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Nutricionista Priscila Teixeira

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Brasil
Londrina, PR
Nutricionista Priscila Teixeira

Nutricionista Clínica
Modulação Intestinal e pós graduação em gastroenterologia

Procuramos adequar a saúde do paciente com o método empregado em sua educação alimentar,bem como, levando ao paciente qualidade de vida,sendo ela individual ou familiar. Empregamos o método 5S de emagrecimento, assim, ofertando uma qualidade redobrada em suas refeições e dietas.

25/12/2025

As ceias de Natal são momentos de celebração — e não precisam virar culpa.
O segredo está no dia seguinte 👇
✔️ Hidrate-se bem (água + chás naturais)
✔️ Priorize alimentos leves e ricos em proteína
✔️ Reduza açúcar e ultraprocessados nas 48h seguintes
✔️ Inclua vegetais, fibras e boas gorduras
✔️ Movimente o corpo, mesmo que seja uma caminhada
💡 Um dia fora da rotina não engorda.
O que faz diferença é o que você faz depois.

24/12/2025

Neste Natal, desejo que a saúde seja prioridade, o autocuidado seja constante e a fé esteja presente em cada novo passo. 🎄
Obrigada por confiarem em meu trabalho e permitirem que eu faça parte da jornada de vocês.
Que o próximo ano seja leve, próspero e cheio de evolução.
Feliz Natal!
Dra. Priscila Teixeira

10/12/2025

Ela sempre foi forte… mas quando perdeu o pai, algo dentro dela desmoronou.
E antes mesmo de conseguir respirar de novo… veio a perda da irmã.
O luto virou um peso no corpo e na alma.”

O luto não desaparece… mas ele pode virar força.
Ela conseguiu.
E você também pode.
Se quiser dar o primeiro passo, estou aqui para te ajudar.”

Talvez você já viveu ou está vivendo algo parecido, então deixe aqui seu ♥️ e força para querida Dani e se sentir à vontade compartilhe com a gente como foi seu processo.

E se precisar de ajuda, já sabe né…
Eu te vejo no consultório 🤍

05/12/2025

Você está usando a caneta… mas o peso simplesmente NÃO DESCE?
Calma.
Isso é mais comum do que você imagina — e NÃO significa que você está fazendo tudo errado.
A estagnação acontece quando o corpo entra em modo de adaptação: metabolismo desacelera, intestino trava, proteínas ficam baixas e… pronto: a balança para.
Mas aqui vai a verdade que ninguém te conta 👇
A caneta NÃO faz milagre sozinha.
Ela potencializa um processo que precisa estar bem estruturado:
✔️ Detox Metabólico
✔️ treino certo
✔️ intestino funcionando
✔️ proteína suficiente
✔️ rotina alinhada ao protocolo
Quando você ajusta esses pilares, o peso volta a responder — e rápido!
Se você está vivendo esse platô e não sabe o que ajustar, eu posso te ajudar a destravar seu emagrecimento sem sofrimento. 💛
Marque sua consulta e vamos acelerar seus resultados.

01/12/2025

✨ Quando a dedicação encontra o método certo, o resultado aparece.
Hoje eu vim mostrar o depoimento dessa paciente que decidiu priorizar a saúde… e olha a transformação! 🔥
Não é só sobre emagrecer.
É sobre acordar leve, vestir a roupa que ela queria há anos, recuperar a autoestima e finalmente sentir que está no controle do próprio corpo novamente.
E esse antes e depois? 😳
É a prova de que quando você segue um protocolo estruturado, com acompanhamento e estratégia, o resultado vem — e vem bonito!
Se você também quer viver seu próprio “antes e depois”, me chama no direct.
O próximo depoimento pode ser o seu. 💛

Qual parte desse resultado te deixou mais chocada? 😳🔥
Comenta aqui embaixo! 👇

29/11/2025

Não jogue suas roupas de gordinha fora se…”
…você ainda não entendeu por que engorda e emagrece em ciclos.
Porque enquanto você continuar tratando só a comida, e não a causa — como o cortisol elevado, o intestino lento, a inflamação e a desregulação hormonal — o peso volta. Sempre volta.

Não jogue nada fora se você ainda não passou pelo processo de:
✔️ Equilibrar o intestino
✔️ Baixar o cortisol
✔️ Comer o suficiente para emagrecer
✔️ Ter um plano que realmente funciona na sua rotina
✔️ Reaprender a confiar no seu corpo

Eu posso te ajudar a resolver exatamente isso.
O que você carrega hoje não é falta de força — é falta de estratégia.
Clique no link na bio e venha para o meu WhatsApp e marque sua consulta.

Vamos tratar a causa, ajustar seu corpo e fazer você finalmente desapegar dessas roupas porque elas vão ficar grandes demais.

Pronta?
Porque o seu resultado começa no primeiro passo.

26/11/2025

Hoje eu recebi um feedback que aqueceu meu coração.
E não foi apenas sobre emagrecimento… foi sobre autoconfiança, energia, autoestima e vida voltando ao eixo.
Cada mensagem que recebo me lembra porque eu faço o que faço:
👩‍⚕️ ajudar mulheres a saírem da frustração,
a entenderem seu corpo,
e finalmente viverem uma rotina leve, possível e transformadora.
Não existe nada mais gratificante do que ver uma paciente florescendo — de dentro pra fora.
Obrigada a cada mulher que confia no meu trabalho.
Obrigada por abrirem histórias, medos, inseguranças e vitórias comigo.
Vocês são o motivo da minha missão diária. ♥️

23/11/2025

Muitas mulheres chegam frustradas dizendo que “não adianta dieta… minhas coxas nunca diminuem”.
E a verdade é que, em alguns casos, não é falta de esforço. É lipedema.
O lipedema é uma condição que causa acúmulo desproporcional de gordura nas pernas, quadris e braços.
Não é “gordura comum”.
Não responde como o restante do corpo.
Por isso, mesmo com dieta e exercícios, as coxas continuam maiores, sensíveis, doloridas e com aspecto de “casca de laranja”.
Mas existe um ponto MUITO importante:
Você pode perder gordura nas coxas — mesmo tendo lipedema — quando faz isso do jeito certo.
🟩 O que funciona de verdade:
• Estratégia anti-inflamatória
• Controle do cortisol
• Alimentação que reduz retenção (e melhora o linfático)
• Ajuste de carboidratos
• Proteína suficiente
• Suplementação direcionada
• Treino que melhora circulação e ativa o músculo certo
• Tratamento adequado para o estágio do lipedema

Quer tratar seu Lipedema?
Nos vemos no Consultório

19/09/2025

Me conta aqui se tem percebido esses sinais 👇🏻

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Londrina, PR
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