04/05/2026
A realidade contemporânea tem evidenciado um cenário de intensa sobrecarga na vida de muitas mulheres. A conciliação entre as demandas do mercado de trabalho, os cuidados com o lar, a maternidade e as relações familiares exige um elevado investimento de energia psíquica, além de constante resiliência emocional.
Diante desse acúmulo de responsabilidades, é comum que surjam sentimentos de cansaço, solidão e, por vezes, a sensação de não dar conta de todas as exigências impostas no dia a dia. Ainda que cercadas por pessoas, muitas mulheres se percebem sozinhas em suas vivências internas.
A psicoterapia se apresenta como um espaço seguro, ético e acolhedor, capaz de oferecer suporte emocional, promover o autoconhecimento e auxiliar na construção de estratégias mais saudáveis para lidar com as demandas da vida.
Permita-se cuidar de si.
Psicóloga Raquel Venegas
CRP: 12/16416.
- Me chame no direct.
