Psicóloga Cristina Okamoto

03/04/2024

Recomeçar quando tudo pareceu estar perdido. Que atire a primeira pedra quem nunca passou por isso.
Falamos sobre isso e histórias de superação incríveis cheias de aprendizagem, coragem e força. Obrigada Luis e Carol por compartilharem suas experiências.
🎥 Vale a pena assistir!

🥳 Aniversariando 1 ano de VER MAIS. 😍 Que delícia esse convite!
Tenho tanto carinho por você Sara e tanto orgulho desse time do Ver Mais (Fer, Mari e equipe). Parabéns por 1 ano de sucesso! Que venham muito mais!
Obrigada pela honra de poder fazer parte dessa história ❤️ (desde o primeiro dia e estreia).
Ameeeeei estar com vocês!
Contem sempre e sempre comigo! 😘😘😘

03/04/2024

31/03/2024

Ajudando pessoas a ir em direção ao seu maior potencial, ampliando seu senso de pertencimento e ocupando mais seu lugar no mundo! 💛

Que energia incrível! 😍 Eu simplesmente amei esse dia! Com tanta gente do bem junto, foi fácil ministrar sobre um dos assuntos que mexe muito comigo e com muitos que conheço: o que os melhores estudos revelam sobre como desenvolver melhores relacionamentos, encantar e conectar-se mais.
Em meio a choros e pessoas vindo me contar tanta coisa linda depois desse encontro, sai com o coração cheinho.
Obrigada pelo convite, uma honra poder contribuir para essa causa.

A cada um que escolheu um ponto de melhoria até o final desse ano, parabéns!!! Bora continuar essa jornada?
Vemmmmm

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Psicóloga Cristina Okamoto
CRP 08/14431
Especialidade no tratamento de transtornos de ansiedade e problemas de relacionamento

15/09/2023

Que alegria e honra por esse convite 🥰❤️ minha primeira participação em Podcast e ainda estreia desse projeto lindo da com as queridas e super competentes e

Obrigada pela confiança e carinho!!!
Fui convidada para falar sobre estratégias bem práticas para REDUZIR ANSIEDADE em excesso e como organizar a vida para ter mais LEVEZA.
Que delícia esse bate-papo super produtivo e agradável.

Vem assistir! Tenho certeza que te fará muito bem!!!
Vídeo e áudio disponível pelo Spotify e Youtube da Bellacast.
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Vamos juntos?
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10/09/2023

Realização é trabalhar com o que se ama…
…ter amigos que podemos contar e alguém para partilhar a vida.

Nessa última semana estive no ABPMC - Associação Brasileira de Ciências do Comportamento

💛 Obrigada parceiros de jornada, de vida e de profissão. Caminhar com vocês em meio aos tantos desafios que envolve nossa profissão é ainda mais recompensador.

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Vou compartilhar algo meu com você: alguns valores muito fortes que me identificam são a busca de crescimento contínuo, contribuição, desafio, conexão. Entregar o melhor resultado com o máximo de excelência e humanidade possível envolve dedicação ao estudo, treino de habilidades e mais que isso, envolver-me em condições que me ajudem a tornar-me um melhor ser humano.
Isso tudo na minha tentativa de gerar transformações que impactem em mais saúde (emocional, física, social). Valorizo muito também a busca pelo desenvolvimento de uma vida de mais sentido e construções que gerem mais completude.

Eu verdadeiramente sinto-me honrada como pessoa-psicóloga pela oportunidade e confiança de cada indivíduo, casal e família que me permitem participar da transformação de partes tão profundas de sua vida, universos singulares e cheios de valor.
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E por isso, estudar e atuar em Psicologia e Comportamento Humano acaba sendo para mim um grande prazer e alegria de vida.

12/04/2023

Foi lindo esse momento cheio de valor e trocas.
Palestrando sobre como cultivar uma vida de mais leveza, menos ansiedade e estresse em excesso.

