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Larissa Oliveira - Nutricionista

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Brasil
Luz, MG
Larissa Oliveira - Nutricionista

Nutricionista graduada pela UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais) e pós graduada em Nutrição Esportiva Funcional, além de ser coach em emagrecimento.

Atendendo em todas as áreas da nutrição, com carinho e respeito ao cliente.

06/10/2023

Você já conhece a avaliação por ULTRASSOM?

Certif**ado um dos melhores métodos de avaliação da composição corporal, extremamente preciso e confiável.

O BodyMetrix é um aparelho de ultrassom que é capaz de medir em milímetros a espessura da camada de gordura e da massa muscular!

Ele gera imagens de ultrassom, possibilitando, através delas, visualizar espessura da gordura e até a qualidade da sua musculatura! Por meio das imagens é gerado um relatório onde você saberá qual a porcentagem de gordura, musculatura e água do seu corpo.

Um dos grandes diferenciais: NÃO exige preparação prévia para realização da avaliação! Os resultados gerados por ele não são afetados por jejum, nível de hidratação, exercício, consumo de cafeína, nada disso (o que é uma grande vantagem em relação às bioimpedâncias). Ou seja, resultados muito mais precisos sem necessidade de nenhuma preparação! Não é demais?

Além disso, também pode ser realizado em gestantes, idosos e crianças.

Quer saber como fazer sua avaliação? Entre em contato pelo direct ou WhatsApp! 😁

03/10/2023

Outubro Rosa chegou! Cuidem-se! 🎀💖

25/09/2023

Alimentos que vão contribuir na sua hidratação para enfrentar essa onda de calor! 💦
Já incluiu algum deles na sua alimentação?

-se

05/09/2023

Trilhão, pedal e corrida do Centenário de Luz!
Um evento memorável!

Superação é o que descreve essa prova para mim. Após mais de um ano sem correr e sem preparo (não façam isso, crianças), foram 5km suados e muito cansativos.
Dessa vez, acompanhada pelo meu parceiro de vida que abraçou a ideia da prova e me incentivou durante todo o percurso.
Valeu todo o esforço! Valeu mais ainda matar a saudade desse esporte que amo!

Parabéns aos organizadores do evento, aos participantes e apoiadores!
👏👏👏👏

31/08/2023

Um feliz dia aos profissionais responsáveis por promover uma vida com mais saúde, mais amor e mais sabor! 🍎🥦🥑

Parabéns a todos nós, nutricionistas!💖

24/07/2023

Vai esperar quantas segundas-feiras para mudar de vida?
Não deixe para depois, para a próxima semana, para o próximo ano... sua vida é agora!

No fim do ano você agradecerá por ter começado hoje! 😉

05/04/2023

Primeiro torneio de Beach Tennis! No último fds tive experiências incríveis com esse esporte que conquistou meu coração! 💙🎾

Um campeonato emocionante em que vivi todas as emoções possíveis, vitórias e derrotas. E que no fim, gerou o primeiro lugar com as disputas mais improváveis que vocês possam imaginar!

No primeiro dia vivenciei o grande aprendizado de uma desclassif**ação. No segundo dia, entrei no improviso de uma substituição e em um jogo disputadíssimo, veio a vitória!

Aprendi com cada dupla, cada participante adversária e, sobretudo, aprendi que sempre é preciso persistir. Por menos favorável que seja o cenário, tudo pode mudar, desde que acreditemos com todo nosso coração!

Obrigada às minhas duplas Soraia e Michelle, vocês foram maravilhosas e à Luciana, que me permitiu representá-la (a responsabilidade foi grande).
Gratidão! 🙏🥰

19/03/2023

Momentos do Prêmio Destaque do Ano no último sábado, com pessoas mais que especiais! Só gratidão a Deus e a todos que confiam, me apoiam e incentivam! Muito obrigada! 💙🌟

27/02/2023

Segundou!! Segunda é o "Dia internacional do início das dietas" 😂😂
Nada melhor do que começar a semana com essas dicas! Se liga aí 😉

03/02/2023

Dicas sobre como ter um fim de semana mais equilibrado 😉

27/01/2023

Quero agradecer a todos que votaram no Prêmio Destaque do Ano de 2022! 💖
Esse reconhecimento signif**a muito para mim e para minha trajetória profissional. Gratidão pela confiança!
Tudo f**a melhor quando temos por perto pessoas especiais que nos motivam e que acreditam no nosso trabalho! Portanto, aos meus pacientes queridos, amigos e família, o meu mais sincero abraço e o meu muito obrigada! 🌟 ❤ 🌟

11/01/2023

Compartilhando com vocês um pouquinho do início das férias. Descansar também faz parte... 😁

Jardim Botânico e Ópera de Arame

02/01/2023

Primeira segunda-feira do ano com dicas para você iniciar 2023 com o pé direito! 🌟

26/12/2022

Saiba o que fazer se você exagerou no Natal! 😊

14/12/2022

Fique atento! Esses hábitos podem comprometer seus resultados!

07/12/2022

Faça o SEU melhor dentro das condições que você tem. Perfeição não existe, então se compare apenas com a sua antiga versão e não com os outros. Progredir um dia de cada vez... esse é o caminho.

05/12/2022

Como minimizar os danos e aproveitar os jogos da copa com mais saúde!

02/12/2022

Panqueca de chocolate
• 1 a 2 ovos
• 1 col sopa de farinha de aveia
• 1 col sopa de chocolate em pó
• 1 col de adoçante (xilitol ou eritritol) ou gotinhas de adoçante

Misture tudo e leve à frigideira em fogo baixo. Adicione as gotas de chocolate amargo e tampe até assar.

Calda (OPCIONAL), só faz se quiser
• 1 medidor de whey da sua preferência
Misture com um pouco de água e adicione pkr cima da panqueca.
Use morangos para decorar e prontinho 🤤

Endereço

Luz, MG
35595000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 17:00
Terça-feira	07:00 - 17:00
Quarta-feira	07:00 - 17:00
Quinta-feira	07:00 - 17:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

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