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draadrianabravo, Méier (2025)

10/09/2024

Vamos falar sobre Fisioterapia Pélvica?

Se você já ouviu falar, mas não sabe exatamente como ela pode te ajudar, aqui vai uma boa notícia: a fisioterapia pélvica é uma grande aliada da sua saúde íntima! 💛

Ela pode ajudar a resolver desconfortos do dia a dia, como incontinência urinária, dores na região pélvica e até melhorar a recuperação pós-parto.

Olha só alguns benefícios:
- Adeus escapes de xixi!
- Alívio para as dores na região do quadril e costas.
- Melhora na função sexual.
- Fortalecimento do assoalho pélvico.

Atendimentos na Tijuca e em Pilares, sempre com muito cuidado e atenção para oferecer o melhor para você! 😊

Vamos agendar uma conversa?
Fale comigo pelo 21 99773-3545!

01/08/2024

😊 Você sabia que a fisioterapia pélvica pode transformar completamente sua vida íntima? Muitas mulheres sofrem com problemas como incontinência urinária, dores durante a relação sexual ou mesmo uma sensação de peso na região pélvica. Esses problemas podem afetar muito a nossa qualidade de vida e a nossa autoestima.

A boa notícia é que a fisioterapia pélvica oferece soluções eficazes para esses problemas! Com técnicas especializadas e exercícios personalizados, conseguimos fortalecer os músculos do assoalho pélvico, melhorar o controle da bexiga e até aumentar o prazer durante a relação sexual. Imagine só, voltar a se sentir confiante e segura nas suas atividades diárias e na sua vida íntima. ❤️

Se você quer saber mais sobre como a fisioterapia pélvica pode transformar sua vida íntima, agende uma consulta comigo! É só clicar no link disponível na minha bio e enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Vamos juntas nesse caminho de transformação! 🌸

📲 Agende sua consulta agora mesmo!
Rua Silva Ramos, 119-TIJUCA.
link está na bio!

24/04/2024

⚠️ Antes de comprar sua próxima calcinha, leia este post urgente sobre saúde íntima! 📖 Não esqueça de marcar uma amiga que também precisa saber disso! 👭

18/04/2024

🚨 Alerta Saúde Pélvica: Três alimentos comuns que podem ser seus inimigos invisíveis:
1- Café e outras bebidas com cafeína - A cafeína pode aumentar a frequência urinária e potencialmente levar a problemas como incontinência urinária ou irritação da bexiga, o que pode afetar a saúde pélvica.
2- Alimentos muito ácidos - Alimentos como tomates e citrinos podem irritar a bexiga. Isso pode ser problemático, especialmente para aquelas que já têm condições sensíveis na região pélvica, como a cistite intersticial.Comidas picantes .
3- Alimentos condimentados e picantes podem irritar tanto o intestino quanto a bexiga, levando a sintomas de desconforto na região pélvica.

Evite estes alimentos e consulte um especialista.
Informações chame no direct!
Proteja sua saúde pélvica agora!🤩

18/04/2024

🚨 Alerta Saúde Pélvica: Três alimentos comuns que podem ser seus inimigos invisíveis:
1- Café e outras bebidas com cafeína - A cafeína pode aumentar a frequência urinária e potencialmente levar a problemas como incontinência urinária ou irritação da bexiga, o que pode afetar a saúde pélvica.
2- Alimentos muito ácidos - Alimentos como tomates e citrinos podem irritar a bexiga. Isso pode ser problemático, especialmente para aquelas que já têm condições sensíveis na região pélvica, como a cistite intersticial.Comidas picantes .
3- Alimentos condimentados e picantes podem irritar tanto o intestino quanto a bexiga, levando a sintomas de desconforto na região pélvica.

Evite estes alimentos e consulte um especialista.
Informações chame no direct!
Proteja sua saúde pélvica agora!🤩

27/03/2024

É amanhã!
Vamos bater uma papo as 20h!

