Stefanie Kayamori

Nutricionista Clínica 🍇🍉
Pós Graduanda em Nutrição Comportamental
Consultas presenciais e on-line 🇧🇷🇵🇹🇰🇷🇬🇾
Apaixonada por Cristo
Casada 💍♥️

26/06/2025

Sou Stefanie Kayamori, nutricionista especialista em Nutrição Comportamental.

Com mais de 1.500 pacientes atendidos, presença em mais de 3 países (Europa, Japão e Estados Unidos) e mais de 308 pacientes atualmente em acompanhamento, dedico minha carreira a transformar a relação das pessoas com a comida e como pessoa de forma leve, individualizada e duradoura.

Há mais de 5 anos, acompanho pacientes que seguem comigo de forma recorrente, porque entendem que saúde não é feita de modismos, e sim de construção contínua, com acolhimento e consciência.

🌿 Por que fazer acompanhamento com nutricionista?

O acompanhamento nutricional vai muito além de um cardápio pronto. É um processo que promove:
• Equilíbrio emocional e físico
• Mudança de comportamento alimentar de forma gradual
• Resultados sustentáveis, sem dietas restritivas extremas
• Clareza nos hábitos e autonomia alimentar

E é aí que a Nutrição Comportamental faz toda a diferença.

🧠 Nutrição Comportamental: abordagem única e individualizada

Diferente da nutrição tradicional, a Nutrição Comportamental respeita quem você é, como você se sente e o que está por trás das suas escolhas alimentares.

Ela considera:
• Suas emoções e padrões de comportamento alimentar
• Seu histórico com dietas e frustrações
• Sua rotina real, sem idealizações
• Seu momento de vida atual

Aqui, você não recebe só um plano alimentar. Você é acolhido com empatia e conduzido para desenvolver uma nova relação com a comida sem culpa, sem terrorismo nutricional e no seu tempo.

04/04/2025

Refeições luxo são momentos especiais que, quando bem planejados, não comprometem uma alimentação equilibrada. Mais do que indulgência, elas representam uma oportunidade de celebrar ocasiões marcantes ao lado da família e dos amigos, criando memórias afetivas valiosas. Esses momentos contribuem para o bem-estar emocional, fortalecem vínculos e ajudam a manter a motivação em uma rotina alimentar saudável. O segredo está no equilíbrio entre disciplina e celebração.

Quer saber como incluir refeições luxo na sua rotina de forma estratégica e sem culpa?
Comente “Refeições Luxo” e eu te mostro como fazer isso do jeito certo!

04/04/2025

QUANDO O PACIENTE ENTENDE OUTRA COISA 😅

04/04/2025

QUANDO OS PACIENTES ENTENDEM O CONTRÁRIO 😅

31/03/2025

Esse é o Antenor um paciente querido que chegou em 2021 e veio me ensinar tanto … Sua história de vida não foi fácil, desde pequeno descobriu cistos no cérebro, fez cirurgia e sempre lutou com tanta garra para vencer,no processo descobriu hipertiroidismo, e mesmo tomando medicamentos de uso continuo, e com algumas limitações, sua força e coragem fez com que ele DECIDISSE que gostaria de melhorar sua qualidade de vida
Desde que chegou no consultório o Antenor decidiu que iria APRENDER A COZINHAR para poder seguir o plano alimentar, começou a se cuidar e praticar atividade física
Todas as consultas sempre chega com um sorriso no rosto, sempre com um coração alegre e disposto ✨🧡
Perguntei se ele ficaria feliz em ter uma foto dele, e ele disse que sim… A história dele não é apenas física, mas o tanto que ele me ensinou emocionalmente a ser forte,é admirável !!
Parabéns por toda resiliência e por todo esforço desde sempre, é claro pela confiança em meu trabalho e que juntos possamos alcançar ainda mais objetivos 🚀

30/03/2025

COMO SERIA MEU CONSULTÓRIO NO ESTÚDIO GHIBLI😅

Quer ter a melhor oportunidade da sua vida? Comente “ Agenda “ que te explico no direct!

26/03/2025

E essa é a uma paciente queridíssima, em que chegou no consultório em 2022 e para quem podia dar como desculpa a falta de tempo, decidiu que não iria se esconder mas floresceu em meio a tantas tempestades 🧡
Admiração que tenho é de uma mulher empreendedora, mãe e esposa, que acorda às 05:00 da manhã para ser sua melhor versão !!
Podemos criar desculpas ou então realizar sonhos, a escolha é sua 🚀

26/03/2025

E hoje o resultado é da que está comigo há um ano e meio e com muito esforço conseguiu ter resultados excelentes
Conheci a Espe em 2012 quando nem imaginava fazer nutrição, 10 anos depois tive a honra de receber ela no meu consultório como paciente 🧡
Paciente que trabalha até madrugada poderia falar que não tem tempo ou que não tem disposição, mas conseguiu vencer o mais obstáculo : A MENTE !!
Parabéns Espe por tantos resultados ♥️♥️

Você pode vencer ou dar uma desculpa, depende de você

29/11/2024

Nós falamos sobre o processo de emagrecimento da Pri, que chegou com problemas de tireoide e obesidade grau 3 e conseguiu perder +32,4kg.

Ela nos conta como a nutrição comportamental a ajudou a se colocar em primeiro lugar, cuidar de si mesma e se tornar mais sociável.

Agora ela entende que precisa estar bem para poder ajudar as outras pessoas.

25/11/2024

COMENTA “ BOLETO “ QUE IREI ENVIAR UMA AVALIAÇÃO GRATUITA E PRECISA PARA VOCÊ OBTER RESULTADOS DURADOUROS.

30/11/2023

Adeus às dietas restritivas! Descubra como a nutrição comportamental pode ajudar você a atingir seu peso ideal de forma leve sem cortar seu doce ou prato favorito. 🚫🍔

✅ Salve este Post para lembrar e enviei para um amigo pois meu objetivo é ajudar pessoas com a Nutrição Comportamental.

👀 Você tem medo de comer algo porque criaram um mito em seus pensamentos? Quero te ajudar e conhecer melhor seus objetivos.

Agende Sua Consulta comigo Presencial ou Online..
📞 43 9651-9644 ou Link na Bio.

📌 R. Sergipe, 432 - Centro, Londrina - PR

27/11/2023

Já ouviu falar em Cúrcuma? 😶

Além de ajudar na perda de peso tem efeito antioxidante, anti-inflamatório e antimicrobiano, um dos benefícios da cúrcuma é equilibrar o sistema imunológico, fortalecendo o organismo contra quadros de alergias (rinite, sinusite e asma) e infecções virais, como gripe.

🟠 QUER RECEBER UMA DICA DE RECEITA DE CÚRCUMA? COMENTE " EU QUERO "

Quero te ajudar e conhecer melhor seus objetivos. Agende Sua Consulta comigo On-Line ou Presencial.
📞 43 9651-9644 ou Link na Bio.

📌 Atendimento presencial, Londrina - PR e Região.

✅ Salve este Post para lembrar e enviei para um amigo pois meu objetivo é ajudar pessoas com a Nutrição Comportamental.

Endereço

Rua Santos, 352/Sala 01
Londrina, PR
86020040

Site

https://stefaniekayamori.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Stefanie Kayamori posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.