23/02/2023
Ingredientes
• 1 ovo
• 1 colher de sopa de iogurte natural desnatado
• 3 colheres de sopa de farinha de aveia
• 3 colheres de sopa de água
• Sal a gosto
• orégano a gosto
• 1 colher de chá de fermento químico
Para o recheio foi usado 40g de peito de frango desfiado, 1 colher de sopa de requeijão light, 1 colher de sopa de cenoura e azeitonas a gosto
Modo de preparo
• Em um bolw coloque o ovo sem a película e bata
• acrescente o iogurte, a água, a farinha de aveia, o sal e bata novamente
• Quanto atingir uma textura homogênea adicione o fermento e misture delicadamente
• Em uma forminha (no vídeo a forminha é 10x7cm) untada com azeite, coloque a metade da massa, e em seguida o recheio de frango, e depois coloque o restante da massa
• Coloque orégano por cima
• leve ao microondas por 3 minutos ou ao forno a 180°C por aproximadamente 20 minutos
Iae gostou da receita ? Então salva e compartilha com alguém que precisa fazer essa receita
Receita feita por
