Fernanda Bett - Psiquiatra

Fernanda Bett - Psiquiatra Médica Psiquiatra - CRM 32349 / RQE 23165

Em muitas situações estamos atentos para não sermos passados para trás. Mas em outras, simplesmente nos deixamos enganar...
10/10/2023

Em muitas situações estamos atentos para não sermos passados para trás. Mas em outras, simplesmente nos deixamos enganar.

E aí que mora o perigo!

Aceitamos pensamentos e suposições que tem o potencial de mudar as nossas vidas sem ao menos questionar:

“Eu não sou capaz”
“As coisas não dão certo para mim”
“Eu não mereço ser feliz”

Será que não está na hora de olharmos um pouco mais pra nós mesmos e questionar os pensamentos que nos impedem de fazer diferente e viver melhor?

Assim como verificamos se uma nota de cem reais é falsa ou não, podemos começar a verificar nossos pensamentos e deixar de acreditar em qualquer coisa sobre nós.

O que você pensa sobre isso? Vale a pena tentar?

Depressão não é uma escolha.Depressão é um transtorno psiquiátrico e precisa de tratamento.Por mais que muitas pessoas s...
03/10/2023

Depressão não é uma escolha.

Depressão é um transtorno psiquiátrico e precisa de tratamento.

Por mais que muitas pessoas saibam de tudo isso, é sempre importante repetir.

O que mais você já ouviu falar sobre a depressão?
Você tem alguma dúvida?

Espero que seja verdade esse bilhete 🌻Um final de semana abençoado e se cuidem 💛
29/09/2023

Espero que seja verdade esse bilhete 🌻

Um final de semana abençoado e se cuidem 💛

Um episódio de mania consiste em um período de pelo menos uma semana com humor anormal e persistentemente elevado, expan...
29/09/2023

Um episódio de mania consiste em um período de pelo menos uma semana com humor anormal e persistentemente elevado, expansivo oi irritável e aumento de energia.

Além disso, outros sintomas estão presentes como:

• Autoestima inflada ou grandiosidade
• Redução da necessidade de sono (se sente descansado dormindo um curto período de tempo)
• Falar mais que o normal e tendência a continuar falando
• Pensamentos acelerados
• Distratibilidade, dificuldade de manter o foco
• Envolvimento em situações de risco
• Aumento da atividade dirigida a objetivos específicos.

Agora que você sabe disso, não dá mais para dizer que uma pessoa é bipolar pois muda de humor muito rapidamente, não é mesmo?

Aproveita e encaminha esse post para alguém que precisa saber disso 🌻

O uso de medicamentos, muitas vezes, é visto com maus olhos. Isso acontece devido a falta de informação e medo.Vamos mud...
21/09/2023

O uso de medicamentos, muitas vezes, é visto com maus olhos.

Isso acontece devido a falta de informação e medo.

Vamos mudar essa história?
E para isso, eu preciso de VOCÊ!

Qual a sua dúvida?
Qual o seu medo?

Escreva nos comentários para que eu possa te ajudar 🌻

Você sabia que a insônia é definida como uma insatisfação com o sono?Essa insatisfação pode ser tanto em relação a quali...
18/09/2023

Você sabia que a insônia é definida como uma insatisfação com o sono?

Essa insatisfação pode ser tanto em relação a qualidade ou quantidade do sono.

E tem relação com uma ou mais das seguintes queixas:

• Dificuldade em iniciar o sono;

• Dificuldade em manter o sono, caracterizada por despertares frequentes ou problemas para voltar a dormir após o despertar;

• Despertar precoce com incapacidade de retornar a dormir.

Como é o seu sono?
Você tem alguma dessas queixas?

Você sabia disso?Procure ajuda se você percebe que a ansiedade está te atrapalhando.Quanto antes você receber o tratamen...
07/09/2023

Você sabia disso?

Procure ajuda se você percebe que a ansiedade está te atrapalhando.

Quanto antes você receber o tratamento adequado, mais qualidade de vida você terá! 🌻

Atalhos sempre vão existir, mas posso garantir que não são os melhores caminhos.O tratamento psiquiátrico adequado envol...
06/09/2023

Atalhos sempre vão existir, mas posso garantir que não são os melhores caminhos.

