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Care4You, novos caminhos para cuidar de você.
Conhecer, pensar, analisar e decidir o que é melhor para você. Isso te parece muito distante? A Care4You traz novas possibilidades e caminhos a partir do autoconhecimento e da meditação.
Você sabia que o seu cérebro leva cerca de 20 minutos para entender a sensação de saciedade? Isso porque as células do sistema digestivo demoram para se comunicar com a cabeça, fazendo com que, muitas vezes, você coma mais do que realmente precisa.
Você já pensou em buscar novas alternativas para transformar o seu estilo de vida? A Care4You trabalha com técnicas de meditação conhecidas como mindfulness, que promovem o autoconhecimento e a redução da ansiedade com foco na perda de peso. Formamos a nossa última turma neste mês e queremos que você também faça parte disso.
