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SPAÇO SAÚDE

A clínica Spaço Saúde busca levar aos seus pacientes o bem estar físico e mental, por meio de au

01/01/2025

Que 2025 traga realizações e prosperidade!
Fé e muito amor a todos nós!
Vamos fazer um ano incrível ✨🥂🚀🙏🏻

24/12/2024

Que a paz e harmonia estejam presentes em todos os dias da sua vida!
Feliz Natal a todos nosso alunos/ pacientes e amigos!
🎄🎅🏽🎄

12/05/2024

Feliz dia das mães!
Sua dedicação é inspiradora! 💞💞

05/02/2024

Quem pode fazer Pilates??

🤸🏼‍♀️ O Pilates é um método completo de condicionamento físico e reeducação postural.
São diversos exercícios realizados em seus aparelhos exclusivos ou no Mat Pilates (no chão com o peso corporal ou associando acessórios);
🤸🏼‍♀️ São exercícios sem impacto, alta qualidade de execução proporcionando equilíbrio entre corpo e mente;
🤸🏼‍♀️ É um método indicado para qualquer indivíduo com ou sem patologias sem distinção de idade. Pois o método é totalmente adaptável para qualquer pessoa nas suas diferentes fases da vida!

Se você sente a necessidade de fazer alguma atividade física, agende sua aula experimental!
📱 (47) 988440434 (Whats)
Ft. Gisele Gonçalves
Crefito: 243804-F

30/01/2024

📎Alongamento X Mobilidade 📎

📌 O Alongamento age diretamente nos músculos. São exercícios voltados para a manutenção aumento da flexibilidade muscular.

📌 Já a mobilidade tem ação direta nas articulações.
Visa explorar as nossas articulações para atingirem um aumento da nossa amplitude de movimento.

📌 Então para um bom funcionamento das nossas articulações, faça exercícios de alongamento muscular e mobilidade articular. Assim nosso corpo funciona corretamente e com menos risco de lesões!

Ft. Gisele Gonçalves
Crefito: 243804-F

25/12/2023

Feliz e abençoado Natal!🎄
🎅🏽🧑🏼‍🎄

20/12/2023

A nossa árvore de Natal 🎄🎄🎄
A gente se diverte muito por aqui!
Mais um ano se encerrando com muita energia boa ✨✨

13/06/2023

Você gestante sabe dos benefícios do pilates nessa fase tão especial?! 🤰🏼
❣️ melhora a flexibilidade;
❣️ fortalecimento do assoalho pélvico;
❣️ alívio de dores na coluna;
❣️ relaxamento muscular;
❣️ entre outros benefícios.

Agende sua aula experimental e faça dessa fase a mais especial possível!
📱 98844-0434 (WhatsApp)

Endereço

Rua Valentin Hess, N. 217, Vila Do Salto
Luiz Alves, SC
89128000

Telefone

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