Fisioterapia Pélvica em Londrina

Fisioterapia Pélvica em Londrina Rua Senador Souza Naves, 1848
Tel.: (43) 3322-1988 Londrina-Pr Crianças e Adultos.

Trabalhamos na Prevenção e Reabilitação do Assoalho Pélvico, como:
- Incontinência Urinária (perda urinária por menor que seja)
- Incontinência Fecal
- Intestino Preso
- Retenção Urinária
- Hiperatividade Vesical
- Disfunção Sexual
- Pré e Pós operatória de assoalho pélvico
- Gestante (contribuir para um parto normal) e pós parto.

30/12/2025

Você também br**cava com bambolê ou ainda br**ca?

Vem fazer com a gente!!!!

Brincar de bambolê faz bem pra sua saúde íntima, melhora a mobilidade da sua pelve, melhora a circulação local, alivia dores e te ajuda relaxar, além de ser muuuito divertido 😃❤️

Compartilha essa linda memória com uma amiga 🤗✈️✈️

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

29/12/2025

Você sabia que a sua região íntima é levemente ácida? Você sabe porque essa região tem que ser assim?

Bem, o ph da região íntima é de 3,8 a 4,5. Ele precisa ser ácida ou levemente ácida para ajudar no equilíbrio da flora íntima para impedir a proliferação de fungos e bactérias.

Por isso o sabonete deve ser líquido de ph levemente ácido ou que venha com regulador da região íntima.

Sabonete comum ou sabonete líquido mas neutro pode deixar sua região desprotegida e propenso a irritações e/ou alterações.

Tudo isso é importante porém precisa andar junto com as outras indicações feita no vídeo.

Qual dessas você já tem colocado em prática? Já encaminha pra amiga pra ela também saber dessas informações.

😘
Dra Alini Cardoso Mati
Fisioterapeuta Pélvica

26/12/2025

Urinar sentado faz bem para a saúde masculina 🚹
✔️ Ajuda a esvaziar melhor a bexiga
✔️ Diminui a tensão na próstata
✔️ Reduz respingos e melhora a higiene
✔️ Pode prevenir problemas urinários no futuro
✔️ É mais confortável, principalmente com a idade

👉 Não é falta de masculinidade, é cuidado com o corpo. Saúde também é autocuidado.

Envia para aquele homem que você pensou agora 😉

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

Neste Natal, desejamos que o seu coração esteja em paz e que o novo ano venha carregado de saúde, equilíbrio e boas esco...
24/12/2025

Neste Natal, desejamos que o seu coração esteja em paz e que o novo ano venha carregado de saúde, equilíbrio e boas escolhas ✨🎄

Que entre celebrações, encontros e novos começos, você também se lembre de cuidar de quem está sempre com você, o seu corpo. O cuidado íntimo faz parte do bem-estar, da autoestima e da qualidade de vida, em todas as fases.

Que 2026 seja um ano de mais conexão consigo mesma, mais atenção aos sinais do seu corpo e mais leveza na rotina. Conte com a gente para caminhar ao seu lado nesse cuidado tão importante ❤️

Com carinho,
Alini e Lisânia


23/12/2025

Interromper o jato do xixi
❌Não é exercício para o períneo

Comente “Desafio” para aprender do jeito certo 👇

⚠️Essa prática pode favorecer infecções urinárias. O xixi deve sair com jato contínuo para que não fique resíduo/ sobra de xixi na sua bexiga.

Os exercícios para o assoalho pélvico/ períneo devem ser feitos através de orientação de um(a) fisioterapeuta pélvica.

Te espero 🤗

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

19/12/2025

Se você não quer perder xixi e/ou ficar refém do banheiro….
Vem fazer fisio pélvica 🤗

E melhore
✅ o controle do xixi
✅ o controle de gases e fezes
✅ o prazer seksu@l
✅ sua estética íntima

Quer melhorar sua saúde íntima? Comente DESAFIO

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

Será que acertou?O xixi sai ou escapa pela uretra (2)(1) clit@ris responsável pelo prazer (3) v@gin@ por onde sai a men...
17/12/2025

Será que acertou?
O xixi sai ou escapa pela uretra (2)
(1) clit@ris responsável pelo prazer
(3) v@gin@ por onde sai a menstruação

Já se olhou com um espelho para conseguir identificar?
Muito importante o autoconhecimento 🤗

Cuide bem de sua saúde íntima 😃

Comente DESAFIO para aprender mais!!

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

16/12/2025

Está assistindo esse vídeo enquanto faz xixi ou cocô né?! 👀

➡️O uso de celular e outras distrações pode gerar pressões no causando lesões como fissuras e quedas de órgãos pélvicos como a bexiga e intestino a longo prazo.

⚠️Quando você se distrai com qualquer coisa enquanto faz xixi ou cocô você não relaxa direito o seu assoalho pélvico e pode fazer forças de forma errada.

💡Faça fisioterapia pélvica para cuidar bem de sua saúde íntima e evitar lesões.

Abandone o celular quando for para o banheiro 😉

COMPARTILHE com alguém 🙌🏻✈️

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

12/12/2025

Seu assoalho pélvico SOFRE quando você p**a, tosse, espirra ou faz qualquer esforço. Acontece um aumento de pressão/ sobrecarga sobre seus órgãos pélvicos como a bexiga, útero e intestino.

Por isso você precisa aprender como ativar seu assoalho pélvico/ períneo durante os esforços e evitar os escapes de xixi 😉

Comente ESCAPE que vou te ensinar 🤗

Dra Lisânia Saisu de Andrade
Fisioterapeuta Pélvica

Endereço

Rua Senador Souza Naves, 1848
Londrina, PR
86015410

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:30
Terça-feira 08:00 - 17:30
Quarta-feira 08:00 - 17:30
Quinta-feira 08:00 - 17:30
Sexta-feira 08:00 - 17:30

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Trabalhamos na Prevenção e Reabilitação do Assoalho Pélvico, como: - Incontinência Urinária (perda urinária por menor que seja)

- Enurese, disfunção miccional - Incontinência F***l (perda de fezes ou flatus) - Intestino Preso ou não evacua de forma satisfatória - Retenção Urinária - Hiperatividade Vesical e/ou Urgência Miccional - Disfunção Sexual: vaginismo (não consegue penetração ou exame ginecológico), dispareunia (dor na relação sexual) - Pré e Pós operatório de assoalho pélvico - Gestante (contribuir para um parto normal) e pós parto. Crianças e Adultos.

Sempre utilizando de técnica específica e com tecnologia de última geração. Utilizamos o biofeedback por emg, uma ferramenta extremamente importante e com precisão no tratamento de todas as disfunções acima citado.