Dra Nubia Celis

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Nubia Celis, Consultório de medicina familiar, Avenida Aryton Senna 500, Londrina.

03/06/2019

🤚O objetivo da fisioterapia é PRESERVAR, MANTER, DEVOLVER ou/e RESTAURAR (REABILITAÇÃO.)
🤔E porque quando falamos de cirurgia plástica resumimos a tratamentos meramente estéticos como drenagem, ultrassom, radio frequência e por aí vai.
❓Mas não é uma cirurgia estética?

👍😊SIM, o paciente que busca uma cirurgia plástica na maioria das vezes tem fins estéticos, porém o trauma cirúrgico é igual a qualquer outra cirurgia, teremos um processo de cicatrização e esse processo tem fases (fase inflamatória, fase proliferativa, e remodelagem).
🙌E cabe ao fisioterapeuta avaliar e traçar o plano de tratamento, ou seja, PÓS OPERATÓRIO de cirurgia plástica necessita de REABILITAÇÃO e não tratamentos estéticos.
quer ter um acompanhamento completo no seu pós operatório?
FAÇA FISIOTERAPIA.
Dra Nubia Celis
📍Av. Aryton Senna 500. Ed Torre Pietra sala 2401. Londrina Pr.
📞 (43) 33423-3040
📲 (43) 99649-9441

29/05/2019

()
・・・
Ensaio para 🖤
👙O intuito do post é mostrar que cada um tem um gosto . Umas gostam de peitão como e outras gostam de peitinho como e .
😁Estar feliz com próprio corpo sem se importar com opiniões alheias. Seja com peitinhos/ peitão.
😜Bora ser feliz mulherada pessoas felizes não tem tempo para cuida da VIDA e dos PEITOS dos outros . 😉

28/05/2019

💆Muitas pessoas me perguntam se o método Renata França é indicado para pós-operatório de cirurgia plástica.
❌NÃOOOOOOOOO...🤚
👉O Método Renata França é uma Drenagem linfática usada para fins estéticos, é importante lembram que essa método é para RETENÇÃO HÍDRICA, ou seja, efeito Cinderela e o tecido está saudável e as linfas preservadas.
🤷‍♀️Mas após realizar uma cirurgia eu não vou reter liquido?.
👍SIM .
💉Mas você passará por uma cirurgia seu corpo terá sofrido vários traumas , e iniciará um processo de cicatrização, necessitando de REABILITAÇÃO FISIOTERAPÊUTICA e não de métodos imediatos.
❌CUIDADO com promessas no seu pós operatório . Só iremos poder responder algo com certeza quando você estiver passando pelo processo cada corpo é único e cada um terá respostas diferentes😘
Dra Nubia Celis
📍Av Aryton Senna 500. Ed Torre Pietra sala 2401. Londrina Pr.
(43)99649-9441
(43)3342-3040

25/05/2019

Surpreenda as pessoas fazendo mais do que elas esperam de você
Seja sempre perfeccionista com seu trabalho! Ele é o espelho do seu potencial.
Ótimo final de semana

23/05/2019

😣A 1° fase, a do ARREPENDIMENTO, como o próprio nome já diz, é a fase mais chata e ocorre nas duas primeiras semanas do tratamento. Nela a paciente está muito inchada e dolorida com dificuldades para se movimentar , levantar , o uso da cinta e das talas, meias incomodam, e o resultado da cirurgia quase não é visível ainda.
❓E muitas fazem uma pergunta “ porque fui mexer com isso, estava bem?? Neé meninas ?

☺A 2° fase, que ocorre entre a terceira semana e o segundo mês do pós-operatório, é a do "TÔ COMEÇANDO A GOSTAR". A paciente já está mais desinchada e menos dolorida, o uso da cinta, meias e das talas é mais confortável, e ela começa a perceber que a forma do seu corpo está mudando, e o resultado aparecendo.
😍A 3° última fase do pós-operatrio, é a do "TÔ AMAAAAAADO!", e tem seu início a partir do terceiro mês de tratamento. Nela, é possível ver o resultado da cirurgia, o corpo já é outro e aí é só começar a curtir o resultado a pensar na próxima.

Qual fase você está?? Comenta ai👇

22/05/2019

😜Você não precisa se cobrar tanto – os sonhos não se realizam de um dia para o outro, e sim, passo por passo. Concentra-se em fazer seu melhor no dia a dia, tudo tem seu tempo.
✈️Você não tem que se comparar – cada um está vivendo seu momento, sua vida não está parada só porque você não viaja o mundo todo mês igual aquela blogueira. Você não é fracassado só porque o outro tem um salário alto e casa própria com 27 anos.
🕦Acontece que a nossa geração está olhando muito os influenciadores da internet e desejando ser como eles – ter uma vida igual, de maneira fácil e rápida. Isso gera uma ansiedade em fazer, conquistar, viver, agora, já! Uma ansiedade que gera muita expectativa – e, consequentemente, muitas decepções.
🎯O que é seu está reservado para aparecer no tempo certo. Então planeje, sonhe, lute, mas não queira pular etapas. Não queira correr ao invés de caminhar – você pode tropeçar e cair. Mas se você tiver paciência, sabedoria e souber que o melhor já é seu, aí sim você aproveitará o caminho até chegar ao seu alvo.
💖😜Vivendo meu momento. Um dia de cada vez .
#

20/05/2019

😬Alguns alimentos contêm substancias que podem prejudicar o processo de cicatrização.
👉Qualquer lesão na pele, mesmo que superficial, gera uma resposta imediata do corpo e é encarada pelo organismo como uma agressão, cuja resposta imediata é a inflamação.
👀Ao passar por uma cirurgia devemos ficar longe de alguns alimentos dentre eles.
🍩Alimentos Industrializados - Salgadinhos, sorvetes, biscoitos e congelados é que, além de patrocinarem inflamações, eles são abastecidos de sódio, mineral que promove inchaço.
🦐Camarão - tem concentrações elevadas de moléculas que favorece a inflamação da pele.
🐖Carnes de porco - pode elevar a produção de colágeno gerando uma produção excessiva de tecido cicatricial resultando em queloides e cicatrizes hipertróficas.

