Dr. Jorge Carmo

Dr. Jorge Carmo Medicina e Saúde

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24/11/2024

Vendo Chevrolet Sonic RS, 13/14, hacth manual 4p, teto solar, AC, Airbeg motorista e passageiro, 1.6 120hp, com manual do proprietário, chave reserva, luz Drl, chave canivete, roda liga leve aro 15 com 4 pneus seminovos, volante escamoteavel, 113 mil rodados. DVD e Mp3, Bluetooth. Veículo em perfeitas condições pronto pra viajar a qualquer distância.

Para a International Association of the Study of Pain (IASP), a dor é definida como uma sensação e experiência emocional...
23/10/2024

Para a International Association of the Study of Pain (IASP), a dor é definida como uma sensação e experiência emocional desagradável associada à lesão tecidual, real ou potencial, ou descritas em termos desta lesão. A dor é sempre subjetiva, pois cada indivíduo aprende a aplicação do termo através de experiências relacionadas a lesões prévias.
Vejam os 6 principais aspectos relacionados a dor!
👉 E aí, concordam com todos? .

Cuidados que todos devemos ter com a coluna, para mante-la saudável, evitar dores e possíveis patologias futuras.1. Prat...
23/10/2024

Cuidados que todos devemos ter com a coluna, para mante-la saudável, evitar dores e possíveis patologias futuras.

1. Praticar exercícios regularmente
2. Melhorar a postura
3. Manter um peso saudável
4. Ter uma alimentação saudável
5. Evitar cigarro
6. Fortalecer o core e os músculos abdominais
7. Fazer alongamentos
8. Controlar o stress

São dicas simples, mas que as vezes, não conseguimos manter. Então procure introduzi-las em sua rotina, para que se tornem hábitos, melhorando assim, sua qualidade de vida.

A osteopatia é uma técnica de terapia manual que visa o equilíbrio do corpo, considerando-o como um todo. Assim, ela bus...
29/04/2019

A osteopatia é uma técnica de terapia manual que visa o equilíbrio do corpo, considerando-o como um todo. Assim, ela busca fazer com que o corpo seja capaz de se autoequilibrar, permitindo o reequilíbrio das funções do organismo e do funcionamento do corpo.
Na sessão, buscamos encontrar e tratar a causa principal do desequilíbrio e não os sintomas. A durabilidade do tratamento, incluindo quantidade de sessões e intervalo entre elas, depende da resposta sintomática de cada paciente, pois esta indicação acaba sendo particular para cada caso com o intuito de esperar a resposta do corpo de acordo com cada situação.
O campo de tratamento da osteopatia é muito amplo pois ele abrange todo o corpo humano. Pode tratar as doenças mais frequentes, como lombalgias, dorsalgias, cervicalgias, escolioses, hérnias discais e torcicolos. Podem ser tratados também entorses, tendinites, epicondilites, dores nos ombros, tensões e contraturas musculares, além de enxaquecas, dores de cabeça, problemas digestivos, depressão, vertigens, labirintites, sinusites, glaucoma, tensão pré-menstrual, entre outros.
A Osteopatia é indicada para todos, desde crianças até idosos. Desde sua forma preventiva até a sua forma curativa, é um tratamento que funciona muito bem.
E você? Já conhece a osteopatia? Agende sua consulta!

Os espasmos musculares são resultado de desequilíbrio hidroeletrolítico no corpo ou de sobrecarga muscular. Funcionam co...
27/04/2019

Os espasmos musculares são resultado de desequilíbrio hidroeletrolítico no corpo ou de sobrecarga muscular. Funcionam como uma espécie de autoproteção do corpo, uma vez que sinalizam que algo não corre bem com os músculos e colaborando para que lesões mais graves não surjam.
Estão relacionados ao cansaço, ao estresse muscular. Nas musculaturas maiores, surgem pelo acúmulo de lactato, circulação ruim, falta de alongamento.
A intensidade e a duração das dores geradas pelos espasmos musculares variam bastante, de pequenos incômodos a dores severas e de poucos segundos a alguns minutos.
Para evitar esse incômodo é bom fazer alongamento – uma forma de tornar alguns grupos musculares mais fortes e retirar a tensão de outros. A hidratação também é de suma importância.
Se os espasmos musculares surgirem durante um exercício, pare a atividade imediatamente e estique a articulação afetada pela dor até as contrações cessarem.

