Dr. Antonio Juliano Trufino - Cirurgia Plástica

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Londrina, PR
Dr. Antonio Juliano Trufino - Cirurgia Plástica

Cirurgião Plástico. CRM-SP 171003. RQE 98542. CRM-PR 20.177. RQE 1438 Dr. Antonio Juliano Trufino. CREMERJ 52-84430-6. RQE 1438.

Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP)
Membro da Associação do Ex-alunos do Prof. Ivo Pitanguy (AExPI)
Membro Internacional da American Society of Plastic Surgeons (ASPS)
Membro da International Confederation for Plastic Reconstructive and Aesthetic Surgery (IPRAS)

14/03/2025

Hoje o dia foi maravilhoso. Fiz uma Blefaroplastia (cirurgia das pálpebras) pela manhã e à tarde tive a alegria da Lélia estar atendendo na sala ao lado da minha no consultório.

A é terapeuta sistêmica, atende presencialmente aqui no consultório e online para todo o mundo.

Dr. Antonio Juliano Trufino
Cirurgião Plástico
CRM-PR 20.177 | RQE 1438

02/03/2025

Nós não seguimos às normas da mídia, nosso carnaval é do nosso jeito:
- Sono reparador
- Alimentos que nutrem nosso organismo
- Muita água
- Exercícios físicos
- Meditação
- Silêncio
- Muita paz

31/01/2025

Admirando o amor da minha vida 😍❤️

Tentamos fazer o máximo de refeições juntos e eu fico sempre observando cada detalhe dela.

Adoro ver a forma como ela faz o prato, as escolhas saudáveis, forma como ela organiza a alimentação,
(sempre começando pelas folhas e vegetais), a forma como ela leva o alimento para a boca, o jetinho de mastigar e até a carinha que faz quando a comida está boa.

Isso é uma prática de Mindfulness perfeita. Ela me mantém no momento presente, prende minha atenção e me faz observar com cuidado tudo que está acontecendo ao meu redor.

Existem diversos tipos de meditação e vc pode incluí-los nos seus hábitos. Tenho certeza que vai sentir os resultados na redução da ansiedade, depressão e vai perceber aumento na alegria, calma, relaxamento e sensação de bem estar.

Encontre a técnica que mais a se adapta à sua vida. Pode contar comigo para orientações.

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Dr. Antonio Juliano Trufino
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CRM-SP 171003 | RQE 98542

30/12/2024

Depois que aprendi a observar a natureza ao meu redor, minha vida ficou muito mais feliz e agradável.

Somos presenteados com muitas maravilhas o tempo todo e em todo lugar, só precisamos estar presentes para perceber.

Eu amo observar o céu, ele está em constante mudança e nunca está igual.

Nessas fotos registrei três por do sol maravilhosos e duas nuvens Cumulus Nimbus em momentos diferentes, cada um com sua beleza única.

Quando treinamos a mente para ver o belo, a beleza se expande ao nosso redor.

Você consegue ver quantas maravilhas te rodeiam?

30/12/2024

Nada é 100% bom ou ruim.

Quando algo é muito bom, devemos relaxar e curtir.

Quando algo é muito ruim, devemos procurar os ensinamentos que isso nos traz.

Na verdade, nada na vida tem um significado pré determinado. Cabe a nós classificarmos cada acontecimento da forma como acharmos melhor.

A forma que você escolhe ver as coisas determina como você vai se sentir e é isso o que importa.

Você já fez alguma escolha “ruim” que rendeu alguma história muito boa?

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19/12/2024

O que não pode faltar no meu aniversário?

♐

15/12/2024

O alimento é um dos remédios mais potentes que existe.

Tudo o que você come, envia instruções para o seu corpo:
Lesar ou Curar
Cansar ou Energizar
Destruir ou Construir

O que você tem receitado
para si mesmo?

12/12/2024

Um dos tratamentos que mais gosto de fazer são as esculturas faciais com preenchimento de ácido hialurônico.

Para essa paciente utilizei 12 seringas de ácido hialurônico, com a aplicação dividida em 2 sessões.

Trabalhei em várias áreas do rosto, com mais ênfase na linha da mandíbula e no queixo.

Faço um planejamento personalizado para cada paciente e os resultados são individuais.

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10/12/2024

Há mais de 10 anos vivemos uma intensa história de amor.

Os dois amam viajar e trabalhamos em mais de uma cidade, por isso nosso romance sempre se passa entre os aeroportos.

Esses dias fui levar a Lélia para pegar um vôo e como de costume ficamos grudados até a hora que ela vai embarcar e a levo até o portão.

Já tínhamos nos despedido e ela já ia passar no RX, eu falei: “Lélia, Lélia, volta. Esqueci uma coisa!” … e ela voltou.

Então falei: “Esqueci de te dar mais beijo 😘”

😅❤️

Ela deu risada, me deu mais um beijo, mais um abraço e finalmente entrou para o saguão de embarque.

Uma senhora que estava perto e viu a cena me disse: “Nossa, como vocês são apaixonados. É namoro novo?”

Eu falei: “Não, estamos juntos há mais de uma década e somos casados.”

Ela ficou impressionada e perguntou: “Vocês vão ficar longe muito tempo?”

E eu respondi: “Sim. Só vou vê-la amanhã à noite quando eu também irei para São Paulo.”

Ela morreu de rir e disse que nunca tinha visto casal assim.

Nosso amor é assim. Cultivamos a leveza, diversão, liberdade, carinho e companheirismo sempre.

Te amo minha
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Endereço

Rua Borba Gato, 785
Londrina, PR
86010-630

Telefone

+5543991662907

Site

http://www.trufino.com.br/

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