23/09/2025
O burnout não acontece de um dia para o outro. Ele é o resultado do silêncio que você dá aos sinais que seu corpo envia. A dor de cabeça que não passa, o cansaço que não vai embora, a irritabilidade constante.
Neste Setembro Amarelo, o convite é para ouvir. Ouvir sua mente, seu corpo e dar a eles a pausa que tanto pedem. Cuidar da sua saúde mental é um ato de coragem e autocuidado.
Não espere o limite chegar. Nós da Clínica Sage estamos aqui para te ajudar a encontrar o equilíbrio.