Psicóloga Luciana Gusmão

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Como você se comporta e quais consequências tem obtido?Frequentemente faço essa pergunta a mim mesmo e percebo que todas...
07/02/2023

Como você se comporta e quais consequências tem obtido?

Frequentemente faço essa pergunta a mim mesmo e percebo que todas as vezes que me acomodei e que segui o fluxo perdi oportunidades, deixei de ajudar, de crescer, de colaborar e de construir.

E o inverso também é verdadeiro: tudo aquilo que encarei de diferente - que a maioria me dizia ser muito difícil, inviável ou que não iria dar certo - fez a diferença na minha vida e na de outras pessoas também.

Fazer diferente pede estar atento a si mesmo e ao seu entorno, se colocar em ação e focar nas possibilidades.

Tem sido incrível!

Que tal experimentar?!

Comente aqui o que você tem feito de diferente que tem feito a diferença 👇

Tenho certeza que você já ouviu que em cada esquina tem 1 profissional de psicologia. A frase descreve bem a realidade!E...
03/02/2023

Tenho certeza que você já ouviu que em cada esquina tem 1 profissional de psicologia.

A frase descreve bem a realidade!

E aí eu te pergunto: por quais motivos tem psis sem horário disponível na sua agenda, com várias oportunidades profissionais e outras não?

A questão é: ser mais um fazendo o que a grande matéria faz, não te diferencia e ficar focado no concorrente, também não.

Encontre seu próprio jeito de atuar, de construir sua prática na psicologia e vai!!!

Ah, e se você não conhece a história da Lamborghini, dá um Google😁
É inspiradora!!!

E aí, está colocando em prática os cuidados com a sua saúde mental?Lembre-se que além de definir os cuidados que você qu...
10/01/2023

E aí, está colocando em prática os cuidados com a sua saúde mental?

Lembre-se que além de definir os cuidados que você quer, é importante colocá-los em prática!

Vamos juntos construir uma vida valiosa e de qualidade!

O Ano está começando e cuidar da saúde mental fará a diferença na construção de uma nova história nos próximos 365 dias!...
02/01/2023

O Ano está começando e cuidar da saúde mental fará a diferença na construção de uma nova história nos próximos 365 dias!

Janeiro Branco 2023

Para um Novo Ano, um Novo Você!Reflexões, observações sobre si, decisões, ações e mais ações com foco e atenção às conse...
01/01/2023

Para um Novo Ano, um Novo Você!

Reflexões, observações sobre si, decisões, ações e mais ações com foco e atenção às consequências.
E tudo isso junto da família, de amigos, de pessoas do bem e de bem e… dos fiéis amigos de quatro patas.

Vamos construir o 2023 que desejamos, afinal ele está só começando.
Mãos à obra!!!

Para um Novo Ano, um Novo Você!Reflexões, observações sobre si, decisões, ações…mais ações, foco e resultados. E tudo is...
01/01/2023

Para um Novo Ano, um Novo Você!

Reflexões, observações sobre si, decisões, ações…mais ações, foco e resultados.
E tudo isso junto de familiares, amigos, pessoas do bem e de bem e… nossos amigos de quatro patas!!!

Assim poderemos construir um 2023 diferente, afinal ele está só começando.
Mãos à obra!!!

Ah, a infância!Muitas lembranças boas e gostinho de saudade!!!
13/10/2022

Ah, a infância!
Muitas lembranças boas e gostinho de saudade!!!

Minhas crianças, minhas meninas e um filme passa na minha cabeça…Filhas, o maior aprendizado que pude ter na minha vida ...
13/10/2022

Minhas crianças, minhas meninas e um filme passa na minha cabeça…
Filhas, o maior aprendizado que pude ter na minha vida aconteceu e continua acontecendo na relação com vocês!

Com amor, mamãe!❤️❤️z

31 de Agosto de 2001!!!21 anos se passaram… e muito rápido!Você chegou e mudou tudo na minha vida! E pra melhor!!!Não é ...
04/09/2022

31 de Agosto de 2001!!!

21 anos se passaram… e muito rápido!
Você chegou e mudou tudo na minha vida! E pra melhor!!!
Não é conversinha de mãe emocionada pelo aniversário da filha ou uma msg bonita para postar na rede social.
É a minha expressividade genuína para essa pessoa sensível, empática e que expõe seus valores, vai à luta e sempre, sempre nos lembra do que é mais importante: a nossa relação.
Sim, na correria do dia a dia, na rotina perversa eu chego a perder o foco, falho, erro feio e vc, com seu jeitinho único e sábio me convida a olhar para o que realmente importa:
❣️a atenção a nossa relação de cuidado de uma para com a outra
❣️nosso tempo de qualidade juntas
❣️nossa série do momento no nosso sofá, com aquela pipoquinha e nossos doguinhos
❣️nosso curso intensivo de atualização virtual, no qual sou sua aluna … rsrsrs
❣️nossas piadas internas
❣️nossas conversas
❣️enfim nossas vidas, nossas valiosas vidas!!!
E vc me mostrou que nada vale mais que a vida. E mais, me resgatou do abismo que eu estava vivendo.
Hoje estou infinitamente melhor, sou uma pessoa mais feliz, mais realizada, mais saudável!

Obrigada, filha!
Amo você infinitamente!!!❤️

Vamos, sempre juntas, comemorar sua valiosa vida!!! 🎂🥂

Parabéns, minha moreninha linda!!! Desejo muito que sua vida continue sendo iluminada e que sua luz ilumine muitas vidas...
28/05/2022

Parabéns, minha moreninha linda!!! Desejo muito que sua vida continue sendo iluminada e que sua luz ilumine muitas vidas, assim como tem nos iluminado!💡
Te amo infinitamente ❤️

Como conduzir a primeira sessão de terapia? 🤷🏻‍♀️Essa é uma pergunta que estudantes de psicologia me fazem desde quando ...
10/05/2022

Como conduzir a primeira sessão de terapia? 🤷🏻‍♀️

Essa é uma pergunta que estudantes de psicologia me fazem desde quando eu atuava como docente universitária até os dias atuais como supervisora clínica e mentora de Psis.

Pensando nisso, fiz esse post com algumas dicas que podem de ajudar nesse momento singular!

Espero que gostem! 😉

📖Referências:

Conte, G. C. S.; Brandão, M. Z. S. (2012). Eventos a que o clínico analítico-comportamental deve atentar nos encontros iniciais: das vestimentas aos relatos e comportamentos clinicamente relevantes. In.: Borges, N. B.: Cassas, F, A. Clínica Analítico Comportamental: aspectos teóricos e práticos. Porto Alegre: Artmed.

Silvares, E. F. M; Gongora, M. A. N. (1998). Psicologia Clínica Comportamental: a inserção da entrevista com adultos e crianças. São Paulo: Edicon.

Essa é a nossa frase da semana, psis! Bora? 😉
09/05/2022

Essa é a nossa frase da semana, psis!

Bora? 😉

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Londrina, PR
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