Psicóloga Mariane Matos

04/10/2025

Com essa pequena doçura, o dia ficou mais leve
🐾✨🍒❤️🥰

02/08/2025

Sou psicóloga e pesquisadora da alma humana.
Meu trabalho é um mergulho profundo: ajudo pessoas a compreenderem as raízes invisíveis de suas dores emocionais e a reconstruírem a si mesmas com mais clareza, força e autenticidade.

Aqui você encontrará reflexões e conteúdos que não ficam na superfície: vamos falar sobre traumas, padrões emocionais, relações difíceis e o caminho de volta para si.

Minha missão é transformar conhecimento em acolhimento e ferramentas práticas para sua vida.
Seja bem-vindo(a)! 💙

08/01/2025

✨O chamado “Janeiro Branco” é uma oportunidade para promover um debate importante, sensibilizar a sociedade e promover a melhoria do bem-estar psicológico de todos.

06/01/2025

✨Propósito da sessão de terapia:

1. Autoexploração e autoconhecimento: Ajudar a pessoa a compreender melhor quem ela é e identificar padrões de comportamento e pensamento.
2. Tratamento de problemas emocionais e psicológicos: Lidar com problemas como depressão, ansiedade, estresse, traumas, e outros transtornos mentais.
3. Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento: Ensinar estratégias para lidar com situações desafiadoras de forma mais eficaz.
4. Melhoria das relações interpessoais: Trabalhar em questões de comunicação, conflitos, e construir relações mais saudáveis.
5. Crescimento pessoal: Promover o desenvolvimento pessoal e ajudar a alcançar metas
de vida.

✨Cada sessão é um espaço seguro e confidencial onde você pode expressar suas preocupações e trabalhar junto com o terapeuta para encontrar soluções e estratégias para melhorar sua qualidade de vida.✨

02/09/2024

🧠Também conhecida como somatização ou transtorno somatoforme, as doenças psicossomáticas são desordens emocionais ou psiquiátricas que afetam também o funcionamento dos órgãos do corpo.

Esses desajustes provocam múltiplas queixas físicas, e que podem surgir em diferentes partes do corpo.

O surgimento dessas doenças admitem certa complexidade, pois elas podem desencadear dores generalizadas, diarreia ou constipação, tremores das extremidades, manchas na pele e falta de ar.

Entretanto, esses sintomas não podem ser explicados por nenhuma alteração orgânica, já que nos exames de confirmação diagnóstica, não aparece nenhuma doença que cause esses sinais.🥺

🩺Escute seu corpo✨


💛

02/09/2024

Se atente aos sinais de angústia, ansiedade e isolamento.
Conte sobre o que está sentindo a alguém que você se sinta seguro em se abrir.
Procure um profissional psicóloga ou psiquiatra.
Não se culpe por não se sentir bem…
Não espere uma situação mais desesperadora, para ir atrás de apoio….
Ligue no CVV ou entre no CHAT (24h): ligue 188 ou e-mail: apoioemocional@cvv.org.br

💛

27/08/2024

🌻A terapia auxilia o paciente a encontrar soluções lógicas para conflitos. Às vezes, nossos problemas são criados por nós mesmos.

22/07/2024

Que pena que o domingo está chegando o fim, esse domingo foi baum dimais 🌾 🥰🙏🏻🐶👢

11/07/2024

📍A Terapia do Esquema (TE) é um tipo de abordagem psicoterapêutica que se concentra na identificação e tratamento de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais.

📍Esses padrões têm origem na infância e persistem na vida adulta. A TE integra elementos da terapia cognitivo-comportamental, teoria do apego, Gestalt-terapia e teoria das relações objetais. Seu principal objetivo é modificar esquemas desadaptativos para tratar transtornos de personalidade.

09/07/2024