🌿Soja - estimulam a liberação de substâncias do corpo que rendem mais inflamação na lesão .
🌶️Pimenta - Ela tem substância que é ótima para as artérias, mas um tanto quanto agressiva para a pele. Melhor aposentar por um tempo.
😉importante lembrar que para uma boa cicatrização, a alimentação indicada para cada paciente deve ser avaliada diretamente com o médico/nutricionista responsável.

15/05/2019

Você já escolheu qual caminho seguir em sua vida?
Essa trajetória é muito longa, mas sempre existirão opções!
O importante é nunca desistir durante a caminhada e manter-se livre para mudar de direção!
Você é o único responsável pelas suas próprias escolhas

14/05/2019

🥗Alguns alimentos são fundamentais para uma boa cicatrização. Ao realizar uma cirurgia plástica, por exemplo, corta-se o tecido e imediatamente o corpo reage e tenta se defender e cicatrizar a área, a coagulação é ativada e forma um novo tecido conjuntivo, rico em fibras de colágeno.
👉Para isso, nosso corpo necessita de nutrientes, principalmente aminoácidos, proteínas, vitaminas C, E e A, além de um aporte de oxigênio.
🍗 . 🥛Portanto, ao montar o seu cardápio pós-operatório, é importante lembrar de alimentos ricos em ferro e proteína, como carnes e leite, e com boa quantidade de vitaminas.
🍊🍋🍍Entre elas, a vitamina C que auxilia na cascata de coagulação e na formação do colágeno, encontrada principalmente em frutas cítricas, como a laranja, o limão, abacaxi, tangerina, entre outras.
🥕🍅Já a vitamina A é importante para combater a inflamação e é encontrada em alimentos como a cenoura, o tomate e a beterraba, enquanto a vitamina E se encontra em oleaginosas, como castanhas, amendoins, nozes.
🐟Para complementar, o ômega 3, encontrado em peixes, como atum e sardinha, também ajuda no controle do processo inflamatório.
😉 Dúvidas deixe nos comentários👇

07/05/2019

💖Tudo faz parte de que você se tornou ERROS e ACERTOS.
🤗Cada passo constitui essa história linda é única que é você.
🤔O problema é a critica que te diz que que nunca esta bom, que as pequenas conquista não são importantes.
😉Treine seu olhar para entender que todas as experiências vividas só te acrescentam te ensinam andar e por onde nunca mais passar .
Texto:.psii

06/05/2019

👉Por se tratar na maioria das vezes de uma cirurgia estética, muitas pessoas não dão o devido valor no pré e pós-operatório.

🤒Ao ser submetido por uma cirurgia plástica algumas intercorrências pode vim a acontecer e dentre essas temos algumas do sistema respiratório sendo as mais comuns: atelectasia, derrame pleural e tromboembolismo.
Mas porquê causa isso? 🤔
👉Pode ser desenvolvida por vários fatores como sedentarismo, tabagismo, idade, dor pós-operatória principalmente por limitar a ventilação “ficar ofegante” e ter dificuldade de respirar.
E como então evitar isso?🤔
📝Na avaliação, o fisioterapeuta irá avaliar o paciente e levantar alguns fatores relevantes e havendo necessidade irá fortalecer músculos acessórios da respiração já no pré-operatório para prevenir essas alterações.
E o tratamento?🤔
🙌Se já instalada uma alteração respiratória, o fisioterapeuta irá tratar o paciente com diversos recursos, com a finalidade de melhorar a falta de ar, para que o mesmo não evolua.
😉 Cabe ao profissional que está acompanhando seu processo cirúrgico conduzir a terapia da melhor forma.
🔊Lembrando que é de suma importância o contato entre os profissionais médicos e fisioterapeuta para troca de informações e o sucesso final da cirurgia.

03/05/2019

💕Quem são as pessoas que você mais admira no mundo?
❣O que você mais admira?
E quais as qualidade lhe chama mais atenção?
😖Quem são as pessoas que você mais critica?
🤔Talvez, ao olhar paras pessoas que admira, você se sinta bem, pois sente o que enxerga nelas,
mesmo que ainda não esteja vivendo isso.
🤳Este é o efeito espelho, onde o mundo externo reflete através da sua própria interpretação, aquilo que já existe dentro de você.
👥Assim, você pode aprender muito sobre si mesmo quando olha para os outros, afinal o outro é seu espelho.
👍👎Portanto, quando você julga as outras positiva ou negativamente, você esta medindo as atitudes como se fosse suas.
🤜🤛Valorize as qualidades dos outros e as suas próprias, aceite e compreenda os erros e faltas e aprenda com isso.
😉Esta é uma grande oportunidade de crescimento. 😍Seja Feliz!

Endereço

Avenida Aryton Senna 500
Londrina, PR
86050460

Telefone

43 3342 3040

Site

https://linktr.ee/dranubiacelis.fisio

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Nubia Celis posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.