24/02/2024

😉A fisioterapia pélvica durante a gravidez oferece uma gama de benefícios essenciais para o bem-estar da gestante. Além de proporcionar alívio para desconfortos como dor lombar e pélvica, essa abordagem especializada visa fortalecer a musculatura do assoalho pélvico, preparando o corpo para o parto. A fisioterapia pélvica também desempenha um papel fundamental na prevenção e tratamento de incontinência urinária, promovendo uma recuperação mais rápida pós-parto. Ao focar na mobilidade e na estabilidade pélvica, ela contribui para uma gestação mais confortável e um parto mais suave. Invista no seu bem-estar durante a gravidez e descubra os benefícios transformadores da fisioterapia pélvica. 💖

23/01/2024

🌸 Durante a gestação, motivos para fazer fisioterapia pélvica são inúmeros! Além de cuidar do corpo, essa terapia especializada aumenta a consciência e ajuda mulheres a desfrutar de uma gravidez mais tranquila. Invista em você e no seu bem-estar! 💕

16/01/2024

💖 Transforme sua saúde feminina com o toque especial na Fisioterapia uroginecológica e obstétrica com olhar integrativo!
Descubra o caminho para o equilíbrio e bem-estar total.
Não espere, agende sua consulta agora e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e plena! 💪✨

08/01/2024

😉Desperte o seu melhor com a terapia ILIB, a escolha da Anitta para o bem-estar total!
💫 Experimente benefícios como revitalização celular, aumento da energia e fortalecimento do sistema imunológico. 🌿
Além disso, esta prática inovadora tem se destacado na promoção da saúde da mulher.
Não perca a chance de se sentir rejuvenescida e no controle da sua saúde.
Agende seu tratamento agora! 💪✨ "

27/12/2023

Para ter um momento de bem-estar na sua semana, não é preciso muito! Alguns minutos já fazem a diferença!
Sente-se confortavelmente em um lugar tranquilo;
Inspire lentamente pelo nariz, enchendo completamente os pulmões.
Expire lentamente pela boca. Concentre-se em esvaziar completamente os pulmões.
Mantenha um ritmo constante.
Concentre-se na sensação da respiração entrando e saindo.
Faça este exercício de 5 a 10 minutos.

Esse exercício de respiração profunda pode ajudar a relaxar a mente e melhorar a oxigenação do corpo.

Ao praticar regularmente, você vai se sentir ainda melhor.

Bora participar desse desafio?

25/12/2023

Você sabia que essas famosas também são fãs da acupuntura?

Quando você vai entrar para a turma de pessoas que amam a acupuntura e os benefícios que ela traz?

23/12/2023

Não tem jeito, alguns períodos da nossa vida são bastante estressantes.

Mas você não precisa enfrentar isso sem ajuda!

A auriculoterapia é uma prática que não traz efeitos colaterais e que pode te ajudar MUITO a lidar com os estresses que a rotina nos traz.

Quer saber mais? Então venha conversar comigo e agendar a sua avaliação!

21/12/2023

A fisioterapia pélvica pode transformar a vida de uma pessoa de muitas maneiras!

E, no post de hoje, eu trouxe algumas delas!

Se você deseja algum dos benefícios citados no post de hoje, que tal me enviar uma mensagem?

19/12/2023

Levando o cuidado até a sua porta!

Com o atendimento a domicílio, não existem mais barreiras entre você e uma vida mais saudável.

Eu levo a fisioterapia pélvica, acupuntura e auriculoterapia até você!

Sua saúde merece o conforto e a atenção personalizada que o atendimento domiciliar promove!

Me envie uma mensagem e agende já o melhor horário para você!

15/12/2023

Prevenir é cuidar, e eu estou aqui para ser sua parceira nessa jornada rumo ao bem-estar!

Com práticas como a fisioterapia pélvica, a acupuntura e a auriculoterapia, nós podemos fortalecer a sua saúde desde a raiz!

Está pronta para começar a cuidar de você por completo?

11/12/2023

Quando a gente pensa em alívio físico, dificilmente a gente pensa que as nossas orelhas são pontos que nos ajudam, não é mesmo?

Mas estimular essas áreas pode influenciar muito positivamente a saúde e proporcionar alívio a várias condições.

Quando realizada por profissionais qualificados, a auriculoterapia é uma prática segura e eficaz.

Que tal me chamar para uma conversa e agendarmos uma avaliação para vermos como a auriculoterapia vai ajudar você a encontrar o alívio que você procura?

08/12/2023

Para as mamães de primeira viagem: prontas para um pouco de sabedoria e conforto?

Os três conselhos que eu trouxe hoje para você são essenciais para tornar essa jornada ainda mais incrível!

draadrianabravo

10/09/2024

01/08/2024

24/04/2024

18/04/2024

18/04/2024

27/03/2024

24/02/2024

23/01/2024

16/01/2024

08/01/2024

27/12/2023

25/12/2023

23/12/2023

21/12/2023

19/12/2023

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11/12/2023

08/12/2023

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