimento personalizado. Estamos levando às famílias a possibilidade de se exercitarem juntos, pai, mãe e filhos, em seu próprio ambiente domiciliar, e com um excelente custo/benefício.

MANTENHA SUA INDEPENDÊNCIA NO DIA A DIA!Se na sua residência vive um idoso ou alguém que necessite de ajuda em suas ativ...
03/02/2025

MANTENHA SUA INDEPENDÊNCIA NO DIA A DIA!

Se na sua residência vive um idoso ou alguém que necessite de ajuda em suas atividades rotineiras, pequenas adaptações fazem uma grande diferença na autonomia e segurança!

Confira algumas ferramentas e dispositivos que você poderá usar em sua casa:

1. Barras de apoio
2. Andadores e bengalas
3. Assento sanitário elevado
4. Talheres adaptados
5. Abridores para potes e garrafas
6. Chuveiro com mangueira e banco para banho
7. Meias de alongamento e calçadeiras longas

Outras adaptações podem ser introduzidas como facilitadores para a independência.

Com o suporte certo, é possível viver com MAIS AUTONOMIA E QUALIDADE DE VIDA.

Para uma orientação direcionada e personalizada, entre em contato pelo direct que bateremos um papo.

MANTENHA SUA INDEPENDÊNCIA NO DIA A DIA!Se em sua residência vive um idoso, ou alguém que necessite de ajuda para sua in...
03/02/2025

MANTENHA SUA INDEPENDÊNCIA NO DIA A DIA!

Se em sua residência vive um idoso, ou alguém que necessite de ajuda para sua independência,
pequenas adaptações fazem uma grande diferença na autonomia e segurança!

Confira algumas ferramentas e dispositivos que você poderá usar em sua casa:

1. Barras de apoio
2. Andadores e bengalas
3. Assento sanitário elevado
4. Talheres adaptados
5. Abridores para potes e garrafas
6. Chuveiro com mangueira e banco para banho
7. Meias de alongamento e calçadeiras longas

Com o suporte certo, é possível viver com mais autonomia e qualidade de vida.

Para uma orientação direcionada e personalizada, entre em contato pelo direct que bateremos um papo.

Já compartilhe com quem precisa.

No dia de hoje, 13 de Outubro, celebramos o dia do Fisioterapeuta.A todos os colegas fisioterapeutas, minha admiração, r...
13/10/2024

No dia de hoje, 13 de Outubro, celebramos o dia do Fisioterapeuta.

A todos os colegas fisioterapeutas, minha admiração, respeito e carinho.

Que Deus os fortaleça em suas jornadas e abençoe suas mãos, fazendo seus corações transbordarem de gratidão pela vida.

É cuidando e amando o outro que aprendemos e entendemos o valor da vida humana, e como podemos fazer diferença na luta diária de cada um.

Muitas pessoas acreditam que para melhorar suas dores precisam fazer muitos exercícios. Mas a verdade é que seu corpo pr...
01/06/2024

Muitas pessoas acreditam que para melhorar suas dores precisam fazer muitos exercícios. Mas a verdade é que seu corpo precisa do exercício certo, que promova equilíbrio muscular e sustentação e que devolva-lhe funcionalidade e bem-estar.

Por isso, com a prática adequada de exercícios de Pilates, você consegue aliviar dores, sentir-se mais confortável e ter mais disposição para o seu dia a dia.

E sem precisar passar horas se exercitando a semana toda.

Então, como posso ajudar você nisso? Podemos conversar sobre seu caso e agendar uma experiência no Studio ✨

Espaço SerMais
Rua Senador Nereu Ramos, 192
Jardim Campo Belo
Londrina PR
sermais

Dor de cabeça: o que você já tentou para tratar a sua?
30/05/2024

Dor de cabeça: o que você já tentou para tratar a sua?

Envie para quem também pensa assim 😜
30/05/2024

Envie para quem também pensa assim 😜

Você não precisa aceitar a dor como parte do seu dia a dia.Chega um momento em que nos acostumamos a conviver com pequen...
23/05/2024

Você não precisa aceitar a dor como parte do seu dia a dia.

