13/11/2025
“Dor no quadril não é só coisa de quem tem mais idade 👀
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Esse é o caso do Fábio, 35 anos, professor de muay thai, que chegou até o nosso Studio com queixa de dor no quadril direito.
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Após análise dos exames foi evidenciado pequenas alterações degenerativas e cistos articulares, sinais de sobrecarga e início de desgaste na articulação femoroacetabular.
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Mas o mais importante: com o movimento certo, é possível aliviar a dor, melhorar a mobilidade e proteger essa articulação! 💪✨
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No Pilates, trabalhamos o fortalecimento do core, o alinhamento pélvico e o controle de movimento, ajudando o corpo a se reequilibrar e a se mover sem dor.
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Cada exercício é pensado para devolver funcionalidade e qualidade de vida.
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🌿 O corpo fala e o movimento é o melhor tratamento!”
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