Alter Clínica

01/01/2026

Feliz Ano Novo! ✨✨✨✨

🌟 Feliz 2026! 🌟

Que 2026 chegue iluminando nossos caminhos com coragem, propósito e muita esperança.
Que cada desafio se transforme em aprendizado,e cada conquista, por menor que pareça, seja celebrada com alegria verdadeira.

Brindemos ao novo ciclo: mais leveza, mais amor, mais gratidão — e a certeza de que o melhor ainda está em construção. ✨

31/12/2025

Seguindo adiante com esperança! ❤️✨

25/12/2025

Feliz Natal, muita luz, saúde e esperança! Que seja um tempo de pausa, cuidado e reconexão com o que faz sentido. ❤️

✨✨✨✨✨

29/11/2025

Homens não são de aço, são de vida. E a vida merece atenção!

27/11/2025

“Sofra depressa, que é para as alegrias novas poderem vir.”
Há dores que não pedem que a gente vença, apenas que a gente atravesse. Elas chegam como um chamado para rever o que ainda pesa, o que já não cabe, o que precisa ser deixado ir.

💞

17/11/2025

O autor expressa: “Podemos fugir de tudo, menos de nós próprios.
As fronteiras do mundo são largas, mas as de dentro de nós não admitem fuga.
O homem que tenta escapar de si leva consigo precisamente aquilo de que foge.
E então descobre, tarde ou cedo, que a maior viagem é aquela que faz para dentro.”

Inspirada nas citações de José Saramago. 💞

12/11/2025

“Os defeitos são como sombras: existem para dar profundidade à luz que há em nós.”

08/11/2025

O ir faz o caminho!

Na vida, muitas vezes esperamos estar prontos para começar; queremos certezas, mapas e garantias.
Mas o processo psicológico e humano não é assim: ele se desenha no movimento, é quando damos o primeiro passo, mesmo com medo, que o solo se forma sob os pés.
Cada escolha, cada tentativa, cada tropeço vai esculpindo o caminho que antes não existia.
Ir é também um ato de confiança em si, no tempo e na possibilidade de transformação.
❤️

27/10/2025

“Não há nada de errado em ser diferente.
Há coragem, há verdade, há vida.”

💞

21/10/2025

O filme “O Menino que Descobriu o Vento” traz uma reflexão profunda sobre resiliência, esperança e o poder transformador do conhecimento.

O menino descobriu o vento…
mas, antes disso, descobriu a si mesmo.💞

17/10/2025

12/10/2025

Ser criança é voar sem ter asas,
É rir sem motivo, é pura emoção.
É ter no peito um mundo encantado,
Feito de sonhos, magia e canção.

É correr descalça na terra molhada,
Ver castelo em nuvem, herói no quintal.
Acreditar que a vida é brincadeira,
E que todo amor é essencial.

🎉💞