Dra. Lenília Hespanhol

02/01/2026

27/12/2025

✨ Quanto mais eu estudo ciência, mais acredito em Deus.

Sou médica.
Vivo entre exames, números, protocolos, células, genes e hormônios.
E quanto mais aprofundo meu conhecimento, mais claro f**a: isso não é acaso.

O corpo humano é ordem.
É inteligência.
É propósito.

A ciência me ensina como tudo funciona.
Mas a fé me revela quem criou tudo isso.

Vejo todos os dias o corpo tentando se curar, se adaptar, se regenerar.
Vejo escolhas mudando destinos.
E lembro que a Bíblia já dizia isso muito antes da ciência confirmar:
👉 “Escolhe, pois, a vida.”

Não existe conflito entre ciência verdadeira e fé genuína.
Uma explica os mecanismos.
A outra dá sentido à vida.

Hoje posso afirmar, com convicção:
crer em Deus não me afastou da ciência — a ciência me aproximou ainda mais d’Ele.

— Dra. Lenilia 🌿

22/12/2025

Amanha dia 23/12/25 iniciamos no nosso novo espaço ,onde o atendimento é humano, o cuidado é completo e você é prioridade 😊😊

18/12/2025

💊 Fila na farmácia…
🌱 Fila vazia na mudança de hábitos.

O sistema ensinou o atalho:
👉 “Toma isso que melhora.”

Mas na prática, o ciclo se repete 🔁
⚠️ Alívio temporário
⚠️ Sintomas que voltam ou mudam
⚠️ Fadiga constante
⚠️ Dores sem explicação
⚠️ Exames que não contam a história toda

📌 Quando o foco é só o sintoma, a causa raiz f**a invisível.

✨ Mudança de hábitos é diferente.
Ela trata o terreno, não só o sinal.
Organiza o raciocínio clínico 🧠
Dá método à interpretação dos exames 📊
Traz clareza, segurança e constância no cuidado ❤️

💡 Remédio pode ajudar.
🧬 Hábito certo transforma.

👉 Mudança de hábitos: gratuita.
👉 Custo de não mudar: alto demais.

🌿 A Nova Saúde começa onde o sintoma termina.
🔥

16/12/2025

✨ Existe jeito certo de fazer reposição hormonal na menopausa — e isso muda tudo! ✨

Meninas, vamos falar sério por um minutinho? 💛
A reposição hormonal pode transformar a menopausa em uma fase de mais saúde, leveza e autoestima 🌸
Mas só funciona bem quando é feita da forma correta.

🚫 Hormônio não é tudo igual.
🚫 Não é pra usar qualquer tipo, nem de qualquer jeito.

✅ O ideal é usar hormônios bioidênticos, iguais aos que o corpo produz — mais seguros, com menos efeitos colaterais e mais proteção para o coração ❤️ e para os ossos 🦴.
✅ Na maioria dos casos, a via transdérmica é a melhor escolha: menos sobrecarga no fígado e menor risco de trombose.

⚠️ Reposição hormonal não é receita de bolo.
Precisa ser individualizada, com exames, acompanhamento e um médico que realmente entenda do assunto.

💬 Quer viver essa fase com saúde, bem-estar e confiança? Então faça do jeito certo.
Estamos juntas nessa jornada 🤍

10/12/2025

🚨 3 sintomas da menopausa que quase ninguém fala…
Se você sente mais de 2, já passou da hora de agir!

🐟 Cheiros estranhos do nada (tipo peixe!) que ninguém mais sente. Não é coisa da sua cabeça — a queda hormonal afeta áreas do cérebro ligadas ao olfato.

🧠 Esquecimentos e névoa mental. Começa a falar e… branco total. A oscilação do estradiol interfere direto na memória e no foco.

🎧 Zumbido ou chiado no ouvido sem explicação. A flutuação hormonal também mexe com o sistema nervoso e o ouvido interno.

⚠️ São sintomas silenciosos, mas que atrapalham — e todos têm tratamento!

👩‍⚕️ Eu sou a Dra Lenilia Hespanhol, ginecologista, e ajudo mulheres a viverem cada fase com saúde, conforto e qualidade de vida.

💬 Se você se identificou com mais de um: não normalize. Busque ajuda.
📲 Compartilhe com aquela amiga que sempre diz que “é bobagem” e siga para mais conteúdos que descomplicam o que você sente.

08/12/2025

Ja fazem 21 anos que recebi o maior presente que Deus poderia me dar , o nascimento do meu filho Hector , que me inspira cada dia ,ser a minha melhor versão ;Muito obrigada meu Deus pela vida e pela saúde , para poder participar no processo de crescimenro dele.
Hector sempre foi desde os tres anos meu companheiro de aventuras, ja voamos de parapente, saltamos de tiroleza , montanha russa ,insano , é um filho obediente e temente a Deus e sei que será um medico abençoado, pois é destemido, dedicado e sabe o que quer , que Deus continue sendo o seu grande Pai em todos os momentos, te orientando e te guiando para fazer as escolhas sabias. Te amo muito …

07/12/2025

👂✨ O QUE É A AURICULOTERAPIA? (BASE CIENTÍFICA)

A auriculoterapia estimula pontos da orelha que se conectam diretamente ao:
🧠 Sistema nervoso
🧬 Nervos cranianos
⚡ Tronco cerebral

A orelha funciona como um microssistema neurológico do corpo.

🌱 Por que as sementes funcionam?
Elas estimulam os nervos e ativam no cérebro a liberação de:
💛 Endorfinas
💙 Serotonina
💜 Dopamina
🩵 GABA

✅ Menos dor
✅ Menos ansiedade
✅ Mais relaxamento
✅ Melhor sono
✅ Controle do apetite
✅ Equilíbrio emocional

📚 Comprovação científ**a:
✔️ Dor
✔️ Ansiedade
✔️ Estresse
✔️ Insônia
✔️ Compulsão alimentar
✔️ Enxaqueca

🌍 Reconhecida pela OMS e usada no SUS (PICS).

⚠️ Terapia complementar, não substitui tratamento médico.

✨ “A auriculoterapia modula o sistema nervoso por vias neuroquímicas já comprovadas.”

💗 Dra. Lenilia Hespanhol
Medicina do Estilo de Vida










.lenilia

05/12/2025

✨ Depois de 7 anos, o amor se multiplica!
Maria Luiza agora recebe com alegria a irmãzinha Ana Laura — e já pela ultra 4D é possível ver a doce semelhança entre as duas. 💛👶✨

Que privilégio para mim acompanhar essa história desde o começo: depois de ter realizado o parto da Fernanda Kohler há 7 anos, agora vivo novamente essa bênção ao acompanhar a gestação da sua segunda filha.

E que família linda! O Marcos Vinícius Sasse, sempre presente, cuidadoso e participativo em cada etapa do pré-natal, junto com a pequena Maria Luiza, que já demonstra todo o amor de irmã mais velha. 🤍✨

Que Deus continue abençoando poderosamente essa família tão especial. 🌷🙏✨