Nós temos dois meniscos em cada articulação do joelho, o medial (interno) e o lateral (externo). São cartilagens fibrosa...
25/04/2019

Nós temos dois meniscos em cada articulação do joelho, o medial (interno) e o lateral (externo). São cartilagens fibrosas que ficam entre o fêmur e a tíbia. Ou seja, quando estamos de pé ou fazendo qualquer movimento que aplique carga sobre o joelho, estamos comprimindo o menisco, essa compressão faz com que ele absorva uma parte do impacto na articulação do joelho.
Possíveis origens:
Lesão traumática (ou seja, o indivíduo que tem o menisco completamente normal e acaba sofrendo uma torção no joelho, podendo romper a cartilagem);
Lesão degenerativa (alguém que, com o passar dos anos, apresenta desgaste na articulação e o menisco torna-se fragilizado para uma lesão);
Combinação dos dois tipos (é quando a pessoa tem o menisco frágil, tem uma sobrecarga no joelho, ou uma torção que não seriam suficientes para causar uma lesão, mas acaba apresentando ruptura na cartilagem).
O tratamento e a recuperação varia de acordo com o caso, quanto ao tipo de lesão. Além disso, existem lesões que não apresentam sintomas, com ausência de dor, inchaço ou bloqueio na articulação, possibilitando a prática de esportes. Já as lesões que apresentam sintomas, necessitam de tratamento, operatório ou não.
O tratamento não operatório, consiste basicamente em fisioterapia, com trabalho de fortalecimento da articulação e exercícios de movimentação articular para tentar reduzir a dor, melhorar a movimentação e a força muscular.

22/04/2019

De tanta dor que você sente nas costas e no corpo, as vezes pensa que a única solução é a temida cirurgia, principalmente quando se trata de hérnia de disco.

Esse era o caso de Dalvir Camera, que estava impossibilitado de fazer simples atividades do dia-a-dia (como colocar um calçado) devido às dores que o incomodavam incansavelmente. E o que ele fez pra contornar isso e melhorar sua qualidade de vida? Veja no vídeo a história de superação!

O CrossFit é um dos esportes mais praticados, e preferidos nos dias de hoje. Devido à execução com movimentos complexos ...
08/04/2019

O CrossFit é um dos esportes mais praticados, e preferidos nos dias de hoje. Devido à execução com movimentos complexos e com muitas repetições, este se tornou um esporte com alto índice de lesões.
Sendo assim, por esses dois motivos (a alta complexidade dos movimentos e o alto grau de lesões), a osteopatia é uma das mais importantes atividades para acompanhar os praticantes desse esporte, tanto do ponto de vista preventivo, como do ponto de vista curativo.
No primeiro ponto citado, a quebra dos bloqueios articulares e a liberação miofascial, darão mais mobilidade articular e tecidual para a execução correta dos exercícios. Do ponto de vista curativo, podemos avaliar e tratar as cadeias lesionais que estão propiciando a dor local.
Agende sua consulta!

Você tem sentido constantemente algum dos sintomas abaixo?✔️ Dores de cabeça ✔️ Vertigens e tonturas✔️ Dores no trapézio...
05/04/2019

Você tem sentido constantemente algum dos sintomas abaixo?
✔️ Dores de cabeça
✔️ Vertigens e tonturas
✔️ Dores no trapézio e região da escápula
✔️ Sensação de dormência ou choque nos membros superiores
✔️ Dores ou disfunções na ATM (articulação da boca com o crânio), com dificuldades pra mastigar ou abrir a boca
✔️ Dificuldades respiratórias (pela inervação do músculo diafragma)
São alguns exemplos do que uma compressão e/ou disfunção cervical podem causar. Se você se identifica com algum desses problemas, pode ser que a sua cervical esteja envolvida nessa cadeia lesional.
Identifique as causas. Agende sua consulta!

As protusões e hérnias de disco podem se desenvolver por diversos motivos. Normalmente isso acontece, devido ao excesso ...
03/04/2019

As protusões e hérnias de disco podem se desenvolver por diversos motivos. Normalmente isso acontece, devido ao excesso de carga que o disco está sofrendo naquele nível da coluna.
As sobrecargas mecânicas podem estar presentes tanto devido à fatores externos e ambientais (posturas de trabalho, tipos de esporte, ergonomia), quanto à fatores internos, presentes no nosso próprio corpo (desvios posturais, sobrepeso, diminuição da mobilidade, etc).
Enquanto os fatores causais, estiverem causando a sobrecarga local, o disco estará sujeito sempre ao avanço da degeneração, aumentando cada vez mais a sua lesão interna e comprimindo cada vez mais estruturas ao seu redor, gerando progressivamente o aumento dos sintomas, como dor, parestesias e tensões musculares.
Técnicas específicas da osteopatia, da maca de flexo-distração, e o fortalecimento dos músculos estabilizadores da coluna são de extrema importância para redução da carga, da degeneração discal, e consequentemente dos sintomas.
Agende sua consulta!

