19/08/2025
Booom Diiia!
Hoje acordei muito cedo, mas super bem e sem dor! Fazia tempo que isso não acontecia… Ainda está escuro, todos dormem em casa, só a Kiara que percebe os movimentos da casa e já vem me esperar na porta pra dar bom dia.
Os animais são incríveis, né?
Há uns 3 meses que estou bem ruim, levei um tombo no quintal e machuquei a cervical e o ombro, depois de tantas idas e vindas, achei um ortopedista muito interessante, gostei dele!
Sofri um pouco no começo com a medicação, estou indo toda semana lá pra ele ajustar os remédios, que são receitas de manipulação.
Não tenho o costume de tomar remédios, então, sofro um pouco até me acostumar.
Ele pediu exames de tomografia da cervical e ultra-sonografia do ombro, que constataram lesão, 2 tendões parcialmente rompidos, cervical com uma hérnia e alguns problemas em várias vértebras, enfim… Tava bem feio.
Para minha surpresa, ele diagnosticou fibromialgia! Acredita nisso? Faz todo sentido isso!
Estou vivenciando essa doença, entendendo como funciona, e agora sei que preciso superar, e vou!
Acho que o tombo desencadeou todo um estresse, me desequilibrei emocionalmente, sempre muito ativa e sem poder me mexer, dor absurda e constante, não conseguia nem pensar direito, veio muitas outras frustrações… Não conseguia lidar e foi juntando tudo de uma vez, ver as coisas e não me sentir apta para resolver, me sentindo exaurida e sem forças. Sabe aquele tombo que te leva mesmo pro fundo do poço? Um poço escuro e sem saída?
O que estava me ajudando muito era o Pilates! Mas, a gente precisa cuidar do todo, físico e mental, por isso é muito importante ter consciência dos nossos problemas e procurar ajuda da medicina convencional e terapias complementares.
Sou terapeuta holística, lido com isso, mas todos nós temos problemas na vida, e também tenho muitos problemas e tento me conhecer para superar constantemente!
Enfim… Sei que muitos amigos também sofrem calados com muitas coisas, procuramos por boas palavras, pontos que nos elevam e apoio, mas só encontramos tragédias por todos os lados, estamos vivendo tempos difíceis.
Mas, de alguma forma, há muita gente em busca da sanidade mental, inclusive eu!
Vivencio muitas coisas no meu trabalho, conheço mundos diferentes e ouço muitas dores e muitas delas já vivenciei, posso ajudar porque já vivi e já encontrei um caminho pra superar.
Portanto, não devemos desistir de nós nunca!
Namastê.
