Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00

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Pilates e Fisioterapia Aline Cristina - Lorena

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Brasil
Lorena, SP
Pilates e Fisioterapia Aline Cristina - Lorena

Nossa Lema é promover saúde integral do corpo através da prática do Pilates.

28/10/2024

Um toque de coragem pode salvar sua vida.

21/10/2024

➡️ Agenda aberta para Fisioterapia Ortopédica com Dr. Luis Gustavo.

📍Pilates Aline Cristina

📱(12) 99147-4681

17/10/2024

A artrose de quadril é uma doença degenerativa que causa o desgaste da cartilagem que reveste a articulação do quadril. Os sintomas incluem dor, inchaço e limitações de movimentos.

O Pilates pode ajudar a aliviar a dor, fortalecer a musculatura e melhorar a amplitude de movimento por meio de exercícios isométricos e isotônicos progressivos.
A educação sobre posturas corretas, técnicas de movimento, uso de eletroterapia e crioterapia fazem parte do tratamento fisioterapêutico que você também encontra no Pilates Aline Cristina.

📱(12) 99147-4681 para maiores informações.

14/10/2024

➡️ Agenda aberta para Fisioterapia Pélvica com Dra. Larissa Souza.

📍Pilates Aline Cristina

📱(12) 99147-4681

13/10/2024

13 de outubro - Dia do Fisioterapeuta

Ser Fisioterapeuta é ter o dom de cuidar das pessoas e transformar movimentos em qualidade de vida!

07/10/2024

➡️ Agenda aberta para Osteopatia com Dra. Aline Cristina.

📍Pilates Aline Cristina

📱(12) 99147-4681

03/10/2024

As fraturas de tornozelo são comuns e podem resultar de múltiplos mecanismos de lesão.

➡️A Fisioterapia tem como objetivo principal recuperar a funcionalidade do tornozelo para que o paciente possa retornar às suas atividades de vida diária.
O tratamento pode incluir técnicas para reduzir a dor, processo inflamatório, o edema e prevenir novas lesões; além de exercícios para aumentar a força muscular, mobilidade e amplitude de movimento. O treino de marcha e neuromuscular também são importantes.

Com a reabilitação, o paciente ganha confiança e evita futuras sequelas!

📍Aqui no Pilates Aline Cristina nós também temos Fisioterapia voltada para reabilitação ortopédica.

📱(12) 99147-4681

08/09/2024

Revivendo momentos deliciosos do nosso café em comemoração aos 10 anos de Pilates Aline Cristina ✨️☕️

Recordar é viver, sorrisos compartilhados e energia que une, obrigada à todos por esses 10 anos.

Equipe Pilates Aline Cristina 🤩

04/09/2024

📍 Convite para um café em comemoração aos 10 anos de Pilates Aline Cristina

➡️ Aos alunos e ex alunos

🗓 4 e 5 de setembro

⏰️ 7h - 11h / 16h - 20h

📌 Pilates Aline Cristina

📱Para mais informações: (12) 99147-4681 / via DM

02/09/2024

Esse ano comemoramos 10 anos de Pilates Aline Cristina 👏🏻 e gostaríamos de agradecer à todos que fizeram e fazem parte dessa história.

Com isso, gostaria de anunciar que ampliamos nossos serviços além do Pilates:

➡️ Osteopatia - Dra. Aline Cristina

➡️ Fisioterapia da Saúde da Mulher - Dra. Larissa Souza

➡️ Fisioterapia Ortopédica - Dr. Luis Gustavo

👇🏻 Deixe aqui sua história com o Pilates Aline Cristina e fique atento as mais novidades 🤩

22/08/2024

O Pilates para gestante é uma maneira segura de praticar atividade física tanto para a mãe quanto para o bebê. 🤰🏻

➡️ O método pode aliviar dores e tornar o parto mais fácil, fortalecendo o assoalho pélvico além de melhorar a postura e circulação sanguínea, reduzir o estresse e aumentar o relaxamento.

📱Entre em contato conosco para saber mais (12) 99147-4681

15/08/2024

🤔 O Pilates durante a gestação é recomendado e respeitado pelos médicos, pois os benefícios dele para a mãe e o bebê são enormes. A prática durante a gestação proporciona um fortalecimento da musculatura abdominal, aumentando a mobilidade e estabilidade da coluna, resultando em um maior espaço para o crescimento do bebê. A prática regular durante e depois da gestação, promove uma boa recuperação do trabalho de parto e do pós parto. 🤰🏻

Pensando nas nossas gestantes praticantes de Pilates, nós fizemos um combo com a Dra. Larissa Souza que consiste na avaliação pélvica, acompanhamento e aplicação de taping no pós parto. Mas, qual a função do taping? ⤵️

➡️ Quando aplicado na pele, envia estímulos proprioceptivos que por meio dos receptores que estão
presentes em todas as estruturas abaixo do taping.
Ele também pode ajudar no controle do processo inflamatório; Controle do Edema; Redução do edema;
Auxilia o reparo tecidual.

📱Ficou interessado e quer saber mais sobre o combo? Entre em contato: (12) 99147-4681

📍Estúdio de Pilates Aline Cristina

Endereço

Rua Alice Pereira Lima, 76 Jardim Margarida
Lorena, SP
12604-060

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00

Telefone

+5512991474681

Site

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