24/09/2025
Depoimento da nossa aluna .modesto :
Cheguei numa fase da vida onde o desânimo, baixa auto estima, aparência, menopausa tudo se tornou motivo, desculpa, pra não poder cuidar de mim, qdo me falaram do projeto de final do ano do Studio Vida Ativa, onde sem expectativa nenhuma resolvi fazer inscrição e participar e desde então permaneço. A mudança não acontece do dia pra noite, não é uma fórmula, é uma luta diária, levantar e ir malhar, ter força de vontade e saber que através dessa determinação conseguimos aos poucos a mudança, alta estima voltando, saúde cada dia melhor, disposição, bem estar, não é questão de peso e sim qualidade de vida. Gratidão aos profissionais do Studio Vida Ativa que a cada dia luta pelo nosso bem estar.
