15/08/2022
✅ O método pilates é muito eficaz na prevenção e tratamento da hérnia de disco, pois reestabelece os espaços dos discos intravertebrais através de exercícios de mobilidade, alongamento e fortalecimento.
⚠️ Apenas 10% dos indivíduos com hérnia de disco necessitam de cirurgia e sua maioria não apresenta *DORES*. Você sabia❓
✅ Pilates é o melhor método de tratamento clínico, pois proporciona o fortalecimento dos grupos musculares responsáveis pela proteção da coluna.
Além de aumentar o espaço entre vértebras no sentido crânio- caudal, diminuindo e cessando as DORES❗
✅ O pilates trata o enfraquecimento da musculatura e o desalinhamento da coluna, o que gera maior equilíbrio postural global, devolvendo a capacidade funcional do paciente para realizar as tarefas diárias e seus esportes com segurança.
✅ Conhece alguém com hérnia de disco ou com outra restrição de coluna❓
✅ Indique a prática de Pilates Clínico.
👉🏻 Dores Não Mais ❌
Att: Dr. Leandro Filippini
Maiores informações:
📲(12)99655-1508
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