Lagom Fisioterapia e Pilates

17/04/2022

Feliz Páscoa! 🙏
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15/04/2022

Ele nos Amou! 🙏❤
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07/04/2022

07 de Abril • Dia Mundial da Saúde! 🤩👩⚕️💡
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Tenha uma vida mais feliz! Tenha uma vida saudável! 🙏❤
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25/03/2022

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Aqui na Lagom, além do cuidado especial com você na fisioterapia e pilates, contamos com ballet fitness, que promove diversos benefícios para sua saúde. 😉📝
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Continue ligado em nossas redes e conheça mais sobre nossos trabalhos! 🤩📱
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24/03/2022

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Arraste para o lado e confira um pouco do que o pilates da Lagom oferece à você! 😉📝
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21/03/2022

Agora é Oficial! A Lagom Fisioterapia e Pilates é parceiro Gympass, procure nosso studio no app e venha fazer parte do nosso time de alunos!

19/03/2022

Para agendar um atendimento conosco é super fácil! 🤩💡 Basta nos enviar uma mensagem pelo WhatsApp. 📱💬
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☎ (65) 99686-1978
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17/03/2022

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Em nosso serviço de fisioterapia, trabalhamos na reabilitação, liberação miofascial, drenagem linfática, dentre outros. 😉📝
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10/03/2022

Você já sabe como chegar até nós? 🤔📌 Arraste para o lado e conheça nossa localização! 😉✔
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08/03/2022

Feliz dia Internacional da Mulher! 😍🌸🙏
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03/02/2022

Pilates e a Gestação.

Segundo um estudo publicado pela “Sociedade Brasileira Para o Estudo da Dor”, em Julho de 2021, o Método Pilates quando aplicado numa frequência de 2 vezes na semana em um período de oito semanas, foi superior às outras intervenções para alívio da dor em gestantes.
Além disso, esta abordagem produz melhora das condições físicas desta população, tais como:

✅Menor progressão da diástase abdominal,
✅Diminuição da fadiga,
✅Manutenção dos parâmetros antropométricos e hemodinâmicos, ✅Aumento da força abdominal e do assoalho pélvico,
✅Melhora da flexibilidade dos músculos isquiotibiais,
✅Estabilização lombo-pélvica,
✅Aumento da capacidade funcional.

MENDO, Huliana; JORGE, Matheus Santos. Método Pilates e a dor na gestação: revisão sistemática e meta-análise. Sociedade Brasileira Para o Estudo da Dor, São Paulo, v. 3, p. 276-282, 4 jul. 2021. Disponível em: https://www.scielo.br/j/brjp/a/PgXwmqdkBP3MDXZLcQVJdVc/?lang=pt&format=pdf. Acesso em: 3 fev. 2022.

31/01/2022

Essa foto merece estar no feed.
Por aqui, em casa de ferreiro o espeto é de FERRO! 😂
A felicidade é triplicada em poder ajudar quem a gente ama ❤️

20/01/2022

Eu não sei como anda o Pilates de vocês mas, por aqui temos uma mamãe e baby com o treino em dia ✅🥰🤰🏼

01/01/2022

Que 2022 seja um ano repleto de alegria e aprendizado!
Que estejamos abertos para abraçar as novidades e as transformações que elas nos proporcionam.
Evoluir é um processo que depende de mudanças, não há crescimento sem elas.

24/12/2021

🎄❤️🎅🏼

14/12/2021

Você sabe o que significa “LAGOM”?

Segundo o dicionário Prismas Stora Engelska Ordbok, o provérbio sueco "Lagom är bäst" ("Lagom é melhor") é traduzido como "Há virtude na moderação".

Para nós, LAGOM traduz o equilíbrio e a harmonia aplicada ao movimento, uma metodologia baseada no controle e sintonia entre as forças aplicadas e os sistemas envolvidos, para uma boa execução de qualquer atividade física.

02/12/2021

01/12/2021

Um fim de semana incrível, com muito aprendizado.
Agora, como Master Oficial desse Método que transforma muito mais do que o nosso corpo. Gratidão a Betina Dantas, fundadora e musa da vida 🩰🥰.
Lindemberg, Master maravilhoso, obrigada pela atenção e cuidado.
A todos da equipe Ballet Fitness, é um prazer difundir esse método em Lucas do Rio Verde (MT).