Chega um momento em que nos acostumamos a conviver com pequenas complicações, dores leves ou até mesmo dores persistentes, acreditando que elas são parte da evolução da vida. No entanto, a dor crónica não deve ser normalizada. Ela não deve ser uma companhia constante no seu cotidiano.

Aqui no Estúdio LBFisiocare, acreditamos que cada indivíduo merece viver sem limitações causadas pela dor. Você não precisa aceitar dormir como algo inalterável ou "parte de envelhecer". É possível encontrar um colapso e retomar uma vida ativa, livre de dores debilitantes.

Nossa equipe, liderada pela Drª Ligia Bruno, especialista em dor e fisioterapia, está aqui para ajudar a identificar a origem de sua dor, oferecer tratamentos personalizados e fornecer técnicas que promovam não só o distúrbio físico, mas também o bem-estar emocional.

Não se acostume com a dor. Valorize seu bem-estar e qualidade de vida. Estamos aqui para ajudar a ressignificar seu dia a dia, promovendo uma vida sem dores persistentes.

Não deixe a dor ditar sua rotina. Venha conhecer como podemos ajudar a transformar sua relação com o seu corpo e proporcionar um estilo de vida mais saudável e pleno.

Meu primeiro grande amor. Para a eternidade. bruno
15/05/2024

Meu primeiro grande amor. Para a eternidade.
bruno

Para quem deseja se tornar uma massoterapeuta de qualidade e certificada. Curso de Massoterapia Fundamental com 12 horas...
13/03/2024

Para quem deseja se tornar uma massoterapeuta de qualidade e certificada.

Curso de Massoterapia Fundamental com 12 horas de duração.

⭐ Massagem Modeladora
⭐ Massagem Relaxante
⭐ Drenagem Linfática

Aulas teóricas e práticas com modelos
Apostila em PDF
Acompanhamento por 3 meses em grupo de alunos

Investimento: 3 x 278,00 ou 750,00 a vista

Me chame no direct😉

Olá, querida gestante!!Você sabia que a prática do pilates pode ser um apoio valioso para as futuras mamães?🤰✨1. Fortale...
04/03/2024

Olá, querida gestante!!
Você sabia que a prática do pilates pode ser um apoio valioso para as futuras mamães?🤰✨

1. Fortalecimento do Core:
O Pilates concentra-se no fortalecimento dos músculos profundos das regiões abdominal, lombar e pélvica, com a finalidade de manter a estabilidade dessas regiões, ajudando a proporcionar suporte essencial às mudanças que o corpo enfrenta durante a gestação. Isso também contribui para uma jornada mais confortável.

2. Melhoria da Postura:
A prática regular ajuda a reduzir a tensão nas costas, permitindo que você se mova com mais leveza, sendo portanto, um grande aliado à postura.

3. Aumento da Consciência Corporal:
O Pilates é uma jornada de autodescoberta. Ele aprimora a consciência corporal, uma habilidade valiosa ao adaptar-se às mudanças físicas e emocionais🌟

4. Alívio do Estresse:
Nossa rotina diária pode ser desafiadora, e o Pilates atua como um antídoto, proporcionando alívio do estresse. Cuidar da mente é tão crucial quanto cuidar do corpo durante a gestação.

5. Segurança em Primeiro Lugar:
Lembre-se sempre de buscar a orientação de um instrutor de Pilates certificado, especialmente treinado em exercícios pré-natais. Adaptações personalizadas são essenciais para garantir uma prática segura e eficaz.

Vamos Conectar e Compartilhar! 💬

Se você está grávida ou conhece alguém que está, marque nos comentários ou compartilhe. Vamos construir uma comunidade de apoio para mamães saudáveis e em movimento. 💪🤰



Endereço

Rua Senador Nereu Ramos 191, Jd. Bancários
Londrina, PR
86062-010

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Terça-feira 07:00 - 20:00
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