O Esporão Calcâneo é uma projeção óssea que cresce na base do calcâneo, no local onde a fáscia plantar se insere, ou ain...
29/03/2019

O Esporão Calcâneo é uma projeção óssea que cresce na base do calcâneo, no local onde a fáscia plantar se insere, ou ainda na região posterior próximo a inserção do tendão de aquiles.
O principal sintoma é a dor na região do calcanhar. Ela pode ser tanto uma dor aguda e repentina, como se fosse uma facada, quanto uma dor constante e intensa. Ela geralmente passa quando estamos descansando, sentados ou deitados sem colocar os pés no chão. No entanto, quando levantamos e apoiamos novamente o peso do corpo sobre o pé, ela volta com uma intensidade quase insuportável. O pico de dor geralmente ocorre de manhã, logo após acordar, já que forçamos novamente o tendão após um longo período de descanso.
Os principais fatores de risco do esporão de calcâneo estão relacionados com a rigidez e a tração exacerbada da fáscia no calcâneo. Isso pode ocorrer por diversos motivos, como:
- Aumento da intensidade de treinos ou início abrupto de atividades de alto impacto (como a corrida), que sobrecarregam e aumentam a rigidez da fáscia e criam muita tração na área do esporão, aumentando a probabilidade do seu aparecimento;
- Calçado inadequado para prática esportiva (solado muito duro);
- O excesso de peso (sobrepeso);
- Tipos de pés, como pés cavos e pés muito planos, que não têm eficiência para amortecer o impacto adequadamente.
Inicialmente a inflamação pode ser controlada com repouso e gelo, porém nos casos mais agudos a fisioterapia é essencial para tratar a causa e solucionar o problema, além do uso de anti-inflamatórios.
Se você apresenta esses sintomas procure um especialista.
Marque sua avaliação, através do link da bio.

O Core é formado pela musculatura que circunda nosso centro de gravidade (a região próxima ao umbigo). Basicamente, são ...
27/03/2019

O Core é formado pela musculatura que circunda nosso centro de gravidade (a região próxima ao umbigo). Basicamente, são os músculos abdominais, da região lombar, pelve e quadril. Portanto, esta musculatura da região do core é a responsável pela sustentação e estabilização de praticamente todos os movimentos de nosso corpo. Assim, é fundamental que qualquer pessoa tenha seu Core fortalecido e estabilizado.
O Core bem fortalecido e estabilizado, gera a estabilidade necessária para evitar que lesões aconteçam ou ainda, auxilia no desenvolvimento de atividades relacionadas à performance física, principalmente através do desenvolvimento de valências físicas como a força e a potência muscular.
Suas funções: Manter um adequado alinhamento da coluna lombar contra a ação da gravidade; estabilizar a coluna e pélvis durante os movimentos; gerar força para os movimentos do tronco e prevenir lesões.
O Core bem fortalecido, gera a estabilidade necessária para evitar que lesões aconteçam ou ainda, auxilia no desenvolvimento de atividades relacionadas à performance física, principalmente através do desenvolvimento de valências físicas como a força e a potência muscular.
Dentre os muitos benefícios de ter o Core fortalecido, estes são os principais: Aumento do desenvolvimento de potência; Aumento da eficiência e da estabilidade; Melhora do equilíbrio; Risco de lesão menor; Melhora de adaptações neurais.
E você, tem fortalecido seu core?

Endereço

Luís Eduardo Magalhães, BA

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
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Terça-feira 07:00 - 12:00
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Quinta-feira 07:00 - 14:00
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Sexta-feira 07:00 - 12:00
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Nossa história

Dr. Jorge Carmo é fisioterapeuta especialista no tratamento da coluna vertebral, com mais de 20 anos de experiência e mais de 160 mil atendimentos no Brasil e exterior.

Seus atendimentos presenciais são feitos na Clínica Fisiosul, a qual é resultado de anos de dedicação, estudo e trabalho desenvolvido pelo Dr. Jorge.

Sua missão é a prevenção e o tratamento da saúde e qualidade de vida.