Obrigada pelo convite HBSdoBrasil.
Evento do Budismo Primordial do Brasil.
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15/08/2022

Logo estarei ao vivo na TV. 😍
Liga aí na Taroba | Band e vem me acompanhar às 11h ❤️
O assunto de hoje é aquele pontapé que você precisava para cuidar de você nessa fase em que a vida se tornou um pouco mais desafiadora. Pensamentos agitados e negativos, falta de energia, dificuldade de fazer tarefas que antes eram mais fáceis são alguns dos sinais de que algo não vai bem no organismo.

Você é forte, já resolveu muitas coisas difíceis nessa vida. E tem momentos em que um curso faz a gente crescer mais rápido em conhecimento e habilidades, e tem momentos em que fazer TERAPIA com alguém bem capacitada nos faz caminhar com mais eficiência para solução de pontos desafiadores. O encontro consigo mesmo(a), a busca de mais PAZ, realização e contentamento é uma jornada.
Grande parte de quem me procura quer verdadeiramente enfrentar seus desafios e refinar sua melhor versão. São pessoas corajosas, cheias de valores que buscam ocupar e honrar seu lugar no mundo, com senso de mais sentido e principalmente, mais feliz.
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10/08/2022

Que energia show hoje na Massa FM com os queridíssimos , e Adorei o convite pra participar!!! ❤️

Para falar sobre ANSIEDADE.
Como saber se é uma ansiedade normal ou em excesso, podendo ser um transtorno de ansiedade e que precisa de tratamento.
Quais alternativas pra lidar e recuperar uma vida de mais paz e saúde.
Vamooooo 👊🤟
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10/08/2022

Que energia show hoje na Massa FM com os queridíssimos , e Adorei o convite pra participar!!! 💛

Para falar sobre ANSIEDADE.
Como saber se é uma ansiedade normal ou em excesso, podendo ser um transtorno de ansiedade e que precisa de tratamento.
Quais alternativas pra lidar e recuperar uma vida de mais paz e saúde.
Vem junto!
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13/07/2020

Está cansada dessa quarentena, né minha filha?
Hoje a convite do Programa Destaque (SBT Rede Massa) falei sobre esse período que estamos passando. E quais são os sinais no organismo de quando é o momento de procurar por psicoterapia.
Muita honra em participar desse programa maravilhoso!!!!
Vem assistir! 💛

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Whatsapp consultório: (43) 9 9122-6835
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21/06/2020

Tanto tempo de pandemia. Não está fácil ne.
Saudade de poder abraçar, de sair na rua sem medo, de encontrar as pessoas.
Vem assistir essa live feita pra dar um respiro nesse período difícil.

Hoje no YouTube: Budismo Primordial
Farei uma participação especial.
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31/03/2020

Sempre que puder, escolha por apreciar o que está fazendo. Você não vai gastar mais tempo por isso. Sinta o cheiro, o sabor, a textura, explore suas sensações com curiosidade. E se puder ser em boa companhia, melhor ainda!
Essa vida está para ser vivida, apreciada, agraciada com carinho. Cultive valores, cultive presença de qualidade!
E assim, mais cor e sabor sua vida terá.
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30/03/2020

Quando tudo está difícil e parece que estamos sozinhos num mundo imenso, mesmo com sete bilhões de pessoas, é o momento perfeito para conhecermos nós mesmos. Transformar solidão em autoconhecimento.
Pare um tempo para escutar seu corpo e suas emoções. Acolha com cuidado e gentileza o que estiver sentindo. Isso ja é um bom primeiro passo.
Escrevendo em um papel, identifique três pontos importantes: 1) liste o que você faz que te desgasta e te retira energia, 2) liste o que você faz ou deixa de fazer, que te faz se sentir energizado(a), 3)liste o que você faz que é coerente com seu propósito e com seus valores. (Caso não conheça bem seus propósitos e seus valores, vale a pena investir nesse conhecimento).
Diante disso, há uma série de tomadas de decisões e atitudes a serem assumidos e colocados em prática.
Explore seu próprio universo que é imenso. Pedir ajuda pode ser bom! Psicoterapia nos ajuda muito a fazer isso de modo produtivo.
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22/03/2020

Hoje na BandNews.
Honra e gratidão pelo convite!
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