Fisioterapia Pélvica em Londrina

Fisioterapia Pélvica em Londrina Rua Senador Souza Naves, 1848
Tel.: (43) 3322-1988 Londrina-Pr Crianças e Adultos.

Trabalhamos na Prevenção e Reabilitação do Assoalho Pélvico, como:
- Incontinência Urinária (perda urinária por menor que seja)
- Incontinência Fecal
- Intestino Preso
- Retenção Urinária
- Hiperatividade Vesical
- Disfunção Sexual
- Pré e Pós operatória de assoalho pélvico
- Gestante (contribuir para um parto normal) e pós parto.

27/02/2026

E aí? Você se limpa do jeito certo?

Apenas seque com delicadeza sem esfregar ou faça uso de um lenço umedecido suave.
Quando for lavar use um sabonete íntimo natural, o da é ótimo 🍃

E faça Fisioterapia Pélvica para te ajudar fazer direito o xixi e cocô.

Para aprender mais sobre saúde íntima comente DESAFIO 👇

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

1- Entender que o escape de xixi é uma doença e precisa ser tratada.2- Fazer exercícios específicos para o assoalho pélv...
25/02/2026

1- Entender que o escape de xixi é uma doença e precisa ser tratada.
2- Fazer exercícios específicos para o assoalho pélvico, mas aprender com um profissional especializado.
3- Manter constância nos exercícios em casa e nas atividades do dia-a-dia, como nas atividades físicas.

Vem que vou te ajudar!
Você pode começar hoje mesmo 🤗

Comente ESCAPE 👇

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica
Urocore

24/02/2026

❌ Os cones v@gin@is não são indicados para todas as mulheres.

Contra-indicações:

❌Dor em região perineal como a dispareunia (dor na relação)

❌Dificuldade para relaxar os músculos do assoalho pélvico/ períneo (ex: constipação crônica, dificuldade para fazer cocô e xixi)

Os cones são usados para fortalecer os músculos do assoalho pélvico, então vem aprender do jeito certo 🤗

E se você quer ter MAIS SAÚDE ÍNTIMA e DAR ADEUS AOS ESCAPES DE XIXI, comente “ESCAPE”

😘
Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

20/02/2026

⚠️usar ducha de forma errada pode favorecer infecções urinárias quando o jato de água está em direção à região íntima.

Para evitar infecções urinárias você também deve aprender relaxar seu assoalho pélvico/períneo para eliminar melhor sua urina e não ter aquela sensação de que sobrou xixi.

Quer cuidar melhor da sua saúde íntima?
Comente “Desafio” para aprender do jeito certo 👇

Te espero 🤗

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

19/02/2026

Incontinência urinária não é normal em nenhuma fase da vida e você não precisa sofrer!

Hoje temos recursos seguros e confortáveis para ajudar você a passar por esse processo. Roupas adequadas como um absorvente ou uma roupa íntima apropriada são importantes para passar por isso enquanto faz a fisioterapia pélvica.

😘
Dra Alini Cardoso Mati
Fisioterapeuta Pélvica

Os músculos do assoalho pélvico precisam ser trabalhados de forma isolada. Não é “choquinho” é colocar os seus músculos ...
18/02/2026

Os músculos do assoalho pélvico precisam ser trabalhados de forma isolada. Não é “choquinho” é colocar os seus músculos íntimos para trabalhar de verdade.

Eles também funcionam de forma reflexa, e ainda bem, se não fosse isso perderíamos urina, 💩 e gazes o tempo todo. Então quando vamos para a academia ou fazer ponte, ou movimento de fechar a perna, o períneo entra em ação de forma automática assim como você faz para respirar, não precisa pensar ativar os músculos da respiração.

Então o primeiro passo é saber identificar os seus músculos íntimos e saber se ele realmente sabe fechar e relaxar nos momentos certo.

No desafio você vai começar a aprender tudo isso.
Vem cuidar de você.

😘
Dra Alini Cardoso Mati
Fisioterapeuta Pélvica

17/02/2026

Vem ser livre dos escapes de xixi!
Comente DESAFIO que vou te ensinar

Seu assoalho pélvico SOFRE quando você p**a, tosse, espirra ou faz qualquer esforço. Acontece um aumento de pressão/ sobrecarga sobre seus órgãos pélvicos como a bexiga, útero e intestino.

Por isso você precisa aprender como ativar seu assoalho pélvico/ períneo durante os esforços e evitar os escapes de xixi 😉

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

13/02/2026

A bexiga baixa costuma acontecer quando os músculos do assoalho pélvico/ períneo ficam enfraquecidos, ocorrendo a perda de sustentação de órgãos como bexiga, uretra, útero, intestino e reto.

Realizar atividades com muito esforço podem causar a queda de órgãos pélvicos como a bexiga, ENTÃO, uma maneira de prevenir é exercitando seu períneo do jeito certo.

Comente “DESAFIO” para aprender

Te espero 🤗

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

Endereço

Rua Senador Souza Naves, 1848
Londrina, PR
86015410

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:30
Terça-feira 08:00 - 17:30
Quarta-feira 08:00 - 17:30
Quinta-feira 08:00 - 17:30
Sexta-feira 08:00 - 17:30

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Trabalhamos na Prevenção e Reabilitação do Assoalho Pélvico, como: - Incontinência Urinária (perda urinária por menor que seja)

- Enurese, disfunção miccional - Incontinência F***l (perda de fezes ou flatus) - Intestino Preso ou não evacua de forma satisfatória - Retenção Urinária - Hiperatividade Vesical e/ou Urgência Miccional - Disfunção Sexual: vaginismo (não consegue penetração ou exame ginecológico), dispareunia (dor na relação sexual) - Pré e Pós operatório de assoalho pélvico - Gestante (contribuir para um parto normal) e pós parto. Crianças e Adultos.

Sempre utilizando de técnica específica e com tecnologia de última geração. Utilizamos o biofeedback por emg, uma ferramenta extremamente importante e com precisão no tratamento de todas as disfunções acima citado.