O tratamento psiquiátrico adequado envolve o acompanhamento de perto com um psiquiatra.

Na consulta, através da anamnese (entrevista com o paciente) avaliamos a história clínica do paciente, quando os sintomas começaram, qual a intensidade e o grau de comprometimento gerado na vida da pessoa.

Levamos em conta os tratamentos médicos prévios e atuais, além de outras doenças que o paciente apresenta e doenças presentes em seus familiares.

Importante também saber sobre uso de substâncias psicoativas, como álcool e dr**as. Assim como os hábitos de vida, alimentação e prática de atividade física.

Somente depois de obter todas essas informações, um diagnóstico é estabelecido.

Exames laboratoriais podem ser solicitados para complementar o diagnóstico e opções de tratamento são avaliadas.

O tratamento deve ser estabelecido em conjunto com o paciente após análise das opções e esclarecimentos das dúvidas.

E aí, você acha mesmo que um atalho pode ser a melhor solução? 🧐

Você sabia sobre tudo isso?

Uma das maiores dificuldades que eu vejo no dia a dia dos pacientes é pedir ajuda.Muitos sentem que o pedido de ajuda po...
05/09/2023

Uma das maiores dificuldades que eu vejo no dia a dia dos pacientes é pedir ajuda.

Muitos sentem que o pedido de ajuda pode ser uma maneira de assumir a incapacidade de lidar com um problema ou, até mesmo, se sentir culpado por não estar bem.

Na realidade, pedir ajuda é um ato de coragem! Significa entender que o transtorno psiquiátrico vai além da própria vontade, ninguém tem a saúde mental comprometida por vontade própria.

Buscar ajuda é entender que existem mecanismos biológicos e genéticos envolvidos, além de fatores ambientais e comportamentais. E que para lidar com isso, o acompanhamento médico é fundamental.

Então, entenda que está tudo bem em pedir ajuda. Tenha coragem de buscar o cuidado que você está precisando 💛

E conte comigo 🌻

Aproveite e envie esse post para encorajar alguém a procurar ajuda 🙏

Os resultados de estudos são muito interessantes.A religiosidade/espiritualidade está associada a bem-estar, saúde físic...
02/09/2023

Os resultados de estudos são muito interessantes.

A religiosidade/espiritualidade está associada a bem-estar, saúde física, diminuição de mortalidade, melhor controle da pressão arterial, menor uso de álcool e dr**as, maior capacidade de enfrentar o estresse e maior satisfação conjugal.

Especificamente em relação a saúde mental, notou-se maior ajustamento pessoal e menos dias de internação em clínicas psiquiátricas.

O que você pensa sobre isso?

Você percebe benefícios relacionados a práticas espirituais na sua vida?

O papel do psiquiatra é semelhante ao papel de um detetive na cena de um crime. Os sintomas são como as pistas encontrad...
24/08/2023

O papel do psiquiatra é semelhante ao papel de um detetive na cena de um crime.

Os sintomas são como as pistas encontradas na cena, levando a elaboração de hipóteses diagnósticas assim como um ou mais culpados mais prováveis.

Se existe um padrão bem definido de sinais e sintomas, não há dúvida quanto ao diagnóstico. Assim como não há dúvida em relação ao culpado quando as provas são claras.

Quando a investigação não resulta em um padrão muito claro, podemos formular uma impressão baseada em possíveis diagnósticos. Ao longo das consultas, assim como ao longo da investigação, é possível excluir diagnósticos menos prováveis e chegar ao verdadeiro diagnóstico.

Em relação ao tratamento, ele vai se basear em uma avaliação clínica rigorosa assim como um júri avalia a veracidade das provas para realizar a decisão final.

Você tinha a ideia dessa complexidade do raciocínio diagnóstico em psiquiatria?

Você tem alguma dúvida sobre o assunto?

Não importa onde e nem em que momento da vida você parou. Sempre é possível recomeçar 💛Desejo que você tenha uma semana ...
21/08/2023

Não importa onde e nem em que momento da vida você parou.

Sempre é possível recomeçar 💛

Desejo que você tenha uma semana abençoada e cheia de ação 🌻

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