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Dra. Elaine Castro

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Brasil
Lorena, SP
Dra. Elaine Castro

'' O despertar da cura através do toque.''

08/03/2026

Que todas as mulheres
Sejam sempre inspiração
Que seu dia seja incrível
E lhe traga compreensão

É preciso aprender
É saber dizer não
Lutar contra o desrespeito
E principalmente agressão

A mulher tem um força
Que não tem explicação
Muitas aguentam caladas
Uma vida de enganação

Que não somente esse dia
Mas que todos os outros dias
Sejamos símbolo de coragem
E a luz que ilumina

Marcantes e únicas
Livres e lindas
Habilidosas e empenhadas
Amadas e respeitadas

Ser mulher é ser poema
Ser mulher é ter decisão
É não desistir da luta
É envolver-se com razão.

Elaine Castro
elainecastro

💛🤍💙

05/03/2026

semana acadêmica realizada na faculdade .guaratingueta

12/02/2026

• Almoço entre amigos do Dr. Raphael Ferris
.jmacedo .mendes

31/12/2025

Gratidão por cada sorriso, cada abraço e cada conquista que 2025 trouxe. Que o novo ano seja ainda mais especial e repleto de bênçãos. 🙌🏻
Obrigado, 2025, por todos os aprendizados, desafios superados e momentos inesquecíveis. Que venha um novo ciclo cheio de esperança. 🥹
Sou grata por cada pessoa que esteve ao meu lado neste ano, que possamos seguir juntos, celebrando a vida e as novas oportunidades que virão. 🙏🏻
Final de ano é tempo de agradecer por tudo o que vivemos e por todos que fizeram parte da nossa história. ☺️
Que a gratidão seja o sentimento que conduza nossos passos em direção a um novo ano cheio de luz e realizações e que possamos encerrar este ano com o coração leve, agradecendo por tudo e prontos para recomeçar com esperança renovada. ✨
Obrigado, 2025, por me ensinar a valorizar as pequenas alegrias e a importância de cada momento vivido. 🥰
Que a gratidão ilumine nossos caminhos e nos inspire a viver um novo ano ainda mais feliz. 😘

🥂⏳️💰🎶

14/12/2025

A Osteopatia Postural é uma abordagem terapêutica que foca na avaliação e correção de desequilíbrios corporais para restabelecer o equilíbrio e a funcionalidade, tratando a causa da má postura através de técnicas manuais (manipulação) e, por vezes, com o auxílio de palmilhas posturais, visando otimizar o sistema de controle postural do corpo, aliviar dores e disfunções musculoesqueléticas.

Ela integra o corpo como um todo, analisando a relação entre estrutura e função, e reprogramando o esquema corporal para uma melhor qualidade de vida e eficiência funcional.

É indicada para pessoas com desvios posturais, dores crônicas, fadiga, problemas de equilíbrio e disfunções musculoesqueléticas que afetam a coluna e os membros inferiores, atuando tanto na prevenção quanto no tratamento.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elaine Castro
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🐍 ⚡Fisioterapia/Osteopatia

📍Olímpio Catão, 230 - Cabelinha
Lorena/SP

11/02/2025

Toda a estrutura e as funções do corpo humano trabalham em conjunto e interligadas. Mas ainda resta a dúvida: na prática, como uma doença no intestino pode causar dor na lombar?

O que acontece é que o tecido visceral doente pode irradiar alterações em outras partes do corpo. Vale acrescentar ainda que essas fibras de dor são bastante sensíveis a qualquer tensão no intestino. Com isso, músculos, vértebras, pele e osso são alguns dos locais que podem sofrer as consequências de algum dano sofrido pelo órgão.

É comum que as pessoas não enxerguem a relação entre dor nas costas e problemas intestinais. Afinal, parecem tão distintos! Há casos em que o único sintoma manifestado pelo intestino é aquele incômodo na lombar e vice-versa, no início. Por isso, o diagnóstico pode ser bem mais difícil do que aparenta.

Para complicar, é possível também que exames não identifiquem o problema, tampouco o órgão que não está funcionando bem. E se diagnosticar nem sempre é tão óbvio assim, descobrir a origem da doença é ainda mais penoso. Nesse cenário, terapias como a osteopatia, que avaliam a pessoa como um todo, são as opções mais eficazes. Isso porque, mais do que avaliar o sintoma, o osteopata busca extinção da raiz da doença.

15/01/2025

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09/10/2024

Mito 1: A osteopatia é apenas para tratar problemas nas costas.

Mito 2: A osteopatia envolve apenas técnicas de manipulação.

Mito 3: A osteopatia é igual a quiropraxia.

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08/09/2024

No toque sábio dos fisioterapeutas, a esperança se faz presente e a dor se transforma em alívio. 😀🫴🏻

Mãos que doam, mãos que cuidam, mãos que mudam a vida de muita gente. Mãos de fisioterapeuta! 🤲🏻✨

Feliz dia mundial da fisioterapia!!!

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27/07/2024

Como usar as terapias de frio e calor?

“Quando houver sinais inflamatórios agudos como dor, inchaço, febre local, vermelhidão ou hematomas, utiliza-se o frio. O calor, por sua vez, deve ser reservado para lesões crônicas, aquelas que estão presentes há mais tempo e que, em geral, manifestam-se apenas pela dor e dificuldade de movimento.”

O principal mecanismo de atuação do gelo é contrair os vasos sanguíneos do local em que é aplicado. Dessa forma, a sensação é de um efeito anestésico, com menor fluxo de sangue e redução do inchaço e da inflamação. Ideal para traumas que são provocados por pancadas.

O aquecimento aumenta a circulação e deixa toda a musculatura mais relaxada e alongada. Agindo justamente ao contrário da compressa fria, o calor dilata vasos sanguíneos. Com o aumento de fluxo de sangue, a região se recupera mais rápido e as tensões musculares diminuem, consequentemente reduzindo a dor.

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11/07/2024

Vamos falar sobre uma dor de cabeça bem específica?

Trata-se da “ponytail headache”, que pode ser traduzida do inglês como “dor de cabeça do rabo de cavalo”, uma dor causada pelo penteado de fios presos para cima. Isso pode ocorrer porque ao amarrar o cabelo, a pessoa puxa o couro cabeludo e traciona a musculatura da região, gerando uma dor de início miofascial.

Essa dor pode ser aliviada deixando o cabelo mais solto.

No entanto, é necessário estar em alerta, caso apresentar dor constante, principalmente ultrapassando mais de três dias, necessitando de uma avaliação especializada.

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